25 señales para distinguir amigos falsos de amigos reales

“Parece que atraigo a las personas que actúan bien al principio, pero que resultan ser poco confiables, de dos caras o egocéntricas. Quiero saber cómo evitar amigos falsos que no me respetan”.

Las personas tienen diferentes definiciones de lo que es un amigo falso. Por lo general, un amigo falso es alguien que no está interesado en ser un buen amigo tuyo. Es posible que salgan contigo porque sienten que no tienen mejores opciones. En algunos casos, incluso pueden estar usándote de una forma u otra. Otras veces, puede que se preocupe por ti pero no sepa cómo ser un buen amigo. Salir con amigos falsos por lo general te deja sin energía en lugar de inspirado y contento.

¿Cómo saber si un amigo es falso o no? No siempre es fácil detectar las señales. Algunas personas tóxicas son tan sutiles en su comportamiento que pueden pasar meses o incluso años antes de que te des cuenta de que no son genuinas. En esta guía, aprenderá las señales de advertencia de un amigo falso.

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Señales de amigos falsos

Cómo lidiar con amigos falsos

Preguntas comunes

Señales de amigos falsos

Aquí hay 25 preguntas que puedes hacerte para determinar si tu amigo es un amigo verdadero o falso.

1. ¿Cuánto hablan de sí mismos?

Una vez tuve un “amigo” que me llamaba casi a diario para discutir sus ideas y problemas. Traté de ser un buen amigo escuchando y dando retroalimentación.

Algunos días, también tenía algo en mente de lo que quería hablar, pero nunca había espacio para hablar. Y si llegué a hablar un poco, pronto cambió de tema y volvió a hablar de sí mismo.

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Él no estaba realmente interesado en mí o en mi vida. Me di cuenta de que era un mal amigo porque nunca recuperé nada en esa relación.

No creo que fuera una mala persona, pero nuestra relación era unilateral.

Los amigos falsos no están interesados ​​en ti. Sólo están interesados ​​en ellos mismos. Es posible que lo usen como audiencia o terapeuta.

2. ¿Qué tan interesados ​​están en ti?

¿Te hacen muchas preguntas sobre tu vida, opiniones y sentimientos? ¿Puedes hablar de tus problemas? ¿Te apoyan cuando las cosas se ponen difíciles? Estos son signos de un verdadero amigo.

¿Te escuchan si les dices algo importante sobre ti o tu vida? ¿Recuerdan eventos y fechas especiales que son importantes para ti?

Algunas personas no son muy buenas para hacer preguntas. Esto no significa que no les importe. Sin embargo, aún debe tener la impresión general de que quieren conocerlo en un nivel más profundo.

3. ¿Con qué tipo de personas se juntan?

Recuerdo cuando uno de mis amigos empezó a salir con una chica nueva. Me dijo que ella era asombrosa, pero que su comportamiento a veces lo preocupaba.

Luego me dijo que la mejor amiga de su novia era una gran gilipollas y que salía regularmente con algunas personas raras.

Eso me hizo pensar. ¿Por qué una buena persona pasaría el rato con gente mala como esa? Claro, todos tomamos malas decisiones, y puede tomar tiempo descubrir cómo es realmente alguien. Pero cuando el mejor amigo de alguien es un gran imbécil y se junta con otras personas malas, esas son GRANDES SEÑALES DE ADVERTENCIA.

Entonces, si no te gustan los otros amigos de tu amigo, eso es una bandera roja.

4. ¿Se disculpan y compensan sus errores?

Una vez, mi mejor amigo se olvidó de nuestra cita y yo me quedé sola en medio de la ciudad. Lo llamé y estaba extremadamente avergonzado y se disculpó por eso. Más tarde lo compensó preparándome un almuerzo fantástico.

A un falso amigo no le hubiera importado. Incluso podrían haber estado molestos o irritados por mi reacción. Los verdaderos amigos cometen errores, pero los reconocen y se disculpan.

5. ¿Le miente a usted oa otros?

