13 señales de que sabe que te lastimó (y se siente culpable)

Las relaciones no siempre son perfectas. Habrá momentos en los que ambos se equivoquen y se molesten, incluso cuando estén enamorados.

En algún momento de tu relación, tu novio se equivocará y te lastimará. Son dos personas diferentes que aprenden a vivir juntas, y cometer errores y aprender de ellos es solo parte del proceso.

Para que tú y tu novio superen cualquier obstáculo en su relación, ambos deben ser capaces de reconocer el daño que a veces se causan el uno al otro. También debe estar dispuesto a trabajar para evitar que vuelva a suceder.

Es difícil admitir que estás equivocado, pero eso no significa que no te sientas culpable. Si es tu novio el que te ha lastimado, incluso si aún no se ha disculpado, podría estar mostrándote señales de que se siente mal por lo que ha hecho.

Incluso cuando una relación ha terminado y crees que tu ex ha seguido adelante, hay algunas señales reveladoras de que tu ex se siente peor de lo que crees. Puede que no lo digan al principio, pero la culpa, con el tiempo, puede motivar a las personas a hacer cosas inesperadas.

Si no estás segura de si tu novio se siente culpable por lastimarte, es posible que no estés notando las señales. Siga leyendo para ver si alguno de los siguientes comportamientos le resulta familiar.

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1. Está a la defensiva.

Es común ponerse a la defensiva cuando alguien sabe que está equivocado.

No quiere o no sabe cómo disculparse. Tal vez esté un poco avergonzado y se sienta culpable, por lo que ha vuelto a comportarse como un niño y empeoró la situación.

Si tu novio actúa de esta manera, podría ser un reflejo de cómo se siente por dentro. Se siente culpable y no merece tu atención, por lo que se castiga a sí mismo aislándose más y alejándote aún más.

No es una forma productiva de manejar la situación, y si tu novio está haciendo esto, debes llamarlo. Hacer que ambos sean aún más infelices de lo que ya son no los llevará a ninguna parte.

Si aún existe la posibilidad de que la situación se resuelva y quieres seguir adelante con tu relación, debes lograr que él acepte lo que dijo o hizo.

No te tomes en serio nada de lo que dice y no te rebajes ante su comportamiento. Hágale saber que está listo para hablar cuando él lo esté y que admitir su error y disculparse por él es el primer paso para hacer que esto desaparezca.

2. Está restando importancia a la situación.

Cuando alguien se siente culpable, una reacción es tratar de ignorar la situación y no tomarla en serio, para no tener que enfrentarse a lo que ha hecho.

Si tu novio menosprecia tus sentimientos, está tratando de hacer que el problema sea menos serio, por lo que tiene menos de qué rendir cuentas. No quiere admitir la gravedad de la situación y reconocer que te causó dolor.

Tienes derecho a sentirte como te sientas, y no depende de él decidir qué tan grave es el problema. Cada vez que uno de ustedes se siente herido por el otro es una situación que debe tomarse en serio.

Con suerte, tu novio se dará cuenta de que esto no es algo que deba tomarse a la ligera y rápidamente cambie de actitud y se disculpe por lo que ha hecho. Si no lo hace, no te está mostrando el respeto que te mereces y es posible que no sea la persona adecuada para ti.

3. Está más callado que de costumbre.

Si la respuesta inmediata de tu novio después de una confrontación en la que está equivocado es ser callado y distante, probablemente se deba a que se siente culpable por ello.

Es posible que no se sienta cómodo expresando sus emociones o que no sepa cómo manejar el hecho de estar equivocado. Es posible que no esté seguro de cómo acercarse a ti porque tiene miedo de decir algo incorrecto y lastimarte aún más.

Cerrar no es una forma de solucionar un problema en una relación. Aunque es posible que necesite tiempo para procesar lo sucedido y se sienta culpable, sigue siendo su responsabilidad reconocer lo que ha hecho y disculparse por ello.

