¿Alguna vez has sentido que alguien simplemente desaparece de tu vida sin ninguna explicación? Lo más probable es que hayas sido víctima de un «fantasma». Esta práctica de ignorar a alguien sin ninguna explicación se ha vuelto cada vez más común en el mundo de las citas. Pero no te preocupes, ¡hay maneras de superar el fantasma! En este artículo, te presentamos 14 razones por las que la gente fantasma y cómo puedes superar su impacto emocional.
En la era de Internet, las citas han cambiado casi más allá de todo reconocimiento.
Con las nuevas tecnologías vienen nuevos comportamientos y nuevos términos para describirlos.
Si está en la escena de las citas, es posible que haya experimentado ‘migajas de pan’, ‘desvanecimiento lento’, ‘banqueo’ o una gran cantidad de otras cosas.
Pero uno de los peores es definitivamente el efecto fantasma.
Si no se ha topado con el término, entonces tiene la suerte de que nunca le haya pasado antes, o simplemente no se dio cuenta de que había un nombre para él.
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¿Qué es el fantasma?
Ghosting es cuando alguien simplemente desaparece.
Incluso podría preguntarse si han muerto, porque de repente no mostrarán signos de vida.
De ahí el fantasma.
El fantasma puede ocurrir en casi cualquier etapa de una relación.
Es más común cuando las personas se encuentran en línea o en una aplicación e intercambian mensajes, y uno o ambos deciden dejar de hablarse sin ninguna explicación o despedida.
El fantasma se lleva al siguiente nivel cuando conoces a la persona cara a cara.
Alguien podría hacerlo después de una cita, pero puede suceder incluso cuando se han visto varias veces.
Una vez salí con un chico durante unos tres meses intermitentemente, y un día dejó de contestar su teléfono o responder a los mensajes.
De acuerdo, me mudé de país en un par de semanas, pero aún así, fue más que un poco grosero, y me quedé preguntándome qué había hecho mal y preguntándome si él estaba bien.
Y escuchas algunas historias locas de fantasmas…
He oído hablar de personas que han tenido una relación que duró meses y meses, con declaraciones de amor eterno, solo para que la otra persona desaparezca por completo de la faz de la tierra.
Pero, para los fines de este artículo, concentrémonos en las versiones menos drásticas del fantasma, en lugar de las personas que desaparecen para salir de una relación a largo plazo.
Si ha estado enviando mensajes a alguien o ha tenido algunas citas y desaparecen de usted, ¿por qué podría ser eso?
Y, si realmente te gustó la persona que te ha engañado, ¿cómo puedes seguir adelante, procesarlo y no dejar que afecte tu confianza?
Siga leyendo para descubrir todo lo que necesita saber sobre el fantasma.
¿Por qué la gente fantasma?
1. No les agradas.
Esto puede parecer una nota un poco brutal para comenzar, pero es importante aceptar que, si bien puede haber todo tipo de razones por las que alguien se calla contigo, es probable que no estuviera tan interesado en ti en primer lugar.
Eso no es un reflejo de ti. No significa que seas desagradable o indeseable. Simplemente significa que no eras su taza de té y que no eran adecuados para ti.
Aceptar ese hecho te ayudará a superar la situación más rápido que si pasas tiempo pensando en por qué nunca te respondió.
h3>2. No son buenos con la confrontación.
Muchos de nosotros haremos absolutamente todo lo posible para evitar una confrontación… con cualquiera, sobre cualquier cosa.
Yo mismo he sido culpable de evitar una situación y esperar contra toda esperanza que simplemente desaparezca para no tener que enfrentarla.
Eso no significa que sea la forma correcta de comportarse, pero podría explicar de alguna manera por qué alguien podría hacerte fantasma.
No están tratando de ser malos contigo como tales; simplemente son incapaces de morder la bala y están firmemente metiendo la cabeza en la arena.
3. No quieren herir tus sentimientos.
Esto puede parecer ilógico, pero ¿cuándo hemos sido los humanos criaturas particularmente lógicas?
Una persona puede convencerse a sí misma de que desaparecer herirá menos tus sentimientos que enviarte un mensaje diciéndote que no está interesada en continuar.
Es fácil que alguien crea que te está engañando para tu beneficio, a pesar de que es todo lo contrario.