Una mentira piadosa ocasional está bien. Por ejemplo, la mayoría de nosotros hemos dicho: “Gracias por la cena. ¡Estaba delicioso!» en algún momento, incluso cuando la comida no era muy buena. Pero si alguien miente con frecuencia o dice grandes mentiras, esto no refleja bien su carácter.

No es fácil saber si alguien te está mintiendo. Sin embargo, verlos con otras personas puede darte algunas pistas. Si mienten a los demás o actúan de forma poco sincera, podrían hacerte lo mismo.

6. ¿Cómo te hacen sentir contigo mismo?

¿Cómo te sientes cuando estás con tus amigos? ¿Cómo te sientes después? ¿Hacen o dicen algo que afecte negativamente su estado de ánimo?

Esto es lo mal que te pueden hacer sentir los amigos:

• Te sientes mal contigo mismo
• Sientes que hay algo mal contigo
• Sientes que no eres lo suficientemente bueno
• Siente que necesita cambiarse a sí mismo para encajar en el grupo.
• Te sientes avergonzado de ti mismo
• Sientes que tus amigos se compadecen de ti al invitarte a pasar tiempo con ellos
• Sientes que no puedes dejar que tu verdadera personalidad brille

Los verdaderos amigos te animan y te hacen sentir bien contigo mismo.

7. ¿Son críticos con sus logros?

Los buenos amigos pueden dar críticas constructivas cuando las necesitas, pero en su mayoría te apoyan y se aseguran de que sepas lo increíble que eres cuando logras algo.

Sin embargo, es más probable que un amigo falso actúe como si estuvieras en una competencia. Cuando mencionas un logro, es posible que mencionen algo impresionante que hayan hecho o intenten restarle importancia a tu logro.

8. ¿Entienden sus limitaciones?

Los amigos falsos esperarán mucho de ti y se enojarán o irritarán cuando los decepciones.

Los verdaderos amigos tienen expectativas razonables de ti y comprenden tus errores y defectos. Entienden cuándo y por qué no puedes o no quieres hacer algo.

9. ¿Respetan sus límites?

Los amigos falsos sobrepasan tus límites y te obligan a hacer y aceptar cosas que no quieres.

Los verdaderos amigos te respetan a ti y a tus límites. Y si accidentalmente van demasiado lejos, se disculpan cuando les dices cómo te sientes.

También he escrito un artículo que te puede gustar sobre cómo ser más respetado por la gente.

10. ¿Son solidarios?

Los amigos falsos sienten envidia y celos cuando lo haces bien, y probablemente intentarán menospreciarte en esas situaciones o minimizar tus logros. Los buenos amigos se alegrarán por ti cuando lo hagas bien y te ayudarán si pueden.

11. ¿Te defienden?

Una vez estuve en una fiesta en una casa donde la mayoría de nosotros nos conocíamos, pero al “líder” de nuestro grupo nunca pareció gustarle realmente.

A menudo me hacía cumplidos ambiguos y siempre me criticaba. En esta fiesta, comenzó a burlarse de mí frente a algunas chicas. Trató de disfrazarlo como una «broma».

Incluso traté de seguirles el juego riéndome con ellos.

No me di cuenta de lo malo que era hasta más tarde, cuando uno de mis otros amigos me dijo que la situación lo incomodaba. Dijo que no creía que estuviera bien que el “líder” se comportara así. Mi amigo luego habló con nuestro líder al respecto.

El hecho de que me defendiera significó mucho. Aunque nadie se atrevió a decir nada de inmediato, me di cuenta por la reacción de mi amigo que era un verdadero amigo. También me hizo ver que nuestro “líder” no era un verdadero amigo.

Lee más sobre cómo tratar con amigos que no te respetan.

12. ¿Siempre hay algún tipo de drama en su vida?

¿Alguna vez escuchó a alguien decir: «No me gusta el drama», pero parece estar rodeado de él? Hay una buena posibilidad de que sean la fuente del problema.

Si estás perdiendo el respeto por un amigo, esta podría ser la razón. Es difícil respetar a alguien que sigue causándose problemas.

