Todos conocemos la sensación de estar enamorados de la idea del amor, ese ideal romántico que nos venden tantas películas, canciones y cuentos de hadas. Pero, ¿qué pasa cuando este ideal se convierte en una obsesión que nos impide disfrutar nuestras relaciones y experiencias amorosas reales? Si te sientes atrapado en esta situación, no te preocupes, tenemos la solución para ti. En este artículo te presentamos 6 consejos altamente efectivos para dejar de idealizar el amor y vivir plenamente tus relaciones. Descubre cómo liberarte de la obsesión y disfrutar del amor en toda su maravillosa complejidad.
El amor es algo que la mayoría de nosotros queremos experimentar en la vida.
Queremos estar enamorados de alguien y que ellos estén enamorados de nosotros.
Pero, ¿qué sucede cuando lo que amas es la idea misma del amor?
¿Qué pasa si pones ese sentimiento en el pináculo mismo de la existencia como un nirvana para encontrar y mantener?
Bueno, puede ser problemático de varias maneras.
Este artículo explorará esos inconvenientes antes de brindar algunos consejos sobre cómo dejar de estar tan concentrado en este sentimiento.
Hable con un entrenador de relaciones certificado y experimentado para que lo ayude a formarse una idea más realista del amor. Es posible que desee probar hablando con alguien a través de RelationshipHero.com para obtener consejos de relación empáticos, específicos y genuinamente perspicaces en su forma más conveniente.
6 inconvenientes de estar enamorado de la idea del amor
1. Te decepcionas fácilmente con las relaciones.
En tu mente, el amor es algo maravilloso que hace que el mundo entero sea un lugar más brillante y feliz para estar.
Y aunque no se puede negar que estar enamorado se siente bien, esa oleada temprana de emoción palpitante no dura para siempre.
De lo que estás enamorado es de ‘enamorarte’. Quiere las mariposas, los sofocos de emoción, la fuerza irresistible que lo empuja hacia otra persona y lo hace querer estar con ella todo el tiempo.
Pero cuando termina la fase de luna de miel y te estás instalando en una relación comprometida, ese sentimiento intenso comienza a suavizarse y no puedes evitar sentirte un poco decepcionado por la relación.
2. Luchas con las realidades de una relación.
Crees que el amor es la forma en que se presenta en los cuentos de hadas.
Y hasta cierto punto, tienes razón. El lado emocional del amor es la parte fácil. Después de todo, esa sensación es muy agradable.
Pero el amor como sentimiento tiene que coexistir con las frías y duras realidades de cómo son las relaciones.
Porque las relaciones son difíciles. Tal vez no todo el tiempo, pero serán un desafío en algún momento. Más de un punto, de hecho.
Y cuando los momentos altos del amor chocan con los momentos bajos de una relación, te sientes de algún modo engañado en tu visión de fantasía.
Tu idea del amor no es lo que ves frente a ti y eso alimenta la decepción mencionada anteriormente.
3. Estás demasiado dispuesto a cambiar para que una relación funcione.
Es encomiable querer hacer que una relación funcione. Y, sí, eso significará cierto compromiso y sacrificio para ambas partes.
Pero debido a que estás tan obsesionado con la noción del amor verdadero, te inclinas demasiado para hacer que parezca que eso es lo que tienes en una relación.
Deseas tanto ese amor que estás dispuesto no solo a ceder todo el tiempo, sino a ir tan lejos como para hacer sacrificios poco saludables con la creencia de que mantendrá el fuego intenso ardiendo por más tiempo.
El problema es que cuanto más tratas de forzar ese amor cambiando por él, más te das cuenta de que tu relación no coincide con la idea de amor que tienes en mente.
Nuevamente, esto crea esos sentimientos de desilusión mencionados anteriormente.
4. Pasas por alto las banderas rojas.
Cuando estás saliendo con alguien, o durante las primeras etapas de una relación, normalmente tendrás una idea de si la otra persona (y la relación) es adecuada para ti.
Pero debido a que estás tan absorto en la idea de encontrar el amor verdadero, tienes el hábito de pasar por alto las señales de que algo no está del todo bien.
Pueden ser problemas de incompatibilidad que no son cosas que puedas superar si quieres tener una relación feliz, saludable y armoniosa.
Pero también puede dejarte susceptible a personas tóxicas y manipuladoras que al principio te darán lo que quieres al hacer que parezca que existe una química intensa entre ustedes.
Esta táctica, a menudo utilizada por los narcisistas, se llama bombardeo de amor. Es donde una persona proclama su amor y afecto por ti y hace grandes gestos de esos sentimientos para atraerte.
