Cómo dejar de ser infantil: 10 consejos altamente efectivos

Si deseas alcanzar el éxito y ser respetado en el mundo laboral y personal, es crucial dejar atrás ciertos comportamientos infantiles que pueden detenerte en el camino. Afortunadamente, existen consejos altamente efectivos que te permitirán madurar y desarrollar habilidades necesarias para el éxito. En este artículo, te presentamos 10 consejos que te ayudarán a dejar de ser infantil y avanzar hacia una vida adulta más plena y satisfactoria.

¿Otras personas dicen que eres infantil? ¿Sientes que eres demasiado infantil tú mismo?

Eso puede ser un problema, dependiendo del contexto. La puerilidad no se ve bien si quieres ser un adulto respetado y confiable.

¿Por qué eso importa? ¿Por qué debería preocuparse por ser visto como un adulto respetado y confiable? Bueno, es porque otros adultos respetados y confiables no pasan demasiado tiempo con adultos infantiles. Un adulto infantil a menudo es poco confiable e inmaduro, lo cual es un dolor en el trasero para tratar.

Por otro lado, debes considerar de dónde proviene esta fuente de críticas y de qué se trata. No está bien ser un adulto infantil e irresponsable. Está bien ser un adulto al que le gustan las cosas infantiles. Pero, por supuesto, hay muchas personas amargadas que quieren hacerte sentir mal contigo mismo y te dirán lo contrario.

“¿Por qué sigues jugando videojuegos a tu edad? ¿No tienes nada mejor que hacer?

“¿Eres una mujer adulta a la que le gusta colorear? ¿Cuántos años tienes, doce?

“¿Tebeos y dibujos animados? ¡Esos son para niños!

Si eres un adulto que disfruta de las cosas infantiles y tienes un espíritu ligero, BIEN POR TI. En serio, genial. Felicitaciones por conservar cierto sentido de asombro en este mundo complejo.

Las personas amargadas tratan regularmente de derribar la paz y la felicidad de los demás a partir de su propia miseria equivocada. Así que, si eres un adulto responsable que disfruta de las cosas infantiles, no las dejes de lado porque algún otro adulto tenga una percepción negativa de ellas. Mientras no lastimes a nadie, no es asunto de nadie más.

Pero, por otro lado, si eres un adulto irresponsable, tenemos una lista de consejos para ayudarte a aprender cómo crecer mentalmente.

1. Asume la responsabilidad de ti mismo y de tus acciones.

Eres un ser humano que vive en un mundo complicado lleno de problemas difíciles y tensiones abrumadoras.

¿Adivina qué? Vas a cometer errores. Todos cometemos errores. Cualquiera que diga que no comete errores es un mentiroso. Es imposible tomar buenas decisiones cualquiera, y cada vez que te enfrentas a ellas.

Harás cosas que te lastimarán a ti mismo y a otras personas. Pero, para ser un adulto saludable, debes aceptar la responsabilidad de tus acciones; para bien y para mal. Debes aprender a disculparte con los demás y aceptar las consecuencias de tus elecciones.

Asumir la responsabilidad les demuestra a los demás que comprende el impacto que sus acciones han tenido en ellos. También genera confianza porque esas personas sabrán que si haces algo para lastimarlos en el futuro, harás todo lo posible para arreglar las cosas.

Además, ser responsable es empoderar. Cuando acepta el papel que desempeña en cómo resultan las cosas en lugar de cambiar la responsabilidad, se sentirá más capaz de dar pasos positivos hacia el crecimiento personal y sus metas y sueños más amplios.

2. Aprenda a comunicarse de manera efectiva.

Los adultos maduros se comunican efectivamente con otras personas. Eso significa escuchar, considerar las palabras de los demás y trabajar para tener un diálogo respetuoso.

Ahora, uno podría confundirse fácilmente con ese sentimiento dada la atmósfera social general de ira y conflicto alimentada por divisiones políticas y cabezas parlantes en las “noticias”. Pero la comunicación efectiva es esencial para las relaciones adultas saludables, mantener el profesionalismo en el trabajo y encontrar compromisos cuando sea necesario.

La comunicación efectiva y saludable es algo que necesita aprender si no le resulta natural. Hay muchos libros, artículos, podcasts y videos que pueden enseñarle los conceptos básicos de una comunicación efectiva.

Cuando se convierta en un comunicador más efectivo, no solo podrá evitar muchos malentendidos, sino que también aprenderá a manejar los conflictos de una manera que fomente el compromiso y la resolución. Esta es una señal de madurez, y una que te llevará lejos en la vida.

3. Practica la autoconciencia y la empatía.

Considere sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Piensa en la forma en que interactúas con el mundo y con otras personas.

¿Eres amable? ¿Eres respetuoso? ¿Cómo afectan tus emociones y acciones a otras personas? ¿Los estás haciendo sentir mal? ¿Les estás dando la responsabilidad que debería ser tuya? ¿Cómo le han afectado sus pensamientos, sentimientos y comportamientos en el pasado?

Tratar a los demás con amabilidad y respeto. Rebajarse al nivel de una mala acción dice más de ti que de una persona poco amable.