Los amigos falsos suelen ser dramáticos. Por ejemplo, pueden anunciar que están rompiendo con un amigo o pareja, pero luego cambian de opinión. Tienden a causar discusiones y malentendidos dondequiera que vayan. También dan mucha importancia a las cosas pequeñas y no reconocen sus errores.

Los verdaderos amigos tratan de resolver sus diferencias y encuentran un término medio en el que están de acuerdo. Prefieren tener una discusión tranquila que hacer una rabieta.

13. ¿Te ayudan cuando lo necesitas?

Los amigos falsos a menudo te piden ayuda. Con el tiempo, podrían pedirte favores cada vez más grandes. Sus solicitudes a menudo están en el límite de lo irrazonable, pero nunca obtienes nada a cambio.

No se puede esperar que nadie te ayude con todo, pero los verdaderos amigos están listos para ayudarte cuando realmente lo necesites.

Puedes leer más sobre amigos que piden ayuda pero nunca la devuelven.

14. ¿Actúan de manera diferente cuando están cerca de otros?

¿Son malos cuando estás solo pero se comportan bien contigo frente a otras personas? O tal vez sea al revés: son amables en una conversación uno a uno, pero son malos contigo cuando socializas como parte de un grupo.

Los amigos falsos actúan de manera diferente dependiendo de quién esté cerca. Este comportamiento es inaceptable. Los verdaderos amigos son consistentes, no de dos caras.

15. ¿Hablan mal de ti a tus espaldas?

Los amigos falsos hablan mierda y chismean sobre los demás contigo. Esa es una señal de que podrían chismear sobre ti a tus espaldas cuando no estés presente para escucharlo.

Los verdaderos amigos en su mayoría dicen cosas buenas sobre los demás y cosas buenas sobre ti.

16. ¿Parecen felices de verte?

Cuando conocí a David (el fundador de SocialSelf), recuerdo que siempre me saludaba con una gran sonrisa y un abrazo. Instantáneamente me sentí genial a su alrededor y quería pasar más tiempo con él.

Cuando alguien te hace sentir bien con él, es una señal de que también es una buena persona y un buen amigo.

Los amigos falsos suelen estar de mal humor. Son irritables y les gusta desahogarse mucho. Los verdaderos amigos también necesitan desahogarse, pero debe equilibrarse con conversaciones positivas y divertidas.

17. ¿Puedes ser tú mismo con ellos?

¿Puedes relajarte y ser tú mismo con tu amigo? ¿O tienes que ponerte una máscara y fingir para encajar? Si no puedes ser auténtico con ellos, podría ser el momento de dejar de mantenerte en contacto con ellos.

Los verdaderos amigos te permiten ser tú mismo porque te aceptan y les agradas por lo que eres. Los amigos falsos no. Si necesitas fingir intereses o pretender ser otra persona para que la amistad funcione, no es una verdadera amistad.

18. ¿Puedes confiar en ellos para guardar un secreto?

Los amigos falsos le contarán tus secretos a los demás porque en realidad no se preocupan por ti ni respetan tu privacidad.

Se puede confiar en los verdaderos amigos con tus secretos. Si alguien ha traicionado tu confianza más de una vez (¡y no se ha disculpado!), podría ser el momento de reconsiderar tu relación.

19. ¿Tratan de superarte?

Los amigos falsos intentarán superarte. Por ejemplo, si les dices que tienes un teléfono nuevo, dirán que su teléfono es mejor o lo criticarán.

Actúan así porque tienen complejo de inferioridad y deben demostrar que son mejores que los demás.

20. ¿Dicen, “Era solo una broma”?

¿Alguna vez le has dicho a alguien que te ofendiste o lastimaste y se defendió con la frase clásica: «Solo estaba bromeando» o «Eres demasiado sensible, deberías aprender a aceptar una broma»?

Eso significa que no reconocen su mal comportamiento y no se disculpan. Ambos son signos de un mal amigo. Un buen amigo no ignorará (normalmente) tus sentimientos de esa manera. Intentarán hacer las paces en lugar de poner excusas.

