¿Alguna vez has conocido a un narcisista que parece tener todo bajo control y manipula su entorno? Pues, déjanos decirte que existen tres cosas que hacen los monos voladores de un narcisista, y aunque parezcan imparables, hay formas de desarmarlos. En este artículo te mostraremos cómo identificar estas tácticas de manipulación y cómo combatirlas para proteger tu propia salud mental y emocional. ¡No te lo pierdas!
Por el título de este artículo, podrías suponer que la solución es dejar los alucinógenos, pero no.
“Flying Monkeys” es un término usado en psicología para describir a los aduladores aduladores que generalmente orbitan alrededor de los narcisistas y apoyan/defienden todo lo que hacen.
Al igual que los monos voladores de la Malvada Bruja del Oeste en el Mago de Oz, los «Monos Voladores» (en adelante denominados «FM») son los secuaces con lavado de cerebro que el narcisista utiliza para llevar a cabo sus órdenes.
Esto puede sonar inmaduro y francamente psicótico, y puede ser difícil creer que alguien se rebajaría tanto como para usar a otros para hacer el trabajo sucio por ellos, pero bueno. Sucede con más frecuencia de lo que te imaginas.
A continuación se muestran algunos ejemplos de cómo puede ocurrir esto y cómo esquivar esos idiotas astutos.
Cómo los narcisistas usan los monos voladores
Si ha estado involucrado con un narco durante algún tiempo, sabe muy bien cómo pueden manipular a otras personas para satisfacer sus propios caprichos y necesidades.
Un caso común en el que se reclutan FM es después de una ruptura. El narco sin duda cautivará a algunas personas nuevas para reforzar su ego, y a estos novatos se les contará todo sobre lo horrible, loco y posiblemente incluso abusivo que fue su ex.
Es probable que estas nuevas personas sean del tipo compasivo y empático, e inmediatamente querrán consolar y proteger al narco lo mejor que puedan.
Pueden ofrecer ayuda como puedan, lo que le da al narco una oportunidad perfecta para seguir trabajando con su magia maligna en tu vida.
Estos Monos Voladores pueden ser manipulados para ayudar al narcisista al…
1. Espionaje
Digamos que usted es quien terminó la relación y se ha ido «sin contacto» en un intento de distanciarse y curarse de ese lío.
Narc puede obtener uno o dos FM para espiar sus cuentas de redes sociales para ver lo que está haciendo e informar.
Cómo evitar esto:
Configure sus perfiles de redes sociales como privados y asegúrese de ser muy selectivo sobre a quién le otorga solicitudes de amistad.
Solo acepte solicitudes de amigos de amigos y pregunte a todas las conexiones mutuas que pueda quiénes son estos recién llegados. Haz un poco de reconocimiento antes de darles permiso.
Esto puede parecer un poco paranoico, pero si ha trabajado duro para salir de las garras de un narcisista, vale la pena un poco de esfuerzo adicional para mantenerse a salvo.
Seguir estos pasos significa que no tendrás que preocuparte por ninguna información personal sobre cómo volver con tu ex. Sus secuaces simplemente no podrán acceder a nada sobre ti que no compartas con el público en general.
2. Campañas de chismes/difamación
La mayoría de nosotros somos propensos a chismear de vez en cuando, pero cuando se lleva a otro nivel y eres el pobre tonto del que se habla, puede hacerte sentir muy mal.
Lamentablemente, los narcisistas y sus secuaces se involucran en este tipo de comportamiento de intimidación todo el tiempo.
Es algo realmente patético y juvenil, pero si se sienten despreciados de alguna manera y quieren castigarte por atreverte a detener su viaje de poder y control sobre ti, podrían rebajarse a una campaña de difamación.
Si no está familiarizado con este concepto, la idea básica es poner a otras personas en su contra.
Hacen esto diciéndoles mentiras sobre cosas horribles que has dicho o hecho, o tomando cosas que les dijiste en confianza (cuando eras lo suficientemente ingenuo como para confiar en ellos) y haciéndolas públicas.
La intención es castigarte por cualquier fechoría que hayas imaginado sobre ellos y asegurarte de que tomen la iniciativa y te presenten como el «chico malo» antes de que tengas la oportunidad de hacerles lo mismo.
Los FM pueden ayudar en este método agregando voces adicionales al coro de mierda que se lanza sobre ti.
Después de todo, un ex descontento es fácilmente descartado como tal, pero si varias personas dicen lo mismo, en varios círculos sociales… bueno, tiene que haber algo de verdad en eso, ¿no?