4. Quieren una salida fácil.
No están dispuestos a tomarse el tiempo para armar un mensaje o encontrarse con usted cara a cara para decirle que no creen que vaya a funcionar.
Ven la imagen fantasma como la opción fácil y la aceptarán con gusto.
5. Te han mentido.
Algunas personas pueden mentirle por mensaje o en sus primeras citas, sobre absolutamente cualquier cosa, desde su trabajo hasta sus gustos y su estado financiero.
Si este es el caso, y saben que no pueden seguir así, es posible que hayan decidido hacerte fantasma en lugar de sincerarte.
6. Están ocupados.
Todos somos gente ocupada.
Si tienen muchas cosas en su vida y están saliendo o hablando con algunos posibles intereses amorosos a la vez, es posible que se te haya escapado.
Si bien la verdad es que probablemente tampoco estaban tan interesados, es posible que no te hayan engañado deliberadamente.
7. Ellos pueden.
La tecnología moderna es maravillosa en muchos sentidos, pero, desafortunadamente, le da a cualquiera que la quiera la oportunidad de simplemente desaparecer, en lugar de ser honesto con alguien con quien ha estado saliendo.
Esto es particularmente cierto si has conocido a alguien en línea.
Tradicionalmente, todos conocíamos gente a través del trabajo o amigos en común, lo que significa que no podíamos simplemente desaparecer porque veríamos a la otra persona alrededor y la gente haría preguntas.
Pero si puede estar seguro de que no se encontrará con alguien que conoció en línea y que no tiene amigos en común, entonces puede hacerles fantasmas sin tener que preocuparse por las consecuencias, y algunas personas se aprovechan al máximo. eso.
8. Están cansados de tener citas.
¿Alguna vez has estado en una verdadera juerga de citas, yendo a muchas primeras citas y luego, de repente, ya no has podido enfrentar el esfuerzo?
Esa podría ser una explicación de por qué alguien con quien has estado saliendo ha desaparecido repentinamente de la faz de la tierra.
9. Han vuelto con un ex.
Si te ha estado contando cosas horribles sobre su ex y luego decide volver con él, se avergonzará un poco.
Por lo tanto, es posible que decidan no darte ninguna explicación.
10. Han conocido a alguien más.
Es bastante normal que las personas solteras vean múltiples intereses amorosos a la vez, y es posible que hayan decidido hacer cosas exclusivas con una de esas otras personas.
En un mundo ideal, te lo harían saber, pero desafortunadamente, no vivimos en un mundo ideal, por lo que esta podría ser la razón por la que de repente se callaron contigo.
11. Están pasando muchas cosas.
Si está pasando por una mala racha con su familia o con su salud mental, lo último que necesita es tratar de mantener una nueva relación.
Podría ser que la persona con la que has estado saliendo tenga cosas importantes en su vida, lo que significa que simplemente no tiene el espacio mental para dedicarte a ti en este momento.
Ustedes dos no han llegado a una etapa en la que sientan que pueden discutir estas cosas con ustedes, por lo que simplemente los bloquearon.
12. Se sienten intimidados por ti.
Entonces, ha estado chateando, o ha tenido una cita o dos, y se han dado cuenta de que ustedes dos no están en la misma página.
Le está yendo bien con su vida y su carrera y tiene sus patos en fila, o ha logrado mucho, y esto les hace pensar que está fuera de su liga.
Pero no saben cómo explicártelo en un mensaje o en tu cara, por lo que optan por el tratamiento silencioso.
13. No les gustó algo que hiciste.
El hecho de que te estén engañando podría ser el resultado de algo que dijiste o hiciste que no les cayó bien.
Es posible que tenga una buena idea de lo que era, pero es posible que no tenga ni idea.
De cualquier manera, no te preocupes. Por difícil que sea de aceptar, no puedes ser la taza de té de todos.
14. Son desconsiderados.
Cualesquiera que sean sus razones para hacerte fantasma, no es algo agradable de hacer.
No son especialmente considerados con tus sentimientos y no quieren sacar el máximo partido a tu beneficio poniendo fin a las cosas, por lo que puedes estar muy seguro de que has esquivado una bala.