Puede que tengas que ser el instigador, invitando a tu novio a tener una conversación sobre lo sucedido y pedirle una disculpa. Trate de asegurarle que puede superar este contratiempo y que está dispuesto a hablar de las cosas, pero que es su responsabilidad reconocer sus acciones y lidiar con las consecuencias de ellas.

4. Está tratando de recuperar tu amor.

Si tu novio se siente culpable por molestarte, una forma de saberlo es que está exhibiendo su dinero.

En lugar de disculparse, está tratando de recuperar tu afecto y perdón distrayéndote con flores, regalos o llevándote a citas románticas sorpresa.

Es posible que no esté acostumbrado a disculparse o a lidiar con la confrontación, por lo que, a sus ojos, la solución más fácil es volver a comprar tu amor colmándote de atenciones y regalos, pensando que reparará la ruptura.

Aunque es agradable, no demuestra que se esté tomando en serio el daño que te causó. Cualquiera puede comprar chocolates y flores a alguien, y arrojar dinero al problema no lo solucionará.

Está bien disfrutar de la atención extra, pero asegúrate de que reconozca lo que ha hecho mal. Si no lo hace, una vez que deje de dar regalos, ¿cómo sabes que no te lastimará de la misma manera otra vez?

5. Está más atento que de costumbre.

¿Tu novio te visita con más frecuencia? ¿Hacer más tareas de la casa sin que te lo pidan? ¿Siendo extra amable de repente?

Si ha herido tus sentimientos, este comportamiento sugiere que se siente culpable por lo que ha hecho.

Para la mayoría de las personas, las acciones hablan más que las palabras. Si está atento, está tratando de mostrarte cuánto se preocupa por ti a pesar del dolor que te ha causado.

Es posible que tenga dificultades para expresar sus sentimientos con palabras, pero puede facilitarte la vida al eliminar algunas de las presiones y el estrés para mostrarte el gran novio que puede ser.

Esperará que, al ser más considerado, puedas perdonarlo más fácilmente por el dolor que te ha hecho sentir.

Estar más atento no solucionará el problema que ha causado, pero al menos demuestra que le importa y que siente pena por ello. Por ahora, disfrútalo, tómalo como una señal de que siente remordimiento por lo que ha hecho y espera que hable en serio acerca de no volver a cometer los mismos errores.

6. Está siendo más romántico.

Si de repente te lleva a citas, organiza viajes especiales, te compra flores y hace todo lo posible, es posible que esté tratando de demostrar que todavía puede ser el novio que siempre has querido.

No solo te está comprando regalos, está cumpliendo todos tus sueños más románticos y haciéndote sentir como la princesa de esta historia de amor.

Se siente culpable, así que, para tratar de compensarte, está siendo el novio que siempre has querido y tratándote como te mereces. Está tratando de recuperar esa chispa que tenías antes de la discusión y hacer que te enamores de él de nuevo.

Si se esfuerza, sabes que a pesar de lo que ha hecho, se preocupa y sabe cómo mereces que te traten.

No hace que lo que ha hecho para lastimarte desaparezca o lo corrija. Todavía necesita enfrentar los hechos y admitir que lo que hizo estuvo mal, pero al menos este comportamiento es un paso en la dirección correcta.

7. Está buscando peleas contigo.

Quizás te preguntes por qué, si se siente culpable por algo que ha hecho, ¿tu novio empeoraría la situación al tratar de iniciar otra discusión?

Su intención no es empeorar la situación. Es más probable que esté peleando contigo porque ya se siente culpable y está tratando de desviar la atención del hecho de que te ha lastimado.

Si logra atraerte para que discutas, te conviertes en el que está equivocado. Él no tiene que reconocer el problema original y el daño que te causó. En cambio, está cambiando el enfoque a este nuevo argumento y su parte en él.

Lo más inteligente que puede hacer, si está tratando de iniciar una discusión, es tomar el camino correcto y no involucrarse. No le des ninguna razón para ignorar que él fue la causa del problema en primer lugar.

Cuando esté menos a la defensiva, acérquese a él para ver si está listo para enfrentar lo que ha hecho y disculparse por lastimarlo, para que ambos puedan seguir adelante. Hasta entonces, ten cuidado y no dejes que te culpe a ti.