Suspiro.
Muy a menudo, la campaña de desprestigio involucrará a amigos mutuos e incluso a su propia familia a quienes el narco habrá encantado en el transcurso de su relación.
Esto lo hace extremadamente dañino y puede conducir al deterioro de múltiples relaciones importantes de una sola vez.
Lectura narcisista más esencial (el artículo continúa a continuación):
Cómo evitar esto:
“Rise Above” suena como una frase trillada y usada en exceso, pero es adecuada. Sé la mejor y más verdadera versión de ti mismo, en lugar de intentar tomar represalias o defenderte.
Si alguien te llama la atención sobre las cosas horribles que supuestamente le has hecho al narco en cuestión, simplemente expresa que deseas la felicidad del narco y le deseas lo mejor.
Esto confundirá a los monos y hará que adivinen si la información que han recibido es cierta.
Básicamente, si no te comportas como la persona horrible que dicen que eres, es muy probable que se rindan y se vayan volando.
Incluso puede sacar a algunas personas de su estado hipnotizado, en particular a aquellas que te conocieron antes del narcotraficante, y recordarles quién eres realmente y no lo que el narcotraficante está haciendo que seas.
Ignora lo que se dice, bloquea a aquellas personas que aparentemente son horribles y abusivas contigo, y sigue adelante.
3. Ataques e intervenciones grupales
Esta táctica involucra a un grupo de monos voladores que trabajan juntos en un intento de convencerlo de que cierto tipo de comportamiento es lo mejor para usted.
Solo que en realidad está en ellos/los narcos a quienes representan.
Es más común en familias donde el narco en cuestión es un padre, ya que dicho padre a menudo puede envenenar a los hermanos y miembros de la familia extendida contra ti diciéndoles cuánto los has lastimado, cómo nunca han hecho nada malo, etc.
Es posible que te encuentres en un escenario en el que tus hermanos, hermanas, primos, tías y/o incluso tu otro padre te digan que saben todo sobre la situación y saben cómo debes comportarte para solucionarlo.
Cómo evitar/detener esto:
Si no puedes (o no quieres) sacarlos a todos de tu vida de inmediato, entonces lo mejor que puedes hacer es negarte a reaccionar.
Reconozca su manipulación e intento de FOG (miedo, obligación y culpa), y no se involucre con ellos.
Una buena técnica es, cuando están hablando, hacer que expliquen su postura y las razones detrás de lo que están diciendo.
Siga haciendo preguntas, siga pidiéndoles que hablen sobre lo que les han dicho, lo que «saben», lo que quieren, etc…. pero NO intente defender sus propios comportamientos ni intente contar su versión de la historia. .
El mero hecho de que hayan tomado esta acción de intervención significa que tienen poco interés en todo lo que tengas que decir, y se han dejado influenciar y manipular por completo por el abusador de narcóticos.
Una vez que hayan dado su opinión, puede señalar que obviamente han llegado a sus propias ideas y conclusiones sin hablar con usted a solas y obtener su versión de la historia, por lo que sus opiniones no son válidas y usted no tiene ningún interés en cualquier cosa que tengan que decir.
Fin de la discusión.
Solo asegúrese absolutamente de permanecer calmado y desconectado emocionalmente durante toda la experiencia.
Su objetivo es ponerte nervioso y nervioso, y si te mantienes objetivo, tranquilo y muestras poca o ninguna inversión emocional, entonces has ganado la partida y no pueden afectarte en absoluto.
Las personas no pueden hacerte daño si no les concedes acceso a ti, ya sea física o emocionalmente.
Si no puedes alejarte físicamente del narcisista y su brigada de monos voladores, entonces, al menos, puedes alejarte emocionalmente.
Un buen ejemplo de esto sería el concepto del “traje vacío” en Aikido: que eres un recipiente vacío y simplemente usas la energía del oponente para ganar la pelea. Cansarlos y luego alejarse.
De hecho, alejarse es, en última instancia, la mejor técnica que puede tener para eliminar tanto al narcisista como a sus secuaces monos de su vida, de forma permanente.
Puede ser increíblemente difícil y doloroso hacer esto, especialmente si los Monos Voladores son miembros de la familia o están estrechamente relacionados con tu vida social, pero debes cuidarte por todos los medios que sean necesarios.
Si eso significa cambiar su nombre, empacar sus cosas y mudarse por todo el país para comenzar una vida completamente nueva con una pizarra en blanco, lejos de su(s) abusador(es), hágalo.