21. ¿Te han estado engañando?

Las personas que te engañan son uno de los peores tipos de amigos falsos porque pueden hacerte sentir loco.

Gaslighting es una forma de abuso emocional en la que alguien intenta hacerte cuestionar tu juicio. Aquí hay un ejemplo:

Un día, Abby está usando la computadora portátil de su novio. Ella ve algunos mensajes coquetos entre su novio y su amiga Sophie. A Abby le preocupa que puedan estar viéndose en secreto.

Ella se enfrenta a Sophie. Sophie niega haber estado coqueteando con el novio de Abby. Ella le dice a Abby: “¿Cómo puedes pensar que te haría eso? ¡Sabes que soy tu mejor amigo!

Esto hace que Abby se confunda. Después de todo, ¿por qué mentiría Sophie? Abby comienza a pensar: “¿Tal vez estoy siendo paranoica aquí? ¿Soy una de esas novias sobreprotectoras?

Gaslighting es inaceptable en cualquier relación, ya sea romántica o platónica. Señala una completa falta de respeto. Evita a las personas que te manipulan así.

22. ¿Se pierden de vista cuando empiezan a salir con alguien nuevo?

Los amigos falsos te ignorarán cuando conozcan a un nuevo novio o novia. Pueden reaparecer de repente cuando la relación se tuerce y quieren un consejo, o cuando se acaba y necesitan que alguien les dé apoyo emocional. Los verdaderos amigos hacen tiempo para ti incluso cuando están atrapados en una nueva y emocionante relación.

23. ¿Te están utilizando para tener acceso a otras personas?

A veces, los amigos falsos intentan acercarse a ti porque quieren aprovechar tus conexiones.

Por ejemplo, un amigo falso podría ser amable contigo solo porque quiere salir con uno de tus otros amigos o porque conoces a alguien que podría ayudarlo a conseguir un nuevo trabajo.

Tenga cuidado con un amigo que le pide presentaciones directamente cuando no lo conoce desde hace mucho tiempo. Es normal establecer contactos con los amigos de tus amigos, pero ten cuidado si parecen más interesados ​​en conocer tu círculo social que en pasar tiempo contigo.

24. ¿Utilizan el chantaje emocional?

Los amigos falsos intentan obtener algo de ti manipulando tus emociones. Esto se llama chantaje emocional.

Por ejemplo, supongamos que su amigo quiere tomar prestado su automóvil un fin de semana. Desafortunadamente, es un mal conductor que ha estado en más de un accidente. No se siente cómodo prestándoles su automóvil y educadamente les dice por qué. Tu amigo dice: “Si fueras un verdadero amigo, me darías una oportunidad”.

En este caso, tu amigo te estaría chantajeando emocionalmente al tratar de hacerte sentir culpable por decir “No”. Los verdaderos amigos no se comportan de esta manera. Cuando escuchan “No”, lo respetan.

25. ¿Están solo cuando las cosas van bien?

¿Tu amigo parece feliz de pasar el rato cuando se trata de una fiesta o un evento especial, pero desaparece cuando estás luchando o pasando por un momento difícil? Un buen amigo estará contigo en las buenas y en las malas.

Cómo lidiar con amigos falsos

Si ha evaluado su amistad y la encuentra deficiente, ¿qué debe hacer al respecto? Eso depende de varios factores, tales como:

• Cuánto tiempo han sido amigos (y cuánto de ese tiempo fue bueno)
• Que importante es la amistad para ti
• Cuantas cosas buenas hay en la amistad comparadas con las malas
• Si sientes que tu amigo tiene buenas intenciones o no

Aquí hay algunas cosas que puede hacer si se encuentra con un amigo que siente que no es un verdadero amigo.

1. Hazte valer

¿Estás esperando que tus amigos te demuestren que les importas o estás tomando la iniciativa en tu amistad?

