Qué hacer cuando el hogar no se siente como en casa

El hogar es el lugar donde deberíamos sentirnos más cómodos y seguros, pero a veces sucede todo lo contrario. Ya sea por motivos emocionales o físicos, es posible que no se sienta en casa en su propio hogar. Esto puede ser preocupante, pero hay soluciones para hacer frente a esta situación. Si está atravesando una situación similar, continúe leyendo para conocer algunos consejos que podrían ayudarlo a sentirse más cómodo y en control en su hogar.

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Tu hogar debe ser el lugar donde te sientas más cómodo, seguro, acogedor y tranquilo.

Si no se siente así, algo anda mal y necesita averiguar qué.

Vamos a sumergirnos.

10 razones por las que tu hogar no se siente como en casa

¿Por qué no te sientes como en casa en el lugar donde vives? Resolver esto te ayudará a determinar qué hacer. Por lo tanto, mire las siguientes razones por las que podría no considerar su casa como un hogar y vea cuáles se aplican a su situación.

1. Demasiados recuerdos.

No puedes sentirte bien en un espacio donde estás rodeado de malos recuerdos. Mire alrededor de su casa. ¿Hay muchos recuerdos que te hacen sentir mal o triste? Puedes y debes deshacerte de las cosas que te recuerdan los malos tiempos.

Pero, ¿y si no están asociados con los objetos que te rodean? Si su casa es solo un gran mal recuerdo, es posible que deba considerar mudarse.

Sin embargo, asegúrese de intentar cambiar la forma en que se ve para ver si los recuerdos desaparecen. Si eso no funciona, todo el espacio puede ser un recordatorio de que no lo necesitas en tu vida.

2. No tienes muchos/ningún amigo cerca.

¿Tus seres queridos están cerca o se han mudado todos? Si vives en un lugar donde ya no tienes muchos amigos, es posible que te sientas como si no estuvieras en casa. Tal vez siempre has estado en tu ciudad natal mientras todos los que conoces se mudaron.

Si no es solo su casa la que no se siente como un hogar, sino toda la ciudad, considere mudarse. Sin embargo, debes saber que siempre puedes conocer gente nueva justo donde vives y convertirlos en tus nuevos amigos.

3. No te sientes seguro.

Sentirse seguro es uno de los factores más importantes para sentirse como en casa. Si no te sientes seguro, ¿por qué? Quizás tienes miedo de que alguien entre a la fuerza o ya pasó. Quizás sienta que sus muebles y electrodomésticos no son seguros para un bebé. Tal vez incluso haya personas cerca que te hagan sentir inseguro.

Independientemente de la razón por la que se sienta inseguro en su hogar, puede hacer algo al respecto y definitivamente debería hacerlo. Desde instalar cerraduras de seguridad hasta mudarse a un vecindario más seguro, haga lo que sea necesario para sentirse seguro cuando cierra la puerta con llave por la noche.

4. No te sientes cómodo.

Los muebles viejos y ásperos y el diseño de su lugar pueden carecer de comodidad. Necesitas sentirte cómodo en casa, y si no es así, el problema podría solucionarse simplemente haciendo tu hogar más acogedor.

Tal vez no pueda permitirse comprar muebles nuevos en este momento, pero seguramente puede cubrir los viejos con algunas mantas suaves y cojines. Agregue personalidad y encanto a su hogar para sentirse más cómodo allí, y pronto aprenderá cómo hacerlo.

5. No te sientes libre.

¿Eres libre de hacer lo que quieras con y en tu casa? Si vive con otra persona, probablemente no tenga tanta libertad como si viviera solo. No tienes que bailar en ropa interior para sentirte libre, pero si no tienes voz en cómo se ve el lugar, no está bien.

Considere conseguir un lugar propio, o al menos asegúrese de tener libertad ilimitada en su habitación en lo que respecta al diseño y lo que hace allí. Si vives con personas con las que no quieres vivir, aléjate de ellas, incluso si son miembros de tu familia.

6. No has cambiado el aspecto de tu hogar en mucho tiempo.

Si su lugar no ha cambiado ni un poco desde el día en que se mudó, es posible que esté aburrido de su apariencia. Además, es posible que el diseño existente no funcione para sus necesidades actuales.

Entonces, lo primero que hace cuando su hogar no se siente como en casa es redecorarlo. Pintar las paredes y reorganizar los muebles. Decora a tu gusto. Aprenderá más sobre esto más adelante en el artículo; pero por ahora, sepa que cambiar su entorno no tiene por qué significar dejarlo.

