Cómo dar cumplidos sinceros (y hacer que los demás se sientan bien)

¿Alguna vez te has sentido agradecido por un cumplido que alguien te ha dado? ¿Has deseado poder hacer lo mismo por los demás? A veces podemos sentirnos incómodos al dar cumplidos, ya sea porque pensamos que no son sinceros o porque simplemente no sabemos cómo hacerlo de la manera correcta. En este artículo, descubrirás cómo dar cumplidos sinceros y hacer que los demás se sientan bien al mismo tiempo. Aprende a transmitir tu apreciación y ánimo de manera efectiva, y conviértete en alguien que marca la diferencia positiva en la vida de los demás.

Darle a alguien un cumplido sincero realmente puede alegrarle el día. Puede hacer que se sientan más confiados, capaces y entusiastas. Sin embargo, dar un gran cumplido no siempre es fácil de acertar.

Aprender la forma correcta de hacer cumplidos puede hacerte más carismático y encantador. Sentirse cómodo dando cumplidos puede incluso hacer que te sientas mejor contigo mismo.[1]

Estos son nuestros mejores consejos para hacer que otras personas se sientan bien consigo mismas con sus cumplidos.

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1. Sé sincero al dar un cumplido

La característica más importante de un gran cumplido es que sea sincero. La mayoría de las personas pueden darse cuenta fácilmente si hablas en serio o no, así que asegúrate de decir lo que dices en serio.[2]

Si tiene dificultades para pensar en cumplidos genuinos, podría ser útil probar un diario de gratitud. Tomar nota todos los días de las cosas por las que está agradecido puede resaltar a las personas que son importantes para usted y lo que aportan a su vida. A continuación, puede ofrecer cumplidos en función de lo que significan para usted.

2. Relaciona los cumplidos con los valores

Los mejores cumplidos se basan en algo que tú o la otra persona (o idealmente ambos) valoran mucho. Que te digan que eres inteligente, por ejemplo, es más significativo viniendo de alguien que tiene un doctorado o parece ser muy inteligente en otros aspectos.

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Presta atención a lo que valoran los demás y sé consciente de tus propios valores. Concentre su elogio en esas áreas. Por ejemplo, si alguien es muy deportista, podría apreciar que le digas que estás impresionado con su compromiso con su nuevo plan de entrenamiento. Si eres un ávido lector, trata de decirles que disfrutaste un libro que te prestaron y felicitarlos por su gusto.

3. Felicite a alguien por lo que está orgulloso

Los elogios más reflexivos y que impulsan la positividad casi siempre se refieren a algo de lo que están orgullosos. Presta atención cuando hables con los demás y trata de entender de qué están más orgullosos.

Felicitar a alguien por algo de lo que está orgulloso puede ser alucinante, lo que hace que sea aún más importante que seas sincero con lo que dices. Estos cumplidos pueden ser una excelente manera de ayudar a un nuevo miembro del equipo o compañero de trabajo a generar confianza.

También es posible que desee equilibrar su elogio para incluir tanto su arduo trabajo como su logro. Esto puede demostrar que entiendes cuánto esfuerzo ponen en lo que han hecho.

4. Centrarse en algo que eligieron hacer o trabajar

Es más probable que los grandes elogios se basen en algo que la otra persona eligió o en lo que trabajó, en lugar de algo sobre lo que no tenía control. Piense en dónde la otra persona ha estado enfocando sus esfuerzos y atención.

Por ejemplo, si alguien se acaba de mudar a una nueva casa, decirle que te gusta su jardín será agradable. Sin embargo, si han pasado los últimos 2 años creando el espacio exterior perfecto, el mismo cumplido podría hacerlos sentir increíbles.

5. Haz cumplidos específicos

Los elogios genéricos, aleatorios o arbitrarios tienen menos probabilidades de tener una respuesta positiva que los específicos.[3] Cuando felicitas a alguien, intentas que se sienta bien consigo mismo. Les estás mostrando lo que aprecias de ellos específicamente.

Para ayudar a que tus elogios sean más específicos, piensa por qué te gusta lo que estás elogiando. Si desea felicitar a alguien por su cocina, por ejemplo, puede decir que le encanta lo frescas y saludables que son sus recetas o lo indulgente que es su pastel de chocolate.

6. Ofrece cumplidos sin agenda

Un cumplido se siente más especial cuando lo ofrece alguien que no está tratando de obtener algo de ti.[4] Es por eso que podemos estar particularmente sorprendidos y complacidos por un cumplido pasajero de un extraño.