8. Está haciendo el esfuerzo de cambiar.

La forma más efectiva para que alguien demuestre que realmente lamenta lo que ha hecho es hacer los cambios que le prometieron.

Puede que no sea algo obvio al principio; podría ser comunicarse contigo de una mejor manera o respetar más tus límites.

Pero el hecho de que tu novio actúe de acuerdo con sus palabras y trate de cambiar para mejorar muestra que está arrepentido por lo que hizo y está comprometido a hacer un cambio positivo por el bien de su relación.

9. Desaparece.

Esto se aplica tanto a un novio como a un ex después de una ruptura.

Si tu novio alguna vez te lastimó y luego desapareció por un tiempo, no significa necesariamente que no le importes. Puede ser que se sienta tan culpable que no pueda afrontar lo que ha hecho.

Si te ha lastimado, estar cerca de ti y enfrentar el dolor que ha causado podría ser demasiado para que lo procese en ese momento. Es posible que necesite algo de tiempo para ordenar sus pensamientos y controlar sus emociones antes de que esté listo para disculparse y trabajar para que su relación vuelva a ser saludable.

Si rompiste con un ex y parece desaparecer por completo, esto también podría ser una señal de que está huyendo de una situación que sabe que él causó. No quiere asumir la responsabilidad por su parte en la ruptura y no puede enfrentarte porque sabe que está equivocado.

Si este es tu caso, has esquivado una bala. No vale la pena tu tiempo si no puede hacer frente a sus faltas y trabajar para corregir sus errores.

Si todavía están juntos pero su novio parece haber desaparecido, no es necesario que lo deje todavía. No es la mejor manera de manejar la situación, pero si se toma este tiempo para volver con una mejor actitud y está listo para compensarte, todavía hay esperanza.

10. Se disculpó.

A veces, lo más difícil y valiente para alguien es simplemente disculparse.

Son solo dos palabras, pero a muchas personas les resulta casi imposible decirlas. Es más difícil para algunos que para otros reconocer sus errores, pero para que su relación funcione, ambos deben estar preparados para hacer precisamente eso.

Puedes distinguir una verdadera disculpa por su sinceridad. Necesita reconocer lo que ha hecho para lastimarte y mostrarte cómo está decidido a aprender de ello y no permitir que vuelva a suceder lo mismo.

Una disculpa no se da a la ligera ni se grita a través de la habitación para detener una discusión. Se da con sentimiento y cuidado genuinos.

Si se ha disculpado, es tu turno de decidir si puedes o no aceptar esa disculpa y seguir adelante. No puede cambiar lo que ha hecho para lastimarte, todo lo que puede hacer es disculparse y prometer que no repetirá sus acciones.

Si aceptas su disculpa pero no puedes dejar de lado lo que ha hecho, no hay nada más que pueda hacer hasta que decidas que estás listo para darle otra oportunidad a la relación.

Una vez que haya aceptado su disculpa, debe dejar atrás el pasado y mirar hacia adelante. Puede ser difícil dejar lo que hizo y volver a confiar en él, pero si no puedes, tu relación no funcionará.

11. Tu ex sigue encontrando formas de hablar contigo.

Puede que haya pasado algún tiempo desde que tuviste noticias de tu ex después de una ruptura desordenada, pero ahora, de repente, se acerca a ti inesperadamente. ¿Por qué?

Incluso cuando la conversación no tiene adónde ir o si ha dejado en claro que no está interesado en volver a conectarse, ¿sigue encontrando una manera de continuar la conversación? Si la respuesta es sí, puede ser porque se siente culpable por el daño que te causó.

Es posible que finalmente haya llegado a una etapa de su vida en la que esté listo para asumir la responsabilidad por sus acciones cuando estaban juntos. Llegar a ti de repente es su manera de tratar de restablecer algún contacto para ganar tu perdón o demostrar que te extraña.

No depende de usted ayudarlo en su autorreflexión. Si finalmente quiere disculparse, puedes decidir si quieres aceptarlo o no. No cambiará la forma en que terminó la relación, pero podría brindarle algo de paz y ayudarlo a cerrar ese capítulo en su vida.

