25 señales de que estás forzando una relación

Descubre cuáles son las señales que te indican que estás forzando una relación, y aprende a reconocerlas para poder tomar la mejor decisión. Todos merecemos una relación sana y feliz, y estas señales te ayudarán a saber si estás en el camino correcto o si necesitas dar un paso atrás y reevaluar la situación. Si te preguntas si estás forzando las cosas con tu pareja, sigue leyendo para descubrir las 25 señales más comunes.

Hay algo mal en su relación.

Tal vez sea tan fuerte y claro como tus peleas, o tal vez sea la ausencia silenciosa de algo que sabes que debería estar ahí.

Lo que sea que esté mal, no lo estás escuchando.

En cambio, estás haciendo que tu pareja te ame o te haces amar a tu pareja.

Eso no es amor verdadero, es amor forzado.

La cosa es que, no importa cuánto te esfuerces por hacer que funcione, cuando fuerzas una relación, está condenada al fracaso desde el principio.

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¿Qué significa forzar una relación?

Forzar una relación significa que todavía quieres estar con esta persona, independientemente de lo que te diga tu instinto. Podrías estar profundamente descontento con ellos, pero estás decidido a hacer que las cosas funcionen por una razón u otra.

Estás tratando de hacerte sentir algo por ellos para justificar permanecer en la relación.

Lo entendemos. A veces, realmente queremos que funcione. Queremos que las cosas sean mejores porque creemos en el amor verdadero y queremos tener la oportunidad de experimentarlo.

Pero en este caso, simplemente no está sucediendo.

“Simplemente no lo siento” o “No eres tú, soy yo”, no son solo frases sin sentido que la gente dice para alejarse de una relación con alguien. A veces realmente se trata del sentimiento que falta o de la química entre ustedes, en el sentido de algo que no pueden impactar, controlar, cambiar o crear, aunque quieran e incluso lo hayan intentado.

Puedes trabajar en una relación, pero hay una gran diferencia entre trabajar en algo y tratar de forzar algo que sabes que no puedes cambiar.

Y quién sabe, tal vez realmente se aman, pero simplemente no se siente bien.

Incluso si realmente se preocupan el uno por el otro, probablemente no sean una buena pareja. Quieren ser felices juntos, pero simplemente no lo son.

No hay nada que puedas hacer al respecto, pero continúa intentándolo. Estás obligando a que suceda porque te niegas a aceptar que no puede suceder.

25 señales de que tu relación es forzada

Si aún no está seguro de si está tratando de forzar su relación para que funcione en lugar de experimentar un amor verdadero y saludable, estas son las señales que debe tener en cuenta.

1. Amas la idea de una relación, no a la persona.

Estar solo puede ser aterrador, y podrías estar perfectamente listo para establecerte con The One. Pero, ¿son The One, o simplemente desearías que lo fueran?

Tal vez te sientas solo y esperabas tener una relación durante mucho tiempo. Te encanta la idea de una relación, pero ¿amas a la persona con la que estás en una relación? ¿Serías su amigo si la relación no fuera una opción?

Más importante aún, ¿seguirías en una relación con ellos si no fuera conveniente o si tuvieras mejores opciones? Si no, probablemente solo quieras una relación, no la persona en cuestión.

2. Tienes que caminar sobre cáscaras de huevo a su alrededor.

Tal vez haya química, pero no contigo, al menos no con tu verdadero yo.

No puedes ser tú mismo con ellos, tienes que censurarte a ti mismo o piensas demasiado en todo lo que dices o haces. Sientes que debes caminar sobre cáscaras de huevo a su alrededor.

¿Cuánto tiempo crees que puedes estar con alguien siendo alguien que no eres?

¿Sacrificarías toda tu identidad por mantener a esta persona en tu vida?

No estés con una persona que te ahogue, y no confundas lo que sientes con el amor verdadero.

3. Tienes la esperanza de que cambien.

Si no los amas como son ahora, no los amas, y no los amarás si cambian. Necesitas amar a la persona, no la idea de alguien que esa persona podría ser algún día.

No estés en una relación en la que esperes que tu pareja se convierta en otra persona.