7. La ubicación ya no te funciona.

Tal vez no sea la casa, es el pueblo entero. Tiene un viaje innecesariamente largo al trabajo o todo lo que necesita está lejos de donde vive. Ubicación, ubicación, ubicación, dicen que es lo más importante en bienes raíces.

Cuando su ubicación actual ya no funcione para usted, considere obtener un lugar más cercano al centro de la acción. Si eres el dueño de tu lugar, puedes venderlo o alquilarlo para conseguir un apartamento en otro lugar.

No dude en alquilar un lugar en un lugar diferente antes de decidirse a comprar o vender para ver si es un lugar donde se puede sentir como en casa.

8. Extrañas el hogar de tu infancia.

¿Qué pasa si estás en un lugar nuevo pero no te sientes como en casa por esa misma razón? Si echa de menos la casa de su infancia, siempre puede incorporar detalles de ella en su nuevo lugar.

Cuelgue una imagen de su antigua casa, agregue objetos que la recuerden y muestre fotos familiares. La mayoría de las personas finalmente abandonan el hogar de su infancia y eso puede ser un gran cambio.

Si lo ha pasado recientemente, tómese un tiempo para adaptarse a su nuevo entorno. Tenga en cuenta que no tiene que crecer en una casa o vivir en ella con nadie para sentirse como en casa.

9. Alguien con quien vivía ya no vive con usted.

Tal vez extrañes a alguien que solía compartir tu casa contigo. Una vez más, sería prudente eliminar todos los recuerdos si le causan dolor. No tienes que deshacerte de ellos, solo es importante que no estén a la vista.

Si todo te recuerda a la persona con la que vivías, considera cuánto tiempo ha pasado desde que se fue. Si ha pasado poco tiempo, es posible que solo necesite un tiempo para sanar.

Conseguir un nuevo lugar puede ser menos doloroso que redecorar el que ya tienes, pero tú decides. De cualquier manera, necesita un lugar que se vea diferente si el diseño actual le trae recuerdos malos o tristes.

10. Te sientes solo en tu casa.

Puedes sentirte como en casa cuando vives solo, pero es difícil relajarse y estar cómodo cuando estás solo.

No le pidas a alguien que se mude contigo solo porque te sientes solo. ¡Pero una mascota podría ser una gran alternativa! Si un perro o un gato requiere demasiada responsabilidad y espacio, siempre puedes optar por un loro, un hámster, un conejillo de indias u otro animal pequeño.

15 maneras de hacer que su hogar se sienta más como en casa

Mudarse puede ser la solución más fácil, pero ¿realmente arreglará las cosas? Es posible que su nuevo hogar tampoco se sienta como en casa. Entonces, considere tomar los siguientes pasos:

1. Elimina el desorden.

Un hogar desordenado no puede sentirse como en casa. Es difícil estar cómodo en tu casa si no está limpia o si hay mucho desorden.

Haz tu cama todas las mañanas y ponte sábanas recién lavadas por la noche. Notarás que te sientes más cómodo, así que asegúrate de que el resto de tu lugar también esté limpio y ordenado.

Deshazte del desorden. Considere si usa los objetos y si le traen alegría antes de decidir quitarlos.

2. Elimina los malos recuerdos.

Es posible que te estés aferrando a cosas que te recuerdan tu pasado. ¿Los recuerdos son positivos o negativos? Incluso si quisieras recordar algo, si te causa más dolor que alegría, quita el recuerdo de la vista.

Empaca todos tus malos recuerdos en una caja. Deséchelo o guárdelo en algún lugar donde no pueda verlo o alcanzarlo fácilmente. Piensa en qué te recuerdan el resto de las cosas.

Considere reemplazar o eliminar cualquier cosa que le haga pensar o sentir cosas negativas. Reúna las cosas que le traen recuerdos felices y asegúrese de exhibirlas.

3. Muestre recuerdos felices.

Fotos de miembros de la familia, una recompensa que ganó, su libro favorito, un recuerdo que recibió en unas vacaciones… Muestre recuerdos felices por toda su casa. También puedes exhibir objetos que te den vibraciones positivas.

Asegúrate de agregar también cosas nuevas que hayas elegido específicamente para hacerte feliz en tu hogar. Por ejemplo, puede comprar una manta acogedora para cubrir el sofá, un jarrón para poner flores frescas con regularidad o su vino favorito que planea beber con su ser querido. Trae vibraciones positivas a tu hogar y hazlo tuyo.

4. Reorganizar los muebles.

Si necesita un cambio mayor, no necesariamente tiene que ir a comprar muebles nuevos. Simplemente reorganice los muebles existentes. El objetivo es hacer que su lugar se vea completamente diferente sin gastar mucho, y este método a menudo funciona.