Por ejemplo, ¿compartes cosas sobre tu vida o esperas a que tus amigos te pregunten? ¿Tratas de organizar actividades que son importantes para ti?

Cambiar la dinámica de una amistad puede ser difícil, pero no imposible. Puede comenzar a hablar y expresar sus necesidades, sentimientos e intereses. A veces, solo se necesita que una persona trabaje en sí misma en una relación para que las cosas comiencen a cambiar para mejor.

Puede encontrar útil la siguiente guía: qué hacer cuando sus amigos solo hablan de sí mismos.

2. Trabajar en los límites

Las personas a menudo se encuentran haciendo más de lo que se sienten cómodas y luego se sienten resentidas cuando otros no hacen lo mismo.

Por ejemplo, puedes esforzarte por tomar tu teléfono y escuchar cuando tu amigo necesite desahogarse, sin importar lo que estés haciendo en ese momento. Luego, si los llamas y te dicen que están demasiado ocupados para hablar, te sientes enojado y molesto porque no son un verdadero amigo como tú.

La solución aquí no es necesariamente dejar de ser amigos. Establecer límites puede ayudarte a sentirte más equilibrado en tus amistades. Puede decidir pedirle a su amigo que le pregunte si está en un buen estado de ánimo antes de mencionar temas difíciles o apagar su teléfono después de cierta hora en la noche.

Lea nuestra guía detallada sobre cómo establecer límites para obtener más información sobre este importante tema.

3. Mencione los problemas que le preocupan

Si no estás seguro de si a tu amigo le importa tu amistad o no, puedes intentar hablar con él sobre las cosas que te molestan y ver cómo reacciona. Es posible que no se den cuenta de que están actuando de manera hiriente y estén abiertos a trabajar en ello.

Tenemos una guía que puede ayudarte a decirle a un amigo que te lastimó.

4. Decide cuánto quieres invertir

Tu amigo puede ser excelente de muchas maneras, lo que te mantiene indeciso sobre si es un verdadero amigo o no. Una posible explicación es que tienes expectativas diferentes de la amistad.

Si te encuentras en una amistad que se siente unilateral, pregúntate qué obtienes al dar más de lo que recibes. Puede decidir que se sentiría mejor en la amistad pasando menos tiempo juntos o replanteando la forma en que ve la relación.

5. Distánciate

Si afirmarse, establecer límites y comunicarse con su amigo no funciona, el siguiente paso es hacer que sus amigos falsos sean menos prioritarios en su vida. Deja de acercarte a ellos. En su lugar, siéntase cómodo pasando tiempo solo y comience a trabajar para hacer nuevos amigos.

¿Cómo puedes distanciarte si tu amigo falso sigue invitándote a salir? Lee nuestro artículo: cómo decirle a alguien que no quieres salir.

6. Llegar a gente nueva

Si te sientes solo, es más probable que te sientas dependiente de alguien, incluso si no es un buen amigo. Al hacer más amigos, podrás ver tus amistades de manera más objetiva. Entonces será más fácil alejarse de las amistades que no te hacen sentir bien.

Tenemos varias guías para hacer amigos en situaciones específicas (en el instituto, si tienes más de 50 años, si tienes ansiedad social…), así que échale un vistazo.

7. Considera buscar apoyo profesional

Estar rodeado de malos amigos puede ser extremadamente agotador y difícil de manejar por tu cuenta. Solo un mal amigo puede ser demasiado para tratar solo. Un terapeuta puede ayudarte a obtener más claridad y también puede ayudarte a superar cualquier problema emocional cuando trates con amigos malos y falsos.

Ver a un terapeuta puede ser particularmente útil si te has encontrado con más de un amigo falso durante tu vida. Un terapeuta puede ayudarlo a aprender a hacer valer sus necesidades para crear relaciones más satisfactorias. Tu terapeuta también puede ayudarte a reconocer señales tempranas de que una persona no es capaz de ser un buen amigo.

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Si aún no estás seguro acerca de tu amistad, quizás te interese leer este artículo sobre las señales de una amistad tóxica.