5 señales claras de que alguien tiene uno

¿Has estado preocupado por la posibilidad de que alguien cercano a ti esté lidiando con uno? Es importante estar al tanto de las señales tempranas para poder intervenir a tiempo y brindar el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos las cinco señales claras que indican la presencia de uno. ¡No te pierdas esta información valiosa para proteger a tus seres queridos!

El derecho propio es un rasgo preocupante para confrontar en una persona.

En esencia, el individuo se percibe a sí mismo como merecedor de privilegios no ganados.

Estas son las personas que creen que la vida les debe algo; una recompensa, una medida de éxito, un nivel de vida particular.

Sus pensamientos se consumen en sus deseos y problemas personales, esperando que otros los atiendan sin dar nada a cambio.

No es exactamente un trastorno de la personalidad, aunque a veces puede parecerse a uno.

Probablemente pueda saber cuándo está tratando con una persona así porque exhibirá los siguientes 5 rasgos, cada uno aparentemente un rasgo de personalidad distinto alimentado por la ansiedad y una mentalidad de derecho.

1. Al igual que el alfabeto, I viene antes de U.

Un sentido de derecho trae consigo una actitud intransigente. Hay una falta de comprensión de las necesidades de los demás y de ciertas situaciones sociales, acompañada de la expectativa de que deberías estar mucho más interesado en su vida que ellos en la tuya.

El narcisismo está en el corazón mismo de este rasgo; el exagerado sentido de la propia importancia acompañado de fantasías de poder, belleza y brillantez.

Los compromisos, que requieren que uno se encuentre con los demás a mitad de camino, no existen en el mundo de los que tienen derecho. Todos los demás son competencia, amenazando su propio éxito, o irrelevantes.

El pensamiento testarudo y contundente de «a mi manera oa la mejor manera» es un atributo común. Se traza y se sigue una ruta meticulosa hacia el éxito.

Este curso puede ser fructífero para ellos, pero son totalmente inconscientes de la carnicería que les espera, y niegan por completo tener cualquier responsabilidad personal por sus acciones.

La creencia de que ‘se trata de mí’ a menudo se inculca en el hogar, cuando, de niños, sus padres los convierten en el centro de su universo. Lamentablemente, su camino hacia la madurez no coincide con el crecimiento de su empatía.

A menudo, los autotitulados se han quedado atrapados en una mentalidad que recuerda más a un adolescente ensimismado.

2. Lo tuyo es mío y lo mío es mío.

Los dobles raseros que se derivan de un sentido de derecho pueden resultar desconcertantes en una sociedad basada en la reciprocidad.

Si bien son inflexibles ante las solicitudes de los demás, los individuos con derecho a sí mismos hacen demandas poco realistas, sin darse cuenta de que su felicidad personal se obtiene a expensas de los demás.

Solo imagina a esa persona a la que le abres la puerta, pero que nunca te la abre a ti, ni siquiera cuando tus brazos están completamente cargados y entiendes la idea.

Las actitudes desagradecidas a menudo se dirigen hacia ti después de haber realizado una buena acción para ellos. Puede cambiar constantemente su patrón de turnos para adaptarse a sus vacaciones/hijos/citas personales, por ejemplo, pero nunca se ofrecen a devolverle el favor, incluso cuando realmente lo necesita. Los autotitulados suelen parecer totalmente ajenos a las molestias que te han causado.

Además, sus relaciones tienden a ser unilaterales y pueden ser increíblemente vagos.

No se cumplen las normas socialmente esperadas, como no ayudar a lavar los platos después de una comida que les han cocinado, o tomar su turno para hacer café en la oficina.

El desarrollo de la idea de compartir no ha tenido lugar. Con todo el enfoque y la determinación de un niño de dos años, ninguna vergüenza o culpa frena sus demandas.

3. La expectativa de privilegio es tan grande que deja la igualdad sintiéndose como una opresión.

Un sentido de superioridad reside en los que tienen derecho a sí mismos. Tienen la intención de comenzar desde la parte superior de la escalera, sin el típico enfoque de injerto y de abajo hacia arriba que la mayoría de los demás adoptan.

¿Alguna vez alguien se le adelantó en la cola de un supermercado, o le reservó un asiento en un restaurante de comida rápida de ‘comprar antes de comer’, dejándolo con comida pero sin asiento? ¡Irritante!

