Cómo animar a alguien que te importa a creer en sí mismo

Hay pocas cosas más frustrantes y molestas que ver a alguien importante para ti sin confianza.

La mayoría de nosotros somos exactamente iguales. Nos negamos a ver la chispa y el potencial en nosotros mismos, pero podemos verlo tan claramente en quienes nos rodean que queremos sacudirlos. Nos frustramos tanto que parece que no podemos hacerles entender lo maravillosos que son.

Aunque a menudo somos un poco parciales cuando se trata de nuestros amigos y familiares, el hecho de que no crean que pueden lograr algo no significa que tengas una visión inflada de su potencial; significa que tienen una visión desinflada. Normalmente somos bastante realistas acerca de las habilidades de las personas que amamos, y mucho más realistas que ellos mismos.

Mírate en el espejo

Si quieres convencer a alguien de que tiene lo que se necesita para lograr sus sueños, debes comenzar por mirarte a ti mismo.

No me importaría apostar a que eres mucho más duro contigo mismo que con los que te rodean. Te exiges mucho a ti mismo, te descuidas y te castigas cuando no haces las cosas ‘bien’. Comprender eso es un comienzo extremadamente importante para comprender por qué alguien más podría no creer en sí mismo, incluso cuando, para usted, su potencial es absolutamente obvio.

Una vez que haya reflexionado sobre eso, estará en un lugar mucho mejor para ayudar a otra persona a creer en sus sueños. En este artículo, si hablo de ellos como un ‘amado’ es por comodidad, pero esto podría aplicarse igualmente a alguien con quien tienes una relación profesional.

He aquí cómo animar a un ser querido a alcanzar las estrellas:

1. Vive con el ejemplo

Entonces, ya hemos establecido que eres tu propio crítico más duro. Si desea que su ser querido se salga de su camino, entonces debe hacer lo mismo en su propia vida. Supervise su autocrítica y autodesprecio y se sorprenderá de la cantidad de tiempo que dedica a rebajarse.

¿Tienes tus propios sueños? ¿Alguna vez te priorizas a ti mismo y a tus necesidades? Puede ser que lo que le falte a su ser querido sea un modelo a seguir cuyo ejemplo pueda seguir. Quizás ver a alguien más cercano a ellos creyendo en sí mismos y dando pasos positivos hacia adelante podría ser lo que los inspire a hacer lo mismo.

2. Ponlo en palabras

Por simple que parezca, las palabras simples de aliento son cosas poderosas y no le cuestan nada. La mayoría de las cosas que hacemos en la vida, ya sea en nuestra vida social o laboral, pasan desapercibidas, así que si su ser querido hace algo bueno, ¡hágaselo saber!

Piense en lo bien que se siente cuando simplemente está haciendo su día y de repente recibe un cumplido por algo o alguien reconoce el esfuerzo que ha estado poniendo en un proyecto. Es una gran motivación y puede hacer que te esfuerces aún más.

Muy pocos de nosotros somos capaces de seguir adelante sin descanso con algo sin ánimo. Las palabras simples, cuando se hablan honestamente, pueden significar mucho.

3. Muéstralo de otras maneras

No estás limitado a unas pocas palabras de aliento cara a cara. Podrías enviarles una tarjeta felicitándolos por algo que han hecho, llamarlos, enviarles un mensaje de texto… Demonios, comprarles una botella de champán. Desde lo pequeño hasta lo llamativo, cualquier cosa puede ser inspiradora.

Escribir algo o levantar el teléfono especialmente para hacerles saber que lo están haciendo bien hace que parezca de alguna manera más importante que unas pocas palabras descartables, aunque las palabras también son muy importantes.

No se exceda, ya que no quiere parecer condescendiente, pero haga pequeños gestos con la frecuencia que considere que podrían ser útiles y constructivos.

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4. Escucha

A veces, incluso las palabras no son necesarias, sin importar los gestos llamativos. Solo su atención total puede ser suficiente para animar realmente a alguien y darle el impulso que necesita para seguir adelante.

Escúchalos con sincero interés y, por el amor de Dios, guarda tu teléfono. Si alguien sigue revisando su teléfono o mirando por encima del hombro, y su lenguaje corporal en general comunica su falta de atención, es probable que no sienta que lo que está diciendo tiene mucho valor, ¿verdad?

Aunque algunas preguntas aquí y allá pueden demostrar que estás realmente comprometido y puedes ofrecer tu opinión si te la piden, la clave aquí es que debes mantener la boca cerrada tanto como sea posible. Algunos ruidos y reacciones alentadores arrojados aquí y allá son geniales, ¡pero déjalos hablar! Es una excelente manera para que desarrollen sus ideas y lleguen a comprender sus sueños por completo.

¡No serán solo ellos los que entiendan más como resultado! Escuchar adecuadamente también lo ayudará a comprender cuáles son realmente sus sueños, lo que significará que podrá inspirarlos y motivarlos mejor. Ganar-ganar!

5. Desafíelos

Esto no funcionará para todos, pero algunas personas realmente responden al desafío. Si es alguien que no puede resistir un pequeño desafío, esto podría funcionar muy bien.

Desafíelos a ser los mejores y hacer lo mejor que puedan. Desafíelos a vivir a la altura de su potencial. Incluso podría darles desafíos específicos y concretos, como completar una tarea específica para el final de la semana, si desea ayudarlos a lograr un progreso tangible.

6. Anímalos a tomar decisiones y dar pasos

Cuando tenemos una idea o un sueño, es demasiado fácil postergar el comienzo o dar el siguiente paso si no hay nada que realmente nos impulse a hacerlo. Eso significa que a menudo podemos atascarnos y terminar procrastinando al pasar horas deliberando sobre pequeñas decisiones. En realidad, es solo una forma de evitar abordar las cosas más importantes.

Anímelos a tomar esas decisiones rápidamente y recuérdeles que siempre pueden regresar y modificar las cosas más adelante. La acción es vital si alguna vez vas a acumular un poco de impulso y hacer algo.

Si tienen un proyecto independiente o algo específico que quieren lograr, podrías ofrecerte a ser quien los responsabilice y te asegures de que realmente alcancen esos objetivos. Si solo tienen que responderse a sí mismos, es posible que no sea suficiente motivación para tomar medidas, pero si tienen que explicarte por qué no han hecho algo en particular con lo que se habían comprometido, es posible que estén motivados para hacerlo. la próxima vez.

Una vez que tomen la decisión o den el paso, asegúrate de felicitarlos y hacerles saber lo bien que lo están haciendo, a través de tus palabras, tu atención y los demás pequeños gestos que mencionamos anteriormente.

Simple como eso

Cree en ti mismo y lidera con el ejemplo, y eso sentará las bases para inspirar a otros. La caridad comienza en casa, como dicen.

Una vez que tenga su propio acto juntos, puede dirigir su atención a su ser querido. Escúchalos, dales el aliento que necesitan de la manera que lo necesiten y luego míralos florecer frente a tus propios ojos.