12. Tu ex no deja de mencionar los buenos tiempos.

Si todavía tienes algún tipo de relación con tu ex, ya sea que estés en el mismo trabajo o en el mismo grupo social, o tal vez aún sean amigos, ¿has notado que sigue trayendo recuerdos felices de su tiempo juntos?

Ambos saben que hubo problemas en su relación que llevaron a la ruptura. Sin embargo, actúa como si el dolor y las dificultades de su relación nunca hubieran existido.

Podría ser su propia culpa lo que le hace actuar de esta manera. En su mente, está pasando por alto todos los aspectos negativos que causó en su relación centrándose solo en los recuerdos felices, como si estuviera tratando de borrar sus errores por completo.

El hecho de que él esté haciendo esto no significa que tengas que alentarlo o comprometerte con él. Si quiere ignorar su parte en la ruptura en lugar de enfrentarla y aprender de ella, no es lo suficientemente maduro para tener una relación contigo.

13. Tu ex no te dejará en paz.

Otra forma de saber si tu ex se siente culpable por el daño que te causó es si parece que no puede dejarte en paz.

Es posible que hayas terminado, pero todavía te llama o te envía mensajes, todavía te sigue en las redes sociales o habla con tus amigos para saber qué estás haciendo.

Hay varias razones para este comportamiento, pero una de ellas podría ser que él sabe que las cosas no terminaron bien entre ustedes y que hay problemas sin resolver; es decir, el hecho de que necesita disculparse por lastimarte.

Sabe que debe asumir la responsabilidad, pero es posible que no sea lo suficientemente maduro o demasiado orgulloso para actuar en consecuencia. En cambio, parece que no puede seguir adelante.

El hecho de que parezca que no puede dejarte ir no significa que deban volver a estar juntos. Necesitas tiempo y espacio para llorar y superar el final de tu relación, volviendo a poner ese tiempo y amor en ti mismo; especialmente si has sido lastimado.

Puede bloquearlo en las redes sociales, eliminar su número o pedirle respetuosamente que mantenga la distancia. Conviértete en la prioridad y no te dejes manipular por él si no puede admitir sus errores.

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Aunque al principio no te hayas dado cuenta de algunas de las señales, lo más importante es que tu novio o ex reconozca que te ha lastimado y sienta pena por ello, sin embargo, decide intentar compensarte.

Puede ser difícil para algunas personas admitir que están equivocadas o que han lastimado a un ser querido. Aunque no se trata de ser perfecto. Lo que finalmente importa es saber que todos cometemos errores y cómo los superamos.

Si tu novio te está lastimando, no ves ningún cambio en su comportamiento y se niega a reconocer que está equivocado, es cuando sabes que no es la persona adecuada para ti. Es posible que necesite un poco más de tiempo para crecer y madurar antes de poder comprometerse por completo con otra persona. También podría ser una señal de que no te tiene el respeto o el amor que te mereces.

Como pareja, deben levantarse el uno al otro, no derribarse el uno al otro intencionalmente. Si uno de los miembros de la pareja no puede admitir sus faltas y asumir la responsabilidad de sus acciones cuando han lastimado al otro, no van a crecer como pareja. Solo vas a crecer en resentimiento.

Independientemente del tiempo que le lleve a tu novio o exnovio admitir que se siente culpable por lastimarte, depende de ti aceptar o no sus disculpas. Puede tomar trabajo antes de que puedas pasar de lo que hizo, pero saber que se siente culpable por eso y que, con suerte, quiere hacer un cambio es un buen lugar para comenzar.

¿Sigues luchando con el daño que causó o los problemas en tu relación? Si esta no es la primera vez que realmente te lastima, vale la pena explorar la posibilidad de terapia de pareja. Es saludable querer trabajar en su relación y el asesoramiento es una forma muy eficaz de hacerlo. Entonces por qué no chatea en línea con uno de los expertos de Relationship Hero que puede ayudarte a resolver las cosas.

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