Cómo superar ser fantasma
1. Asegúrate de haber sido fantasma.
Han pasado algunos días o semanas desde que supo de ellos.
Antes de renunciar por completo a las cosas, y si aún no lo ha hecho, haga un último intento de ponerse en contacto con la persona que ha estado viendo.
Regístrese casualmente y pregúnteles cómo están y si vieron que usted llamó o envió un mensaje.
Si aún no se han puesto en contacto con usted dentro de unos días, es hora de aceptar que ha sido fantasma.
(Opcional) Siéntete libre de enviarles un mensaje haciéndoles saber que has aceptado que se acabó, pero que desearías que hubieran sido honestos contigo en lugar de comportarse de manera tan grosera.
2. No caiga en la tentación de tratar de organizar una reunión.
Tienes que aceptar la situación y dejarla atrás.
Ir a lugares donde sabes que pasan el rato y organizar reuniones ‘casuales’ para recordarles tu existencia no va a cambiar nada.
Toma una decisión consciente de concentrar tus energías en ti, en lugar de esforzarte más en una relación muerta con una persona que claramente no te valora.
3. Tómese el tiempo para estar triste.
Está bien estar molesto.
Está bien llorar.
Está bien necesitar un abrazo.
Incluso si fue en los primeros días, es posible que hayas estado muy entusiasmado con esta persona, así que no seas duro contigo mismo por enojarte por eso.
4. Reconoce que es su problema, no el tuyo.
El primer paso para superar el fantasma es no culparse a sí mismo de ninguna manera o forma.
A menos que te hayas comportado de manera inapropiada, no hiciste nada para merecer ser fantasma.
Es completamente su problema.
Trate de alejarse de la tentación de culparse a sí mismo y no pierda el tiempo preguntándose qué podría haber hecho diferente.
5. Sigue adelante, pero no rebotes.
Seguir adelante y salir con otras personas puede ser genial cuando estés listo…
…siempre y cuando no te desesperes y solo intentes encontrar a alguien con quien salir a toda costa, sin importar cuán inadecuado pueda ser.
Asegúrate de mantener esos estándares altos, y no solo tener citas para llenar un agujero en forma de fantasma.
6. Concéntrate en ti.
Ya sea que elija tomar un descanso de las citas o volver a ellas, el enfoque debe estar en usted.
Asegúrate de no comprometer el tiempo que dedicas a hacer todas las cosas que te gustan y de pasar mucho tiempo con tus amigos y familiares.
Tómese el tiempo para hablar sobre la situación con personas en las que confíe, pero asegúrese de que no sea su enfoque principal.
Centra tu atención en las cosas buenas de la vida siempre que puedas.
Y no se olvide de asegurarse de que está durmiendo y comiendo bien y haciendo algo de ejercicio.
7. Haz a los demás.
Muchas personas se quejan de ser fantasmas y luego van y hacen lo mismo con la siguiente persona con la que salen.
Si quieres romper el círculo vicioso y sentirte mejor con tu vida amorosa, debes tratar a las personas que conoces con la misma consideración con la que te gustaría ser tratado.
No sucumba a la tentación de ocultar fechas futuras, sin importar cuán incómodo se sienta.
Sea siempre sincero y recuerde cómo se sintió cuando le sucedió.
¿Aún te cuesta entender por qué fuiste fantasma? No es una situación fácil en la que estar, y podría ser aún más difícil si no tienes a nadie con quien hablar al respecto. Hablar con alguien es una excelente manera de sacar tus pensamientos y preocupaciones de tu cabeza para que puedas resolverlos.
Realmente le recomendamos que hable con un experto en relaciones con experiencia en lugar de con un amigo o familiar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a las personas en situaciones como la tuya. Pueden escucharlo y ofrecerle consejos personalizados para ayudarlo a dejar de ser fantasma sin que eso afecte su confianza.
Un buen lugar para obtener ayuda es el sitio web Héroe de las relaciones – aquí, podrá conectarse con un consejero de relaciones por teléfono, video o mensaje instantáneo.
Si bien puede tratar de resolver esta situación usted mismo, puede ser un problema mayor que el que puede solucionar la autoayuda. Y si está afectando su bienestar mental, es algo importante que debe resolverse.
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14 razones por las que la gente fantasma (+ cómo superar el fantasma)
¿Qué es el ghosting y por qué sucede?