Tienes que mirar más profundo, porque una expectativa de privilegio puede estar oculta en la esencia misma de lo que somos: una tasa de pago más alta debido al género, trato preferencial en el bar debido a la edad u oportunidad social debido a la raza o clase.

Y cuando una persona con derecho a sí mismo no recibe el tipo de trato que cree que merece, conduce a la decepción que luego alimenta más sentimientos y características de derecho.

Sobrevaloran sus propios logros mientras que al mismo tiempo subestiman los tuyos, creando en su cabeza una ‘justificación’ para su expectativa de privilegio.

Como padre, pronto se da cuenta de qué otros padres «aceptarán» felizmente la oferta de llevarle cuando el pequeño Johnny tenga una invitación a una fiesta. Este sistema funciona muy bien cuando ambos se turnan para conducir. Sin embargo, ciertos «tomadores» nunca parecen tener la oportunidad de corresponder.

Y en situaciones en las que se ven obligados a tomar su turno, lo hacen de manera espectacular, asegurándose de que todos estén al tanto de su ‘gran acción’.

Es este sentido de derecho lo que finalmente les hace daño. En última instancia, nos distanciamos de esas personas para limitar el daño de sus acciones sobre nosotros.

Este tipo de comportamiento parece estar impulsado por una visión poco realista del mundo, que incluye la suposición de condiciones de vida y trato favorables. Tales perspectivas distorsionadas pueden afectar negativamente su confianza y sus relaciones con los demás.

Tal comportamiento arrogante puede provenir de experiencias de la infancia o razones psicológicas que podrían beneficiarse de la terapia para fomentar cambios positivos.

4. Un hombre/mujer enojado, que siente que su enojo es justo.

Los autotitulados no son ajenos a la confrontación.

Conocidos a menudo por ataques de ira que superan cualquier rabieta que un niño pequeño pueda tener, su postura despiadada y egoísta les permite creer que esto está justificado. “No puedo creer que tenga que trabajar con tales imbéciles” y otros arrebatos inapropiados fluyen libremente de sus bocas.

Su ira también puede hervir pasivamente, una mirada cortante o los ojos en blanco indican su desprecio por quienes los rodean. La negatividad latente se muestra en puntos de vista cínicos y demasiado críticos.

Los que tienen derecho a sí mismos, por ejemplo, nunca podrán elogiarte por tu ascenso; en cambio, creen (y dejan en claro) que lo ganó porque era ‘cercano a su gerente/el mejor de los malos/ya era hora de que lo ascendieran’.

La ira y otras emociones volátiles que acompañan a un sentido de derecho, a menudo son alimentadas por una vergüenza subyacente. La máscara del derecho puede usarse para cubrir una necesidad más profunda.

Como la mayoría de los acosadores, la ira que se proyecta sobre los demás a menudo se debe a sus propias inseguridades. La terapia o la ayuda profesional pueden ser cruciales para abordar estos problemas y promover interacciones más saludables.

5. Pobrecito de mí.

Cuando el comportamiento dominante y agresivo no ayuda a los que tienen derecho a sí mismos a alcanzar sus objetivos, puede surgir un caso de ‘pobre de mí’.

Las actitudes de autocompasión junto con la conducta manipuladora y de búsqueda de atención hacen que su compañía sea agotadora.

Aunque los consume la creencia de que las reglas sociales no se aplican a ellos, puede estar seguro de que se quejarán en voz alta si sienten que los están engañando.

Esto a menudo asoma la cabeza en el trabajo en equipo. Digamos que un grupo de ustedes está armando una presentación. Una persona no cumple con su parte del trabajo duro. Sin embargo, esa misma persona espera la mayor cantidad de crédito cuando el proyecto va bien. Además, ese individuo abandonará el barco que se hunde si no lo hace.

Esto a menudo se puede derivar de un comportamiento en el que sus «deseos» se expresan como «necesidades». Malinterpretan sus sentimientos como hechos y a menudo culpan a otros por la situación en la que se encuentran. Sus expectativas no cumplidas los hacen sentir insatisfechos y decepcionados crónicamente.

Detrás de todo este comportamiento presuntuoso y engreído hay un individuo que anhela ser admirado y adorado. Necesitan constantemente la validación de sus compañeros, al mismo tiempo que exigen respeto.

Tan desesperadamente lleno de inseguridades, es su propia angustia emocional lo que están tratando de remediar mediante la imposición de su superioridad.