Y debido a que estás tan enamorado de la noción del amor, caes en su falsedad, creyendo que es real.
Solo que, cuando la máscara se desliza y revela su verdadero yo, estás en lo más profundo de ellos y te resulta difícil escapar.
5. Buscas amor donde no lo hay.
Deseas tanto estar enamorado que a veces imaginas que existe cuando no es así.
Te convences a ti mismo de que estás enamorado incluso cuando ese sentimiento no está del todo presente o no es del todo correcto.
O confundes otros sentimientos por amor.
Esa podría ser la lujuria y la atracción física que sientes cuando conoces y sales con alguien por primera vez.
O podría ser que confundas el tipo de amor que sientes por un amigo con el amor que deseas de una pareja. Puedes pensar que quieres una relación con un amigo cuando todo lo que realmente quieres es pasar más tiempo con él y divertirte más.
Incluso podría darse el caso de que estés proyectando el amor que sientes por la idea del amor en una persona y creyendo que realmente debes amar a esta persona. Todo lo que realmente estás tratando de hacer es obligar a esta persona a que se ajuste al amor que sientes.
6. Nunca te sientes satisfecho cuando estás soltero.
Estás tan cautivado con la idea de estar enamorado que anhelas sentirlo tan a menudo como sea posible.
Esto significa que la vida de soltero no es una en la que te encuentres feliz fácilmente. Quieres estar en una relación todo el tiempo y es más probable que seas un monógamo en serie.
Pero como se mencionó anteriormente, tampoco siempre eres tan feliz en una relación porque la realidad nunca está a la altura de tus expectativas.
Cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor
1. Trabaja en tu autoestima y autoestima.
Quizás la razón principal por la que una persona puede amar la idea de estar enamorada es porque cree que cuando estás en ese estado, tus otras preocupaciones desaparecen.
Puede que nunca suceda de esa manera en la vida real, por supuesto, pero sucede en tu cabeza.
Equiparas ‘estar enamorado’ con ‘ser amado’ cuando son dos cosas muy diferentes.
Puedes ser amado (y casi seguro que eres amado) por muchas personas de las que no tienes que ‘estar enamorado’.
Pero es posible que no pueda ver esto si tiene problemas de baja autoestima y baja autoestima.
Para ti, el amor de amigos o familiares no tiene el mismo nivel de compromiso que elegir una sola persona con quien tener una relación romántica.
Entonces sientes que necesitas estar enamorado para sentirte digno de que alguien elija amarte.
Al trabajar para mejorar su autoestima y autoestima, se da cuenta de que muchas personas ya lo quieren y lo quieren. Y aprendes a quererte y amarte a ti mismo.
De repente, la idea de estar enamorado no es una panacea para las inseguridades y ansiedades que sientes cuando estás soltero.
Ya no necesitas estar en una relación para ser feliz con quien eres.
Además, una relación será más sana cuando no intentes usarla para silenciar los pensamientos y sentimientos negativos que tienes sobre ti mismo.
En efecto, saber que eres digno de amor hace que estar enamorado y permanecer enamorado sea más fácil.
2. No confundas romance o pasión con el amor.
Su visión del amor de cuento de hadas puede haberse formado al ver demasiadas películas de Disney de príncipes y princesas y la forma en que los pájaros cantan cuando dos personas se encuentran y se enamoran.
Es una historia de romance, pasión y grandes gestos.
Pero el verdadero amor no es así.
Sí, las relaciones pueden, y probablemente deberían, incluir romance y pasión en diversos grados de vez en cuando. Pero, a la larga, el amor es más un sentimiento subyacente de compromiso hacia otra persona, incluso cuando la vida cotidiana toma el control.
Saber esto te prepara para el debilitamiento de la prisa inicial que sientes. Disminuye su decepción por el paso de esta fase.
Estarán más contentos y cómodos a medida que se desarrolle una relación con el tiempo y sus vidas se establezcan en un ritmo juntos.
3. Establezca expectativas realistas de una relación.
Ninguna relación es perfecta. Incluso los socios que son los mejores amigos se presionarán mutuamente de vez en cuando.
La mayoría de las relaciones serán menos que perfectas en algunos aspectos. El conflicto es inevitable.
Pero al saber eso, no ejercerás tanta presión sobre la relación para estar a la altura de la noción de amor que tienes en tu cabeza.
No te decepcionarás tanto cuando tengas tu primera pelea o cuando tu pareja haga algo que te moleste.
Tus expectativas reflejarán mejor las realidades de lo que realmente significa el amor en el contexto de una relación.
4. Pero sea honesto acerca de una relación.
Hay una diferencia entre aceptar que ninguna relación puede ser perfecta y aceptar una relación que no es saludable o que es infeliz.