Lo mismo ocurre cuando esperas que las cosas sean diferentes entre ustedes sin ninguna señal de que eso sea una posibilidad. Por ejemplo, tal vez estés perfectamente de acuerdo en poner todos tus esfuerzos en hacer que la relación funcione, pero si tu pareja no lo hace, no se convertirá en lo que te gustaría que fuera.

4. No hacen planes para su futuro juntos.

¿Hacia dónde va tu relación? Si sabes que vas a romper, es mejor romper cuanto antes. Y si no han hecho planes para el futuro, probablemente no tengan la intención de pasar el futuro juntos.

Tal vez sea tu pareja la que no quiere hacer planes, tal vez seas tú, o sean los dos. En cualquier caso, no tener planes para el futuro significa no tener futuro, y lo sabes.

Tal vez piensas que quieres estar con ellos, pero siempre eres reacio a hablar sobre el futuro. Es tu instinto diciéndote que no quieres quedarte con ellos, incluso si te obligas a quererlo.

5. No están entusiasmados con su futuro juntos.

Tal vez hayan hecho planes juntos, pero no están emocionados de llevarlos a cabo.

En realidad, es bastante simple: cuando quieres pasar tu vida con alguien, te emociona. Si te hace sentir incómodo, inseguro o preocupado, y te deja preguntándote si es el futuro que quieres, probablemente no lo sea.

¿Qué sientes cuando imaginas tu boda y formar una familia con esta persona? Si pensar en ello te provoca sentimientos negativos en lugar de positivos, o simplemente no sientes nada, probablemente estés forzando la relación.

Debes esperar pasar tu futuro con la persona con la que estás, y si no lo haces, te estás perdiendo de mucho.

6. Estás luchando constantemente.

Tal vez tengan una química fuerte y sentimientos intensos el uno por el otro, pero pelean constantemente. Ustedes son apasionados el uno por el otro, pero esa pasión no siempre se expresa a través del afecto, sino también a través de la ira.

Quizás eres demasiado diferente, o no sabes cómo comunicarte bien. De cualquier manera, no puedes hacer que funcione.

Permanecer juntos los haría sentir miserables a ambos, ya que simplemente no pueden llevarse bien. Incluso si se aman, están forzando una relación que no muestra signos de mejora.

Puedes trabajar en una relación, pero no debes ceñirte a ella cuando no hay señales de progreso a la vista. Las peleas ocurren en todas las relaciones, pero pelear constantemente es otra cosa, especialmente si no puedes resolver los conflictos.

7. No puedes resolver conflictos.

Algunas parejas pueden pelear con frecuencia pero aun así logran resolver los conflictos con facilidad. Discutes regularmente, pero te recuperas rápidamente de ellas. Si bien este tampoco es el caso ideal, es mejor que no poder resolver los conflictos.

Pero, ¿así es su relación? Probablemente no.

¿Crees que cada pelea podría acabar con tu relación? ¿Te cuesta comunicarte de manera eficiente? ¿Te importa más tener razón que tu relación? ¿Se escuchan cuando discuten o simplemente se gritan?

Todas las parejas discuten a veces, pero es cómo discutes lo que marca la diferencia. Si no puede resolver los conflictos y recuperarse de ellos, su relación no irá a ninguna parte.

Si bien puede trabajar en sus habilidades de resolución de conflictos, si simplemente no son compatibles, no hará mucho por su relación.

8. Disfrutan más pasar tiempo separados que pasarlo juntos.

Obviamente, deberías disfrutar pasar tiempo con tu pareja si realmente la amas. Pero, ¿y si disfrutas más pasar tiempo lejos de ellos? O tal vez prioricen el tiempo lejos de ti.

De cualquier manera, la relación se siente forzada si prefieres no estar demasiado cerca de ellos.

Tal vez a veces pones excusas solo para estar lejos de tu pareja, o haces planes con otros para no tener que pasar tiempo con ellos.

¿Te sientes aliviado cuando te alejas de ellos y deseas estar solo? Esta es una gran señal intermitente de que no son The One.