Trate de hacer elogios «drive-by». Di algo agradable a alguien y luego vete. Esto podría significar decirle a un cajero: “Tus uñas se ven increíbles, por cierto”, mientras te alejas. Dejar o cambiar de tema justo después del cumplido demuestra que no estás buscando nada a cambio.

7. No hagas cumplidos sobre ti

Asegúrate de que tus elogios realmente se refieran a la otra persona, no a ti. Hay muchas maneras diferentes en las que puedes elogiar a alguien mientras te enfocas en ti mismo. Los silbidos, por ejemplo, a veces se presentan como un cumplido, pero no se trata de hacer que la otra persona se sienta bien.[5] Por lo general, se trata de hacer que el piropeador se sienta bien consigo mismo o ayudarlo a vincularse con otros hombres en su grupo social.[6]

8. Haz cumplidos que sean fáciles de aceptar

A muchas personas les cuesta aceptar los cumplidos.[7] Trate de elogiar a los demás de una manera que puedan aceptar más fácilmente.

Los elogios pueden ser más fáciles de aceptar si hace preguntas sobre el tema después de ofrecer su elogio. Esto permite que la otra persona responda a tu pregunta en lugar de sentirse inseguro acerca de cómo responder a tu cumplido.

Por ejemplo, podrías decir “Me encanta lo que has hecho con tu cabello. ¿Cómo obtienes ese tipo de definición en tus rizos? o “Ese informe que hiciste la semana pasada fue fantástico. Usted dio un montón de información y lo hizo fácil de entender. Quería preguntar sobre algunas de esas estadísticas de reclutamiento. ¿Tienes tiempo para hablar de eso ahora?

8. Evita los cumplidos sobre temas delicados

Los cumplidos se sienten geniales cuando se relacionan con algo de lo que nos sentimos orgullosos. Algunos cumplidos pueden ser menos placenteros e incluso dañinos. Los comentarios sobre el cuerpo o la pérdida de peso de alguien son particularmente tensos. Para alguien con un trastorno alimentario, felicitarlo por su pérdida de peso puede hacer que le resulte más difícil restaurar su salud mental.[8]

Mantenga los elogios positivos y evite temas que puedan generar inseguridades.

9. No suenes sorprendido

Los cumplidos también pueden resultar contraproducentes si suenas sorprendido.[9] Por ejemplo, decirle a alguien que dijo algo inteligente puede ser condescendiente si tu tono de voz sugiere que no esperabas que fuera inteligente.

10. No califiques tus cumplidos

Los elogios calificados a menudo se ven como insultos, incluso si los quisiste en serio.[10] Decir que alguien es genial en algo «para una mujer» o «para tu edad» no hará que se sienta bien consigo mismo. Se siente como un cumplido ambiguo y puede ser degradante.

En su lugar, ofrezca sus elogios sin calificativos ni comparaciones. Concéntrate exclusivamente en lo que admiras en la otra persona e ignora cómo se compara con los demás.

11. Trate de mantenerse relajado cuando halague a las personas.

Hacer cumplidos puede hacerte sentir vulnerable, pero trata de estar relajado. Los estudios muestran que esperamos que las personas se sientan incómodas al recibir cumplidos con mucha más frecuencia de lo que realmente se sienten.[11] Si estás nervioso o avergonzado por hacer un cumplido, la otra persona podría sentirse incómoda al recibirlo.

Cuanto más te acostumbres a hacer cumplidos, más fácil será relajarte. Practique dar elogios generosamente, incluso a extraños.

12. Evita poner a alguien en un pedestal

Dar demasiados cumplidos a alguien puede parecer como si lo hubieras puesto en un pedestal. Es posible que tengas buenas intenciones, pero esto puede dejarlos con la sensación de que no los entiendes.[12] Tus cumplidos serán más significativos si están equilibrados.

Si te encuentras idealizando a alguien, reconoce que podrías estar colocándolo en un pedestal. Recuerda que es una persona real con defectos además de habilidades. Si crees que podrías estar idealizando demasiado a alguien, trata de limitar la cantidad de elogios que le das hasta que puedas ser más proporcionado.

