Cómo aceptar cumplidos (con ejemplos no incómodos)

Los cumplidos pueden sentirse maravillosos. Pero también pueden hacerte sentir cohibido o incómodo. Si tienes baja autoestima o no tienes mucha confianza en tus habilidades, los elogios pueden hacerte sentir incómodo porque no están de acuerdo con cómo te ves a ti mismo. También puede tener dificultades para aceptar cumplidos si le preocupa parecer arrogante o demasiado confiado.

Este artículo le mostrará cómo responder a un cumplido con gracia y humildad, incluso si tiende a sentirse incómodo cuando alguien lo elogia.

1. No descartes los cumplidos

Cuando rechazas un cumplido, estás insinuando que no confías en el juicio de quien lo hace o que no crees que tenga buen gusto, lo que puede parecer un insulto.

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Evite restarle importancia a un cumplido con una frase desdeñosa como “Oh, no fue nada” o “Cualquiera podría haberlo hecho; no fue gran cosa”. Si te encuentras rechazando un cumplido, discúlpate. Por ejemplo, podrías decir “¡Perdón por ignorarte! Todavía estoy aprendiendo a aceptar cumplidos”.

2. Agradece a la otra persona por su cumplido

La forma más sencilla de aceptar un cumplido es sonreír y decir “Gracias”. Si siente que un “gracias” es demasiado corto, puede ampliarlo un poco.

Aquí hay algunos ejemplos que muestran cómo puede extender un «gracias» básico:

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• «¡Gracias, muy agradecido!»
• «Gracias, es amable de tu parte decirlo».
• «Muchas gracias.»
• «Gracias, eso significa mucho».
• «Muchas gracias. ¡Eso me alegró el día!”

3. Dile a la otra persona por qué valoras el cumplido

Si hay una razón especial por la que las palabras de elogio de alguien significan mucho para ti, compártela. Este tipo de respuesta también deja a la otra persona sintiéndose muy bien porque resalta sus cualidades positivas.

Por ejemplo, supongamos que su amigo muy a la moda le dice: “Ese es un conjunto impresionante. Realmente te queda bien a ti también. Podrías responder: “Muchas gracias. Viniendo de alguien tan elegante como tú, ¡significa mucho!”.

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Si alguien te felicita por un logro que no podrías haber logrado sin una ayuda significativa, reconoce a las personas que te ayudaron. Tus relaciones podrían sufrir si no les das a los demás el crédito que se merecen.

Aquí hay un par de ejemplos de cómo puede dar crédito a otras personas mientras responde a un cumplido:

Ellos: “Hiciste un trabajo fantástico organizando esta conferencia. Tienes tantos presentadores fascinantes”.

Tú: “Muchas gracias. Todos en el equipo, incluido el jefe, han trabajado duro para lograrlo”.

Ellos: “Este pastel es delicioso. Eres un chef increíble.

Tú: “Gracias, me alegro mucho de que lo hayas disfrutado. Sin embargo, no puedo reclamar todo el crédito. Theresa hizo el relleno.

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5. No pidas más tranquilidad

Si pides que te tranquilicen después de que alguien te haga un cumplido, es posible que te muestres inseguro, que busques más cumplidos o ambas cosas.

Por ejemplo, digamos que alguien en tu clase de escritura dice: “¡Me encantó tu cuento! No vi venir el giro final”. No digas algo como, “Oh, ¿realmente pensaste eso? Pensé que el final era un poco débil. ¿Pensaste que funcionó?

6. Mantén tu lenguaje corporal amigable

El lenguaje corporal defensivo y cerrado probablemente hará que el cumplidor se sienta como si no apreciaras lo que ha dicho, incluso si dices «Gracias».

Evita cruzar los brazos o fruncir el ceño. Relaja los músculos de la mandíbula y sonríe. Si está respondiendo a un cumplido por mensaje de texto o correo electrónico, puede agregar un emoji sonriente a su mensaje para transmitirlo.

7. Añade un detalle que impulse la conversación

Cuando alguien te hace un cumplido, te está dando la oportunidad de dirigir la conversación en una nueva dirección. Al agregar un detalle adicional o una pregunta al final de su «Gracias», puede revivir una conversación seca.

Por ejemplo, así es como puede agregar información adicional al aceptar un cumplido:

Ellos: “¡No puedo creer lo bueno que eres esquiando!”

Tú: “Gracias. Acabo de cambiar mi par de esquís favorito, así que ha sido divertido probarlos este fin de semana”.

Ellos: “Oh, me encanta tu vestido. ¡Estás preciosa!»
Tú: “Gracias. Lo encontré en una extravagante boutique vintage que abrió recientemente en la ciudad”.

Aquí hay un par de ejemplos que muestran cómo puede hacer una pregunta al responder a un cumplido:

Ellos: “Tu jardín realmente se ve increíble. Tienes talento para el paisajismo.

Tú: “Gracias. ¿Eres un jardinero entusiasta también?

Ellos: “Estas son las mejores galletas de jengibre que he probado. Guau.»

Tú: “Gracias. ¡Creo que el pan de jengibre es el mejor sabor para esta época del año! ¿Vas a visitar a tu familia durante las vacaciones?

No se apresure con la parte de «gracias», o la otra persona podría pensar que está tratando de pasar por alto el cumplido.

También puede encontrar útiles estos consejos sobre cómo hacer buenas preguntas.

8. Haz un cumplido propio (a veces)

A veces, la forma más agradable de responder a un cumplido es dar uno propio a cambio. Por ejemplo, si tu amigo dice: “¡Me gustan mucho tus zapatos!” durante una salida nocturna, podrías decir: “¡Gracias, a mí también me gustan! Me encanta tu bolso, por cierto.

Pero asegúrese de que su cumplido sea sincero. No halagues a alguien solo para llenar un silencio. Permita una breve pausa antes de devolverle el cumplido, o la otra persona puede tener la impresión de que está desestimando sus palabras.

Si tiene dificultades para pensar en cumplidos adecuados, consulte nuestro artículo sobre cómo dar cumplidos sinceros que hacen que los demás se sientan bien.

9. Saber aceptar un brindis

Los brindis pueden ser intimidantes si no te gusta ser el centro de atención. Dominar la etiqueta del brindis te ayudará a manejar la situación con gracia.

En la mayoría de las situaciones, las reglas son las siguientes:

• El brindis no debe pararse durante el brindis y no debe beber para sí mismo.
• El brindis debe sonreír o asentir para mostrar su gratitud.
• Después del brindis, un brindis puede brindar por su cuenta. El Instituto Emily Post tiene un guía útil para la etiqueta de brindis que contiene consejos sobre cómo dar un gran brindis.