9. No te importaría demasiado si la relación terminara.

¿Te importaría si rompieran contigo? ¿Llorarías por ellos y los extrañarías? ¿O sentirías alivio? ¿O ni siquiera se registraría en tu escala emocional?

Si no te importa si la relación termina, entonces, con toda honestidad, debes ser tú quien termine. Ahora.

Tu pareja claramente no significa mucho para ti, incluso si deseas que lo haga. Cuando no tienes miedo de perder a alguien, no estás realmente tan interesado en mantenerlo cerca.

Tal vez rompiste con ellos en tu cabeza, pero tienes miedo de hacerlo de verdad. no seas Es mucho mejor ser honesto con ellos y darles la oportunidad de encontrar a alguien nuevo que molestarlos cuando sabes que no quieres estar con ellos.

10. Finges afecto en público.

Tal vez sois una pareja muy cariñosa en público, pero ¿es el mismo cariño que tenéis en privado, o estáis fingiendo?

A algunas personas les gustan las demostraciones públicas de afecto y otras no. Ambos están bien.

Pero el nivel de afecto que muestres en público no debe estar por encima del que muestres en privado. Si es así, podría indicar que estás tratando de probar algo que realmente no sientes.

Tal vez lo hacen para ser vistos como una mejor pareja de lo que realmente son. Inconscientemente estás tratando de engañar a otras personas, a tu pareja o incluso a ti mismo.

11. Estás pensando en otros socios potenciales.

¿Está considerando sus opciones mientras todavía está en una relación?

Tal vez no quieras engañar a tu pareja, pero sí crees que hay alguien mejor para ti y estás tentado a encontrarlo.

Debería. Pero termina tu relación primero.

Claro, a veces las personas en relaciones amorosas piensan en otras personas, después de todo, son solo humanos.

Sin embargo, si crees que falta algo en tu relación que podrías tener con otra persona, es posible que estés tratando de forzar la relación para que funcione solo porque es familiar y segura, no porque realmente quieras estar con tu pareja.

12. No confían el uno en el otro.

No deberías estar con alguien en quien no confías. Tal vez tu pareja te mintió o lo traicionaste. Tal vez no pasó nada, pero no pueden decidirse a confiar el uno en el otro.

Cuestionas su lealtad, no confías en sus palabras y/o no valoras sus puntos de vista y opiniones.

Tal vez sea al revés, y no crean que eres honesto con ellos.

De cualquier manera, su relación no puede funcionar sin confianza y es posible que la esté obligando a hacerlo. No puedes sentirte seguro con ellos si no tienes confianza, y sentirte inseguro en una relación es una señal clara de que no debe ser así.

Realmente le recomendamos que busque ayuda profesional de uno de los expertos en Héroe de las relaciones ya que el asesoramiento puede ser muy eficaz para ayudar a parejas e individuos a mejorar su relación o alcanzar el resultado de la relación que sea mejor para ellos.

13. La chispa se fue hace mucho.

A veces, la chispa simplemente no está allí. Se ha ido hace mucho tiempo, o nunca estuvo allí para empezar. Puedes intentar reavivar la pasión y recuperar la chispa, pero a veces se acaba para siempre.

No sientes la atracción que deberías sentir, incluso si lo deseas. Tal vez son incompatibles o no son lo suficientemente buenos como para tener química. Sin la chispa, no sois socios, sois solo amigos.

Debe tener en cuenta que no puede esperar los mismos fuegos artificiales iniciales una vez que han estado juntos durante mucho tiempo. Sin embargo, no debe tener la sensación de que falta algo importante. ¿Realmente sientes algo por ellos o te estás obligando a tenerlos?

14. Tú finges interés, o ellos lo hacen.

¿Estás realmente interesado o estás fingiendo? Tal vez estés sintiendo que están fingiendo interés en su lugar. De cualquier manera, lo más probable es que no solo se estén mintiendo el uno al otro, sino que se estén mintiendo a sí mismos.

Estás fingiendo que estás interesado en sus intereses y pasatiempos cuando, en realidad, no podría importarte menos. O bien, está fingiendo que no le importan sus propios intereses y pasatiempos porque a ellos no les importan.