El término ghosting se refiere a la falta de comunicación, o la finalización repentina de todas las formas de contacto, por parte de alguien con quien se mantenía una relación, sin ninguna explicación o aviso previo. Aunque no es un fenómeno nuevo, hoy en día es cada vez más común debido a la facilidad con la que se puede conectar con personas a través de las redes sociales y las aplicaciones de citas. A continuación, te presentamos 14 razones por las que las personas fantasmean y cómo superar el fantasma.
1. Tiene miedo de enfrentar su comportamiento.
Es posible que la persona que te ha fantasmeado esté actuando de esta manera porque teme enfrentar las consecuencias de su comportamiento. En lugar de decirte que no están interesados, prefieren evitar cualquier tipo de confrontación.
2. No quiere lastimarte.
Algunas personas creen que es más fácil fantasmear que decirle a alguien que no están interesados. Piensan que evitándote, te protegen de cualquier dolor innecesario.
3. Ha encontrado a alguien más.
Puede que la persona que te ha fantasmado haya encontrado a alguien más que les interese más y han decidido ignorarte en lugar de decírtelo directamente.
4. No está interesado en ti.
Es posible que la persona simplemente no esté interesada en ti y en lugar de decirte, ha decidido desaparecer por completo.
5. No quiere enfrentar su propia inseguridad.
El ghosting también puede ser el resultado de la inseguridad. La persona puede sentir que no está lista para una relación seria o que no se siente cómoda con la atención que le estás dando.
6. Ha perdido interés.
Después de pasar más tiempo juntos, es posible que la persona haya perdido interés en ti y haya decidido dejar de responder a tus mensajes.
7. Se ha sentido abrumado.
Si la relación se estaba moviendo demasiado rápido, es posible que la persona haya sentido que la situación se estaba volviendo abrumadora. En lugar de decirte, han decidido desaparecer.
8. No quiere hacer un compromiso.
La persona puede estar indecisa sobre lo que quiere en una relación y ha decidido no decir nada para no tener que hacer un compromiso.
9. Está pasando por un momento difícil.
Es posible que la persona esté pasando por un momento difícil en su vida y haya decidido alejarse de todas las relaciones sociales.
10. No se siente físicamente atraído por ti.
La persona puede haber perdido el interés después de una cita o dos y ha decidido fantasmear en lugar de decírtelo directamente.
11. Está manipulando el poder en la relación.
El ghosting puede ser una forma de manipulación en la que la persona que fantasma disfruta controlando el poder en la relación.
12. Quiere mantenerte en reserva.
Es posible que la persona que te ha fantasmado no esté seguro de si quiere estar contigo pero tampoco quiere que estés con nadie más. Han decidido desaparecer para mantenerte en reserva.
13. Quiere probar si eres persistente.
Algunas personas fantasean para ver qué tan persistente eres. La idea es ver si vas a seguir intentando contactarlos o si vas a dejar de buscarlos.
14. El ghosting se ha vuelto culturalmente aceptable.
Por último, el ghosting se ha vuelto cada vez más común y, en algunos casos, incluso se ha aceptado culturalmente como una forma de comunicación.
Cómo superar el fantasma
Ahora que hemos pasado por algunas de las razones por las que la gente fantasma, aquí hay algunos consejos para superar el ghosting:
- No persigas a la persona. Si han decidido alejarse, déjalos ir.
- No te culpes a ti mismo. No hay nada que puedas hacer para evitar que alguien te fantasmee.
- Aprende de la experiencia. Usa esta experiencia para aprender qué es lo que quieres y qué no quieres en una relación.
- Recuerda que el ghosting no es personal. No siempre se trata de ti, a veces es la otra persona la que tiene problemas y no sabe cómo manejarlos.
- No te obsesiones con buscar explicaciones. La persona ha decidido no contactarte y, aunque te gustaría saber por qué, a veces nunca lo sabrás.
Conclusión
El ghosting es una realidad en las relaciones modernas. Si eres la persona que ha sido fantasma, piensa en las razones detrás de tu comportamiento y trabaja para cambiarlo. Si te han fantasma, no te culpes y sigue adelante. Recuerda que el ghosting no es personal y no define tu valor como persona.