Puede crear áreas separadas en una habitación colocando alfombras. Póngalos en capas para una apariencia acogedora. Vea si existe la posibilidad de que pueda hacer una sala de pasatiempos o al menos encontrar espacio para crear áreas separadas para sus pasatiempos.

5. Pinta las paredes de un nuevo color.

Tu casa podría tener un nuevo aspecto si simplemente pintas las paredes de un nuevo color. Elige un tono que te haga sentir bien y recuerda que puede ser del color que quieras.

No tienes que elegir el azul solo porque se considera un color relajante. Elija rosa brillante, morado, verde o cualquier color que desee. También te dará una excusa para decorar como más te guste.

Compre objetos del mismo color que las paredes y colóquelos alrededor de la habitación. Usa tu tono favorito o el color que imaginas cuando imagines tu hogar perfecto.

6. Cuelgue el arte.

Una vez que tenga paredes coloridas, cuelgue el arte que le guste. Elija piezas hermosas que le gustaría mirar o que le recuerden recuerdos felices. No olvides que también puedes crear algo por tu cuenta. No tienes que ser un artista para crear una pintura, solo asegúrate de pintar algo que te haga sentir bien.

Captura sentimientos y pensamientos positivos y conviértelos en obras de arte que siempre te harán sonreír. También puede usar fotos si lo desea, solo asegúrese de ver muchos recuerdos felices cuando se siente en su sofá.

7. Invierta en seguridad.

Si no puede relajarse en este momento porque su lugar es vulnerable a las intrusiones o inseguro para los niños, puede cambiar esto fácilmente. Alarmas, un videoportero, hacer el apartamento a prueba de niños… Haz lo que sea necesario para asegurarte de que sientes que tu casa es segura.

Por otro lado, si te sientes inseguro porque consideras que tu vecindario es peligroso, invertir en seguridad puede no ser suficiente. Tal vez te sientas inseguro porque estás rodeado de personas con las que no quieres estar cerca. Quizás ya has tenido intrusos.

Dependiendo de la razón por la que se sienta inseguro, es posible que deba mudarse. En algunos casos, tener un perro puede ayudar, y también se recomienda tener una mascota si su hogar no se siente como en casa porque se siente solo.

8. Personaliza tu lugar.

Tu hogar es una expresión de cómo te sientes y puede decirle a alguien más sobre quién eres. Entonces, exprésate decorando según tus gustos. Piense en sus pasatiempos y cómo podría incorporarlos al diseño.

Tal vez podría tener una mesa de manualidades con herramientas, un estante con los premios que ha ganado o una colección única en su sala de estar. Que te recuerden algo que te gusta hacer seguramente te hará sentir más como en casa. Tal vez podría obtener un estante para vinos si le gusta el vino o un estante para especias si le gusta cocinar.

9. Mantenga su lugar limpio y acogedor.

Su lugar no solo debe verse limpio, debe permanecer limpio. Por lo tanto, acostúmbrese a limpiar regularmente y guarde las cosas que usa una vez que haya terminado de usarlas. Ordene de vez en cuando porque el desorden se acumula rápidamente con el tiempo.

Lo más importante es asegurarse de que su lugar sea acogedor. Use cobijas suaves, cojines, velas y cualquier otra cosa que lo haga sentir en paz.

10. Añade plantas y más luz.

Las plantas tendrán un impacto positivo en su estado de ánimo y le darán vida a su apartamento. Hay muchas plantas de interior de bajo mantenimiento, pero no te olvides también de las flores. Conseguir flores frescas para el jarrón de la sala de estar todas las semanas puede animarte y hacer que el lugar luzca más luminoso.

Preste atención a la luz también y agregue luz adicional si es necesario. Una habitación puede verse deprimente si no hay suficiente luz, así que use lámparas e instale atenuadores si es posible. ¡No olvides que las velas también son fuente de luz y calor, y hacen que tu hogar luzca acogedor!

11. Agregue detalles del spa.

Las velas son solo uno de los detalles de spa que puedes usar en tu hogar. Cuando quiera relajarse, piense en el lugar más tranquilo y cómodo que existe: el spa. Fuentes, aromaterapia, toallas suaves, incienso, velas, piedras, albornoces, mascarillas… Asegúrate de tener estas cosas en tu casa. De hecho, organice algunos de ellos en todo el lugar.

12. Organice cenas o fiestas.

Si te sientes solo o tus amigos se han mudado, conoce nuevos amigos e invítalos. Es posible que su hogar no se sienta como en casa porque usted es el único que está allí la mayor parte del tiempo.