En ambas situaciones, indica que la chispa simplemente no está allí. Probablemente seas muy diferente cuando se trata de estas cosas, y aunque no tienes que ser el mismo, debes preocuparte por las cosas que le importan a tu pareja, no finjas.

15. No sois buenos amigos.

Tal vez sean amantes, pero no son amigos, y se supone que deben ser ambos.

No confundas la química física con la chispa. La chispa incluye reír juntos, bromear y disfrutar haciendo cosas poco románticas juntos también.

Las parejas que son amigos saben cómo actuar de manera tonta y hacer que las cosas aburridas, como hacer mandados, sean mucho más agradables. Realmente disfrutan pasar tiempo de calidad juntos y compartir una vida.

Este es el tipo de química que puede resistir la prueba del tiempo, y si buscas a The One, debe ser tu amigo para siempre, especialmente cuando las cosas se ponen aburridas o difíciles.

Las personas a veces fuerzan una relación debido a la gran química sexual, pero esto no es suficiente para que una relación funcione. La verdadera chispa está en tu vida cotidiana, no solo en el dormitorio.

16. Tu amor es una adicción.

Tal vez comenzaste a leer este artículo y pensaste: “¿Qué? ¿Me estoy obligando a amar a mi pareja? ¡No, estoy loco por ellos!”

Pero, ¿qué tan «loco» estás? Hay una chispa rápida que la gente a menudo confunde con el amor verdadero. Tal vez eres adicto a esta persona y siempre estás persiguiendo el placer que obtienes de esa adicción.

Si bien el amor puede parecer adictivo, debe incluir confianza, compromiso y respeto para que sea una chispa duradera, en lugar de algo inalcanzable y poco saludable.

También es importante sentirse seguro en una relación para que tenga un potencial real. Si tu amor se siente más como una adicción, no es amor en el sentido saludable de la palabra.

17. Te sientes inseguro o incómodo.

Cuando eres adicto a alguien, te sientes incómodo cuando estás sin esa persona. Tal vez también te sientas inseguro porque no puedes confiar en ellos y te preocupa que la relación termine.

Si estar con ellos te hace sentir inseguro o incómodo por algún motivo, probablemente no sea una relación en la que realmente quieras o debas estar.

Por ejemplo, tal vez te quedes en una relación con una pareja abusiva o con alguien que no quiere comprometerse completamente contigo. Sentirse incómodo con su pareja debería ocurrir muy raramente en una relación saludable a largo plazo, y sentirse inseguro nunca debería ocurrir.

18. Es difícil amarse unos a otros.

Quieres amarlos, pero es difícil. Tal vez tienes muchos problemas en tu relación, eres demasiado diferente o no es realmente tu tipo.

Por supuesto, no debes renunciar a una relación cuando las cosas se ponen difíciles, pero ¿es difícil amar a la persona con la que estás? ¿Realmente los amas, o simplemente desearías poder hacerlo?

Tal vez pienses que son increíbles. Se ven bien, tienen una gran personalidad y te tratan bien. Pero simplemente no lo sientes. No son ellos, y tampoco eres tú, es la forma en que te conectas o, para ser más precisos, no te conectas.

Tal vez, en cambio, te esté dificultando amarlo porque tiene una personalidad difícil o incluso problemática. ¿Podrías estar con ellos para siempre si las cosas nunca cambian un poco? ¿Te gustaría? No fuerces una relación porque esperas que cambien algún día.

19. No estás de acuerdo en las cosas importantes.

Una chispa duradera a menudo proviene de objetivos y valores compartidos, un sentido del humor similar y una conexión que conduce a la intimidad, no solo al sexo. Lo más importante, no se siente forzado.

Cuando no está de acuerdo con las cosas importantes, puede sentir que realmente tiene que impulsar algo que no debería ser tan difícil. Necesita estar en la misma página para que las cosas funcionen, y si no son lo suficientemente compatibles, ningún esfuerzo lo compensará.

No es necesario que sean exactamente iguales, pero deben poder estar de acuerdo en las cosas importantes.