Cualidades socialmente destructivas, como ser arrogante, mandón y prepotente, los han aislado de la sociedad y, al final, incluso aquellos cercanos y queridos aprenden a mantener una distancia prudente. La depresión puede aparecer cuando el muro del derecho propio comienza a desmoronarse.

Es necesario gestionar la dinámica emocional subyacente del derecho propio de los demás. Regalar la camisa que llevas puesta no sería suficiente.

Reconozca cuándo se ve arrastrado a una situación de ‘no ganar’ y extráigase suavemente. “No, lo siento, no puedo reunirme a las 4:00 p. m. Podemos reprogramar a las 5.00…”

Sé firme, pero justo. Un compromiso a medias de tu parte es suficiente, pero traza una línea y prepárate para alejarte.

Pero espere un segundo porque lo que se describe arriba es solo una parte de la imagen.

Verá, hay dos tipos de derechos. El derecho a la explotación es exactamente lo que se describe arriba, caracterizado sobre todo por la creencia de que mereces un trato especial. Que no deberías tener que trabajar tan duro como los demás para conseguir lo que quieres.

El derecho a la no explotación, por otro lado, es algo con lo que muchos de nosotros tal vez podamos estar de acuerdo en cierta medida. Se basa en los principios de justicia y autoestima. Esta persona siente que merece ser tratada con respeto por todos, lo cual es una expectativa saludable. Esta persona también cree que merece tener éxito y disfrutar de las cosas buenas de la vida, pero que necesita ganárselas a través del trabajo duro.

Ok, entonces, ¿cuál es la desventaja del derecho no explotador? Bueno, es que lo que una persona merece y lo que una persona obtiene pueden ser cosas muy diferentes.

Alguien con esta forma de derecho puede trabajar increíblemente duro para salir adelante en la vida y creer que merece salir adelante, pero la vida no siempre recompensa su arduo trabajo. Es posible que tampoco sean tratados con el respeto universal que, con razón, sienten que merecen.

Entonces pueden cometer algunos de los comportamientos más negativos asociados con el derecho porque se sienten agraviados por no obtener lo que sienten que el mundo les «debe», aunque esta es solo una opinión y aún no está respaldada por datos concretos. .

Hay más que aprender leyendo el estudio, ¿Los sentimientos de derecho de los jóvenes son siempre “malos”?: Evidencia de una distinción entre dimensiones de derecho explotadoras y no explotadoras.

Ahora para poner su ojo en su propia alma. Hasta cierto punto, todos tenemos un sentido de derecho dentro de nosotros, pero como ocurre con la mayoría de los rasgos de personalidad, nos ubicamos en diferentes puntos de una escala móvil.

¿Presta atención a las necesidades de los demás? ¿Muestra una conciencia de los sentimientos y situaciones de otras personas? ¿Eres capaz de perdonar a aquellos que, ya sea por intención o por negligencia, te han hecho mal?

Los rasgos titulados están dentro de todos nosotros, podemos volver a abordar el equilibrio con humildad y gratitud. Nuestra felicidad personal y social depende de ello.

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5 señales claras de que alguien tiene uno

Señales de que alguien tiene uno

  1. Cambios mentales y emocionales

    Uno puede provocar cambios significativos en el comportamiento, el estado de ánimo y la personalidad de una persona. Las personas con uno pueden volverse más paranoicas, ansiosas, tristes o irritables. También pueden experimentar cambios drásticos de humor o comportamiento impulsivo.

  2. Problemas físicos

    Uno también puede causar problemas físicos. Las personas pueden sufrir dolores de cabeza, mareos, cansancio o falta de energía. También pueden tener problemas digestivos o sexuales.

  3. Problemas de sueño

    Las personas con uno pueden tener dificultades para conciliar o mantener el sueño, o pueden dormir demasiado. Los cambios en los patrones de sueño pueden ser una señal temprana de alguien que tiene uno.

  4. Problemas laborales o educativos

    Los cambios en el comportamiento y el estado de ánimo pueden afectar negativamente el desempeño en el trabajo o la escuela. Las personas con uno pueden tener dificultades para concentrarse o para completar tareas.

  5. Problemas en las relaciones

    Las personas con uno pueden tener conflictos con amigos, familiares y compañeros de trabajo debido a su comportamiento y estado de ánimo impredecibles. También pueden ser retraídos o evitar las relaciones por completo.


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