No es lo mismo recibir una visita ocasional que entretener a la gente en tu salón. Por lo tanto, organice cenas, catas de vino, un juego de póquer, un club de lectura, un karaoke, una hora de cócteles o un torneo de juegos de mesa. Puedes alojar lo que quieras, ¡así que crea grandes recuerdos en tu hogar!

13. Sea amable con sus vecinos.

Tus vecinos no tienen que ser tus mejores amigos, pero sé amable con ellos. Intercambiar cortesías con tus vecinos puede hacer que te encante más vivir en tu ubicación. Además, tendrá a alguien en quien confiar cuando necesite que recojan su correo, rieguen sus plantas o cualquier otra cosa con la que alguien que esté cerca pueda ayudar. Tener una buena relación con tus vecinos también puede hacerte sentir más seguro en tu hogar.

14. Conoce nuevos amigos.

Si todos tus amigos se han mudado, e incluso si no lo han hecho, haz un esfuerzo por conocer nuevos amigos. Sal, únete a una clase o comienza un pasatiempo. Encuentre formas de conocer y hacerse amigo de nuevas personas.

Dale una oportunidad a personas completamente diferentes a ti porque siempre puedes aprender algo nuevo de ellos. Sea amable con los extraños, hágales preguntas y conózcalos mejor.

Si elige un pasatiempo basado en sus intereses, es probable que conozca a personas de ideas afines. Así, puedes sugerir más actividades de grupo relacionadas con lo que te gusta.

15. Considere mudarse.

A veces, solo tienes que mudarte para encontrar un lugar en el que te sientas como en casa. Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que sienta lo mismo en otro lugar. Entonces, usa estos consejos para hacer que tu hogar sea tuyo.

No tengas miedo de comenzar una nueva vida. Si estarías más contento en otro lugar, ¡entonces busca tu felicidad! Solo asegúrese de terminar con una casa que se sienta como en casa y comprenda que puede depender de usted hacer que se sienta de esa manera.

¿Aún no sabes cómo hacer que tu hogar se sienta como un hogar? Si va más allá de la forma en que se ve su hogar, sino más bien de cómo no se siente feliz donde está, hable con alguien al respecto.

Realmente le recomendamos que hable con un terapeuta en lugar de un amigo o familiar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a las personas en situaciones como la tuya. Pueden ayudarlo a ver su situación desde diferentes ángulos, analizar sus sentimientos y encontrar la mejor solución para usted.

Un buen lugar para obtener ayuda profesional es el sitio web BetterHelp.com: aquí podrá conectarse con un terapeuta por teléfono, video o mensaje instantáneo.

Si bien puede tratar de resolver esto usted mismo, puede ser un problema mayor que el que puede abordar la autoayuda. Y si está afectando su bienestar mental, sus relaciones o su vida en general, es algo importante que debe resolverse.

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Qué hacer cuando el hogar no se siente como en casa

Identifica el problema

Lo primero que debes hacer es identificar por qué no te sientes como en casa. ¿Es la decoración? ¿La falta de muebles? ¿La ubicación? Una vez que hayas identificado lo que te hace sentir incómodo, podrás buscar una solución.

Haz pequeños cambios

A veces, hacer pequeños cambios en la decoración o en los muebles es suficiente para hacer que el hogar se sienta más acogedor. Añade algunas almohadas, coloca algunas plantas o cuelga algunas fotos en las paredes. Estos pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.

Invita a tus amigos y familiares

Una de las mejores maneras de hacer que cualquier lugar se sienta como en casa es llenarlo con las personas que quieres. Invita a tus amigos y familiares a tu hogar y comparte momentos con ellos. Ésto sin duda hará que tu casa se sienta más acogedora.

Personaliza tu espacio

Añade objetos que sean importantes para ti. Esto puede ser un cuadro, una colcha o una estatuilla especial. Personalizar tu espacio con objetos que te importan te ayudará a sentirte más conectado con tu hogar.

Busca ayuda profesional

Si tu casa no se siente como un hogar, puede ser útil hablar con un profesional. Un decorador de interiores o un terapeuta podrían ayudarte a identificar por qué no te sientes cómodo y a encontrar soluciones a largo plazo.

  1. Identifica el problema
  2. Haz pequeños cambios
  3. Invita a tus amigos y familiares
  4. Personaliza tu espacio
  5. Busca ayuda profesional

En conclusión, existen muchas maneras de hacer que tu hogar se sienta más como un hogar. Identificar el problema, hacer pequeños cambios, invitar a tus amigos y familiares, personalizar tu espacio y buscar ayuda profesional son excelentes maneras de comenzar. No te rindas en tu búsqueda para hacer de tu hogar un lugar acogedor y agradable.

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