Por ejemplo, tal vez no quieras tener hijos mientras tu pareja esté lista y ansiosa por formar una familia. Si sus metas son muy diferentes, sus planes para el futuro también serán diferentes, y es entonces cuando probablemente no deban forzar un futuro juntos.

20. Solo los amas a veces.

Tal vez los amas cuando estás en una cita romántica, pero no los amas cuando tomas el café de la mañana al día siguiente.

Quizás los amas cuando asistes a reuniones familiares, pero no los amas cuando estás con tus amigos.

El amor no es algo que puedas sentir ocasionalmente hacia alguien debido a factores externos. Es un sentimiento que se supone que debe venir de adentro y durar con consistencia.

No siempre es fácil y conveniente amarlos, pero los amas, no obstante. Cualquier otra cosa que no sea eso no es el verdadero amor que quieres y mereces tener en tu vida.

Por lo tanto, no lo fuerces poniéndote en situaciones en las que podrías llegar a imaginar que los amas.

21. Te estás obligando a amarlos.

Cuando es el verdadero negocio, simplemente lo sabes. Realmente no puedes explicarlo o señalar qué es exactamente lo que lo está causando, pero está ahí.

Y cuando no está ahí, también lo sabes. Tal vez no puedas identificarlo, pero sientes que falta algo importante.

No sientes el amor que sabes que puedes sentir. Les tienes cariño y quieres que funcione, pero no puedes enamorarte de ellos.

No te obligues a amarlos si no lo sientes. No es necesario que haya una razón específica para tu falta de afecto. No siempre se trata de quiénes son ellos o quién eres tú, se trata de quién eres como pareja, y probablemente no seas bueno.

22. Estás obligando a que te amen.

Tal vez los amas con todo tu corazón, pero sabes que ellos no sienten lo mismo por ti.

Aún así, los deseas tanto que los obligas a amarte y quedarse contigo. Si expresó el deseo de terminar la relación o no quiere comprometerse contigo, definitivamente debes dejarlo ir.

No puedes obligar a una persona a amarte oa tener una relación contigo. Incluso si logras que se queden, no será bueno para ti ni para tu pareja. No podrás tener una relación sana.

¿Por qué querrías uno con alguien que no puede corresponder a tus sentimientos? Deberías estar con alguien que te ame tanto como tú los amas.

23. Sabes que se acabó, pero no quieres aceptarlo.

Ya sea que lo estés forzando o lo estén haciendo ellos, sabes que se acabó.

Tal vez rompiste con ellos en tu cabeza, o eres consciente de que quieren terminar contigo. Aun así, no puedes aceptarlo y sigues aferrándote a la relación.

Tal vez tengas miedo de perderlos o de volver a estar soltero. Pero esas no son razones suficientes para permanecer en una relación que ya terminó.

Tal vez hablaste de la ruptura, o simplemente intuyes que se avecina.

Tal vez incluso sepa que es lo correcto, simplemente lo sigue posponiendo con la esperanza de que algo cambie.

Las rupturas siempre duelen, pero cuando buscas a The One, es mucho peor permanecer en una relación que no está destinada a durar.

24. Tienes miedo de dejarlos.

Quieres romper con ellos, pero tienes miedo. No quieres romper su corazón, tienes miedo al cambio o tienes miedo de estar solo.

En cualquier caso, el miedo te está haciendo forzar una relación de la que realmente quieres salir. Necesitas vencer tu miedo e ir tras lo que realmente quieres en la vida.

Tal vez te quedes en la relación también por culpa, no solo por miedo. La culpa no es un motivo más noble, aunque lo parezca.

Si un futuro con ellos no es lo que desea, déles a ambos la oportunidad de encontrar a alguien con quien puedan tener un futuro. No te apegues a una relación por miedo.

25. Sabes que estás forzando algo que no debe ser.

En verdad, la mayoría de las veces sabemos cuándo estamos forzando una relación. Puede que no nos guste admitirlo, incluso ante nosotros mismos, pero lo sabemos.