13. Felicite a su pareja para mostrar su aprecio

Decirle regularmente a tu pareja lo que valoras de ella le permite sentirse apreciada y puede ayudarte a construir una mejor relación.[13]

Los cumplidos son una forma fantástica de mostrarle a tu pareja que has notado los esfuerzos que está haciendo en su relación o sus mejores cualidades. Trata de hacer un esfuerzo especial para felicitarlos por algo que te parezca sexy.

14. Haga un seguimiento y amplíe sus elogios

A veces la gente supondrá que no nos referimos a nuestros cumplidos. Pueden creer que solo estamos siendo educados. Haga un seguimiento de sus elogios para asegurarse de que los demás se den cuenta de lo que dice en serio.

Si la otra persona trata de restarle importancia a tu cumplido, sigue con un poco más de detalle explicando por qué estás tan impresionado con lo que estás haciendo.

Por ejemplo, si le dices a alguien que admiras su entusiasmo, es posible que te diga que no es nada. Podrías seguir diciendo: “No, en serio. Tu entusiasmo siempre me hace sentir mejor. Si no estoy seguro de poder hacer algo, me encanta hablar contigo al respecto. Me dejas sintiéndome tan empoderada”.

No exageres con esto. Si la otra persona se siente avergonzada de recibir elogios, deja que la conversación fluya con naturalidad una vez que hayas dejado en claro que quisiste decir lo que dijiste.

15. Halagar cosas inusuales sobre una persona

Un cumplido inusual puede hacer que la otra persona se sienta aún más especial, siempre que sea sincero. Trate de notar algo que otras personas podrían haber pasado por alto y diga algo que no sea obvio.

A menudo, esto significa señalar pequeños detalles. Por ejemplo, si alguien te prepara un pastel, es natural felicitarlos por el sabor. Intente felicitarlos por lo bien decorado que está también. Podrías decir “Guau. Ni siquiera estoy seguro de querer cortarlo. Se ve tan perfecto. Tengo que sacar una foto de esas flores de glaseado antes de tomar un trozo”.

Puede mencionarle a alguien que tiene movimientos de brazos muy elegantes cuando habla o que aprecia la forma en que se detiene y piensa antes de responderle.

Ofrecer un cumplido creativo o único muestra que has estado prestando atención a la otra persona. Esto puede ser especialmente efectivo en una relación romántica. Hacerle un cumplido a tu novio, novia, esposo o esposa por algo que no sabían que habías notado puede hacerlos sentir maravillosos.

14. Hablar más de logros que de apariencia

Las mujeres, en particular, están acostumbradas a recibir más elogios por su apariencia que por sus habilidades o logros.[14] Si bien el comentario ocasional sobre nuestra apariencia es agradable, los elogios sobre las habilidades y los logros se quedan con nosotros y nos dejan sintiéndonos orgullosos durante semanas o incluso más.

Piensa en lo que alguien hace que te impresione y felicítalo por eso. Podría decir: “Haces un gran trabajo equilibrando el trabajo y los estudios” o “Estoy muy impresionado con la forma en que manejas las cosas cuando uno de tus hijos se porta mal. Eres un gran padre.

15. No demores tus cumplidos

Algunos de los cumplidos más halagadores son los que surgen de la nada. No retenga sus elogios hasta el momento adecuado. En su lugar, diga lo que tiene en mente de inmediato.

Hacer cumplidos rápidos los hace sentir más espontáneos y le muestra a la otra persona que no solo estás siendo educado. Por ejemplo, trata de decirle a tu mamá cuánto te gusta que cocine tan pronto como huelas la comida, en lugar de esperar hasta que estés en medio de la cena.

16. Sé consciente del contexto de tu cumplido

Incluso un cumplido sincero puede fracasar si no piensas a quién estás felicitando y dónde estás. Preste atención al contexto para hacer cumplidos que hagan que otras personas se sientan bien consigo mismas.

Hacerle un cumplido a alguien puede ser contraproducente si el contexto implica que eres superior a esa persona.[15] Felicitar a un compañero de trabajo, por ejemplo, puede parecer arrogante si suenas como si pensaras que eres su jefe. Del mismo modo, podrías pensar que estás siendo amable al felicitar a una mujer en el gimnasio, pero puedes parecer espeluznante o hacer que se sienta insegura.

Trate de ponerse en el lugar de la otra persona y piense en cómo podría verse su cumplido en el contexto. No siempre lo harás bien, y eso está bien. Puedes aprender de tus errores. Si cree que puede haber juzgado mal el contexto, intente contarle a un amigo de confianza sobre la situación. Es posible que pueda darte una idea de por qué la otra persona no tomó bien tu cumplido.