3 cosas que hacen los monos voladores de un narcisista y cómo desarmarlos
1. Manipulación emocional
Los monos voladores de un narcisista destacan por su habilidad para manipular a aquellos a su alrededor. Estos monos utilizan tácticas emocionales para controlar a los demás y conseguir sus deseos. Pueden jugar con tus sentimientos para lograr el resultado que desean, incluso si esto te perjudica a ti.
Cómo desarmarlos: Para desarmar a un mono volador manipulador, necesitas poner límites claros y permanecer firme en tus decisiones. No permitas que ellos determinen tus emociones o estados de ánimo. Mantén una comunicación honesta y abierta mientras te enfocas en tus necesidades y deseos.
2. Victimismo
Los monos voladores narcisistas también pueden utilizar el victimismo para obtener atención y simpatía. Pueden hacerte sentir culpable por su situación y hacerte sentir obligado a actuar en su beneficio. También pueden culparte y hacerte sentir mal por cómo los estás tratando.
Cómo desarmarlos: Si estás lidiando con un mono volador victimista, es importante no ceder a su manipulación. Verifica los hechos y asegúrate de no darle más atención de la que merece. No te permitas caer en la trampa de sentirte culpable por cosas que no son tu responsabilidad.
3. Competencia
Los monos voladores narcisistas a menudo sienten la necesidad de competir y ser superiores a los demás. Pueden minimizar tus logros y exagerar los suyos con el fin de demostrar que son mejores. También pueden hacerte sentir inferior y robar tu confianza en ti mismo.
Cómo desarmarlos: La mejor manera de lidiar con un mono volador narcisista que compite es centrarse en tus propias habilidades y logros. No permitas que su comportamiento afecte tu autoestima. Mantente alejado de la competición y valora tus fortalezas.
3 Cosas que Hacen los Monos Voladores de un Narcisista (+ Cómo Desarmarlos)
¿Alguna vez has conocido a un narcisista que parece tener todo bajo control y manipula su entorno? El término «monos voladores» se utiliza en psicología para describir a aquellas personas que son manipuladas por el narcisista para realizar su trabajo sucio. En este artículo, exploraremos tres tácticas comunes de los monos voladores y cómo puedes desarmarlas.
1. Espionaje
Una de las tácticas más comunes es el espionaje. Los monos voladores pueden ser utilizados para observar y reportar acciones y movimientos de sus víctimas.»»»
Si intentas mantener distancia del narcisista, ellos pueden utilizar a estos cómplices para obtener información de tu vida privada.
Cómo evitar el espionaje
- Configura tus perfiles de redes sociales como privados.
- Sé selectivo al aceptar solicitudes de amistad y verifica a fondo a las nuevas conexiones.
2. Campañas de Chismes y Difamación
Los narcisistas suelen recurrir a una estrategia de difamación donde logran envenenar las opiniones de amigos y familiares sobre ti. Utilizan a sus monos voladores para propagar mentiras y rumores sobre tu persona.
Cómo contrarrestar la difamación
- Mantente en un estado de calma y no te dejes llevar por la rabia.
- Responde con bondad, deseando lo mejor al narcisista, lo que puede desconcertar a sus seguidores.
3. Ataques e Intervenciones Grupales
Los ataques coordinados son otra táctica utilizada por los monos voladores, donde se juntan en grupo para convencerte de que estás equivocado o necesitas cambiar tu comportamiento. Esto a menudo ocurre en dinámicas familiares.
Cómo enfrentarte a las intervenciones grupales
- No reacciones emocionalmente; mantén la calma.
- Pide que expliquen su postura y trata de entender su perspectiva sin defenderte.
Conclusión
Identificar las tácticas de los monos voladores puede ayudarte a protegerte de su manipulación. Asegúrate siempre de priorizar tu salud mental y emocional. Si decides distanciarte de un narcisista, recuerda que es un proceso desafiante pero necesario.
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Qué son los monos voladores en el contexto de la psicología?
Los monos voladores son personas que ayudan a un narcisista a llevar a cabo su manipulación, actuando como cómplices en sus tácticas de control y abuso emocional [[1]].
¿Cómo puedo protegerme de los monos voladores?
La privacidad en tus redes sociales y mantener distancia emocional son cruciales. Crear límites firmes y educar a tus cercanos acerca de la manipulación narcisista puede ayudarte significativamente.
¿Es posible cambiar a los monos voladores?
Cambiar a estos individuos es complicado, ya que a menudo están profundamente influenciados por el narcisista. Sin embargo, ofrecerles información veraz y ayudarles a ver la realidad puede hacer una diferencia [[2]].