Comprender esta distinción es clave para que no te comprometas ni te sacrifiques demasiado en la creencia errónea de que estás enamorado de alguien.
No puedes forzar el amor solo porque estás desesperado por estar enamorado.
Al mismo tiempo, el hecho de que esté enamorado de alguien no significa que deba permanecer en una relación con esa persona si no es bueno para usted. Puedes amar a alguien desde lejos si tienes que hacerlo por cualquier motivo.
5. Piensa en lo que puedes aportar a la relación.
Estar enamorado de la idea del amor puede hacer que mires una relación en términos de lo que te puede dar, es decir, esos mismos sentimientos de amor.
Pero también hay que aportar algo a una relación. Esto se aplica a ambos, por supuesto, pero en tu caso significa comprender que el amor no es lo único que hace que una relación funcione, ni lo único que obtienes.
Esto no significa ponerse a sí mismo oa sus deseos en segundo lugar y ceder siempre a la voluntad de la otra persona. Simplemente tienes que estar dispuesto a aportar paciencia, comprensión y compasión, entre otras cosas.
No hagas que el amor que deseas se sienta como la base completa de una relación exitosa. Hay mucho más que eso.
6. Tómese las cosas con calma.
Cuando estás tan obsesionado con la idea de estar enamorado de alguien, puedes apresurarte a entablar una relación con esa persona con la esperanza de que esto acelere tus sentimientos de amor.
Pero forzar una relación más rápido de lo que se siente natural es poco probable que termine bien.
Así que hazte un favor a ti mismo y a tu relación y tómate las cosas con calma. Permita que sus sentimientos se desarrollen con el tiempo y realmente considere lo que está sintiendo y por qué.
No asumas que porque te sientes atraído por esta otra persona, es amor o ese amor seguirá. Date tiempo.
¿Aún no sabes cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor? Escucha, querer encontrar el amor es algo bueno y no es necesario que abandones esa búsqueda, pero tener una comprensión más sana del amor te ayudará en eso. Ahí es donde consultar a un experto en relaciones puede ser realmente útil. Entonces por qué no chatea en línea con uno de los expertos de Relationship Hero que puede ayudarte a cambiar tu forma de pensar sobre el amor.
También te puede interesar:
Error 403 The request cannot be completed because you have exceeded your quota. : quotaExceeded
Cómo dejar de estar enamorado de la idea del amor: 6 consejos altamente efectivos
¿Eres una persona que sueña con encontrar el amor verdadero pero sientes que estás más enamorado de la idea del amor que de una persona en particular? Si es así, has llegado al lugar correcto.
A continuación, te presentamos 6 consejos altamente efectivos para dejar de estar enamorado de la idea del amor:
- Analiza tus expectativas: Es probable que tus ideas sobre el amor estén influenciadas por Hollywood, la literatura romántica o incluso las redes sociales. Analiza qué es lo que esperas de una relación y si estas expectativas son realistas o no.
- Visualiza lo que necesitas en una pareja: En lugar de pensar en la idea general del amor, visualiza cómo sería tu pareja ideal en la vida real. Piensa en lo que necesitas de una relación, cómo te gustaría ser tratado y qué te hace feliz. Esto te ayudará a identificar lo que buscas en una pareja real en lugar de una imagen idealizada.
- Toma un descanso de las redes sociales: Muchas veces las redes sociales nos hacen creer que todo el mundo tiene una relación feliz y perfecta. Tómate un descanso de las redes sociales y enfócate en tu propio camino en lugar de compararte con los demás.
- Busca experiencias diferentes: A veces, nuestras ideas sobre el amor están limitadas por nuestras propias experiencias. Busca experiencias nuevas y diferentes para ampliar tus horizontes y encontrar una perspectiva diferente.
- Busca un pasatiempo: En lugar de centrarte en encontrar el amor todo el tiempo, busca un pasatiempo que te haga feliz. Esto te ayudará a reducir la presión de encontrar a alguien y te permitirá disfrutar de tus propias pasiones y aficiones.
- Trabaja en ti mismo: En última instancia, para dejar de estar enamorado de la idea del amor, tendrás que trabajar en tus propias inseguridades y miedos. Aprende a amarte a ti mismo y a estar cómodo estando solo. Una vez que te sientas cómodo contigo mismo, estarás listo para encontrar a alguien especial.
En resumen, si estás más enamorado de la idea del amor que de una persona en particular, es importante que te centres en tus propias necesidades, busques nuevas experiencias y trabajas en tus propias inseguridades. Al final del día, la única persona que puede hacerte verdaderamente feliz eres tú mismo.