Piensa en tu relación. ¿Qué te dice tu instinto? ¿Son El Uno? ¿Está dispuesto a invertir tiempo, esfuerzo y energía para que funcione con ellos? ¿Puede funcionar? Lo más importante, ¿realmente se aman?

Trabajar en una relación vale la pena cuando ambos están juntos y cuando existe la posibilidad de que puedan tener la relación que desean. ¿Pero es esta la persona con la que quieres una relación de por vida?

¿Tendrías que sacrificar tu identidad o tus planes para el futuro, cambiar o hacer que cambien para que funcione? ¿Es esta tu alma gemela?

No te conformes con lo que tienes si no es lo que quieres.

¿Todavía no estás seguro de si estás forzando tu relación? No es una situación fácil en la que estar, y podría ser aún más difícil si no tienes a nadie con quien hablar al respecto. Hablar con alguien es una excelente manera de sacar tus pensamientos y preocupaciones de tu cabeza para que puedas resolverlos.

Realmente le recomendamos que hable con un experto en relaciones con experiencia en lugar de con un amigo o familiar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a las personas en situaciones como la tuya. Pueden escucharte y ayudarte a resolver tus verdaderos sentimientos sobre tu pareja y tu relación.

Un buen lugar para obtener ayuda es el sitio web Héroe de las relaciones – aquí, podrá conectarse con un consejero de relaciones por teléfono, video o mensaje instantáneo.

Si bien puede tratar de resolver esta situación usted mismo, puede ser un problema mayor que el que puede solucionar la autoayuda. Y si está afectando su relación y su bienestar mental, es algo importante que debe resolverse.

Demasiadas personas, tanto parejas como individuos, intentan salir del paso y hacer todo lo posible para resolver problemas que realmente nunca logran resolver. Si es posible en sus circunstancias, hablar con un experto en relaciones es 100% la mejor manera de avanzar.

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Ya has dado el primer paso con solo buscar y leer este artículo. Lo peor que puedes hacer ahora mismo es nada. Lo mejor es hablar con un experto. Lo siguiente mejor es implementar todo lo que ha aprendido en este artículo usted mismo. La decisión es tuya.

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25 Señales de que estás forzando una relación

¿Cómo saber si estás forzando una relación?

Las relaciones no son siempre fáciles de mantener y eso es algo completamente normal. Pero cuando en una relación sientes que estás forzando algo que no se siente natural, esto puede ser un indicativo de que algo no anda bien. Si no estás seguro de si estás forzando una relación, aquí te dejamos 25 señales que pueden indicar que lo haces.

  1. No te sientes feliz en la relación
  2. No tienes ganas de estar con tu pareja
  3. No te sientes cómodo siendo tú mismo
  4. No tienes mucho de qué hablar con tu pareja
  5. Haces cosas que no te gustan hacer para complacer a tu pareja
  6. No te sientes apoyado/a por tu pareja
  7. No compartes los mismos valores o metas en la vida
  8. No puedes ser honesto con tu pareja
  9. Te sientes solo/a incluso cuando estás con tu pareja
  10. Luchas para encontrar cosas en común con tu pareja
  11. No confías en tu pareja
  12. No te sientes seguro/a en la relación
  13. No compartes los mismos intereses
  14. Te sientes incómodo/a alrededor de tu pareja
  15. No puedes resolver conflictos constructivamente
  16. Sientes que siempre te están criticando o juzgando
  17. No puedes estar cerca de tu pareja sin pelear
  18. No te sientes valorado/a
  19. No te sientes respetado/a
  20. Sientes que estás en una relación por lástima
  21. No te sientes emocionalmente conectado con tu pareja
  22. No te sientes físicamente atraído por tu pareja
  23. Sientes que tu pareja no te entiende
  24. Sientes que estás en la relación por conveniencia
  25. No disfrutas de estar en la compañía de tu pareja

Conclusión

Forzar una relación nunca es beneficioso para ninguna de las partes implicadas. Si estás experimentando una o más de estas señales, es importante que tomes una decisión informada sobre si debes permanecer en la relación o seguir adelante. Recuerda, una relación saludable debe hacerte sentir feliz, apoyado/a y seguro/a.

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