17. Sonríe cuando hagas un cumplido a alguien.

Puede sonar obvio, pero asegúrate de sonreír cuando halagues a alguien. Intenta que tu afecto y tu personalidad brillen a través de tu expresión facial y tu lenguaje corporal.

Si crees que la otra persona podría no sentirse cómoda recibiendo un cumplido, considera no hacer demasiado contacto visual. Sin embargo, si crees que es posible que no te crea, el contacto visual puede ayudar a enfatizar tu sinceridad.[16]

Preguntas comunes

¿Hay un límite para la cantidad de cumplidos que le puedes dar a alguien?

No hay un límite superior estricto para la cantidad de elogios que puedes hacerle a alguien en un corto espacio de tiempo. La sinceridad es más importante que la cantidad. Puede ofrecer elogios raros y profundos o más frecuentes y superficiales. Evite ofrecer una lista de cumplidos de una sola vez.

¿Cómo debo hacer cumplidos en el trabajo?

Los elogios en el trabajo pueden construir buenas relaciones de trabajo, pero deben ser profesionales. Concéntrese en los esfuerzos y los logros en lugar de la apariencia. Si está elogiando a un empleado o subordinado, tenga mucho cuidado de no ser demasiado personal, ya que esto podría parecer acoso.

¿Cómo puedo recibir cumplidos con gracia?

Reciba cumplidos con gracia recordándose a sí mismo que solo está aceptando que esta es la impresión que la otra persona tiene de usted. No tienes que creer que tienen razón, solo que lo crean. Trate de pensar en un cumplido como un regalo y responda con un simple «Gracias».

¿Qué es el método KISS para dar cumplidos?

KISS significa Keep It Sincere and Specific. Dar elogios que se ajusten al método KISS te ayuda a evitar la hipérbole y dar elogios honestos y significativos que harán que las personas se sientan bien consigo mismas.

¿Cómo puedo felicitar a alguien de quien estoy enamorado?

Dale al chico o chica que te gusta muchos cumplidos menores, con algunos cumplidos más profundos y reflexivos ofrecidos con menos frecuencia. Trate de equilibrar los elogios físicos (como “te ves lindo hoy”) con elogios sobre su personalidad y habilidades.

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Cómo dar cumplidos sinceros (y hacer que los demás se sientan bien)

Introducción

A veces, el simple acto de dar un cumplido puede hacer que alguien se sienta mejor y más valorado. Sin embargo, no todos los cumplidos son iguales. Dar cumplidos sinceros es una forma de conectar con los demás y mejorar su bienestar emocional. Aquí te dejamos algunos consejos para hacerlo de manera efectiva.

1. Sé específico

En lugar de dar un cumplido genérico, como «eres una persona maravillosa», prueba ser más específico con lo que estás reconocimiento. Por ejemplo, podrías decir: «Me encanta como siempre puedes sacar una sonrisa a cualquier persona, incluso en los peores momentos».

2. Sé espontáneo

Un cumplido espontáneo y sorprendente puede ser aún más valioso. Si tienes algo positivo que decir sobre alguien, no esperes demasiado tiempo para decirlo. Podrías incluso enviar un mensaje de texto o un correo electrónico para hacerle saber que estás pensando en él o ella.

3. Sé sincero

Un cumplido falso o forzado puede hacer más daño que bien. Por eso es importante ser sincero al dar un cumplido. Si no sientes que algo que alguien ha hecho merece un cumplido, no lo digas. En vez de eso, puedes buscar algo más acorde a su personalidad y logros.

4. Usa el tono adecuado

El tono en que das un cumplido también puede hacer una gran diferencia. Asegúrate de que tu tono de voz y lenguaje corporal sean acogedores y no dominantes o sarcásticos. Habla con él o ella de manera amable y agradable.

5. Sé modesto

Evita dar cumplidos exagerados o hacer que la atención se centre en ti después de dar un cumplido. En vez de eso, mantén la atención en la otra persona y deja que se sienta bien por su logro.

Conclusión

En conclusión, dar cumplidos sinceros puede mejorar significativamente la relación con los demás y su bienestar en general. Siguiendo estos sencillos consejos, puedes asegurarte de hacerlo de manera efectiva y auténtica.

  1. Sé específico
  2. Sé espontáneo
  3. Sé sincero
  4. Usa el tono adecuado
  5. Sé modesto


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