Comprenderse a sí mismo también mejora su toma de decisiones porque estará más consciente de cómo todos los diferentes factores se relacionan con usted, la situación y los demás. Esto ayudará a que sus decisiones sean más informadas y menos impulsivas o irracionales.

Sin embargo, si está teniendo dificultades con esto, puede valer la pena visitar a un consejero para explorar sus pensamientos, sentimientos y motivaciones con mayor profundidad.

4. Practica y desarrolla tu autodisciplina.

La paciencia es la virtud más fuerte que puedes cultivar. Nada que valga la pena sucede de la noche a la mañana. No importa si desea obtener un título o está tratando de perder peso, si está tratando de construir una relación o conseguir una carrera en particular. La mayoría de las metas toman tiempo para lograrse, y no podrá realizar ese trabajo sin autodisciplina.

Un adulto responsable entiende que debe retrasar la gratificación para cumplir sus objetivos. Esto es difícil porque la gratificación en todas sus formas es tentadora simplemente tomarla allí mismo. Pero tomarlo tan pronto como esté disponible puede significar dañar sus posibilidades de obtener mayores recompensas en el futuro.

Algunos ejemplos de autodisciplina y retraso en la gratificación incluyen: evitar las distracciones a favor del trabajo concentrado, decir no a las salidas nocturnas con tus amigos si estás tratando de ahorrar para un auto nuevo y apegarte lo más posible a un plan para para verlo a través.

5. Acepta tus errores como oportunidades de aprendizaje.

Cometerá errores. A veces serán cosas pequeñas e intrascendentes. A veces serán colosales cagadas que quemarán tu vida hasta los cimientos. Sucede. Los errores son parte de la vida y debes lidiar con ellos. La pregunta es: ¿cómo los tratará?

Sí, puede tratar de echar la culpa, evitar la responsabilidad por sus acciones y lamentar la injusticia de todo. O bien, puede ver la situación, sus elecciones y lo que lo llevó a tomar sus decisiones y hacer un cambio.

Cada error es una oportunidad de aprendizaje para animarnos a mejorar. Lo que hagas con tus errores depende completamente de tu actitud. Una actitud madura es aquella que enfrenta los errores en lugar de huir de ellos; busca formas de resolver cualquier daño causado, ya sea a través de la acción directa para reparar o siendo lo suficientemente humilde como para ofrecer una disculpa genuina.

Aprender de sus errores puede ayudarlo a desarrollar la autoconciencia mencionada anteriormente. Con cada error, descubres más sobre tus fortalezas, tus debilidades y tus motivos. Aprendes sobre ti mismo e identificas áreas en las que trabajar. Esto puede ayudarlo a evitar errores similares en el futuro.

6. Mejorar y desarrollar una actitud positiva.

La actitud cuenta mucho en la vida. Las personas positivas y felices no pasan mucho tiempo con personas negativas y enojadas. Esto se debe a que la ira y la negatividad son mucho más contagiosas que la felicidad. Y aunque la felicidad ciertamente puede ser contagiosa, es un estado mental mucho más difícil de cultivar en una vida dura. Entonces, las personas felices tratan de proteger su espacio para mantenerse felices.

Una actitud positiva no es nada de lo que burlarse. Además, una actitud positiva no significa que debas ser dolorosamente ingenuo. A veces, la positividad es simplemente estar seguro de que este momento difícil pasará y pasarás a otra cosa. A veces, la positividad es simplemente aprender a ser feliz en este momento, ahora mismo, a pesar de lo que pueda suceder mañana.

En términos generales, si tu actitud apesta y te quejas constantemente, te encontrarás rodeado de otras personas negativas o sin amigos.

Entonces, por todos los medios, tenga un mal día, desahogue una o dos veces y permítase sentir sus sentimientos negativos cuando sea necesario. Solo asegúrate de que no sea toda tu personalidad.

7. Sea confiable y puntual.

Como adulto, debes ser confiable. ¿Qué significa ser confiable? Significa que haces lo que se supone que debes hacer y cumples con tu palabra.

Debes asegurarte de hacer lo que dices que harás. Si no lo hace, los demás lo verán como inmaduro e infantil. No confiarán en ti para las cosas, malas o buenas. Porque si no se puede confiar en usted para mantener su palabra, entonces la gente pasará las oportunidades a aquellos que son confiables y usted se las perderá.

Parte de ser confiable es ser puntual. Si llega tarde todo el tiempo, entonces debe abordar cualquiera que sea el motivo. ¿Llegar tarde de vez en cuando o tener una emergencia? La gente razonable no va a tener problemas con eso. Sucede. Todo el mundo experimenta cosas inesperadas de vez en cuando.

¿Pero si llega crónicamente tarde? La gente interpreta que eso significa que crees que tu tiempo es más importante que el de los demás. Perderá oportunidades si no aborda el motivo de su tardanza y falta de habilidades de gestión del tiempo. Estas son cosas que puedes aprender y corregir.

8. Toma la iniciativa en tus responsabilidades.

eres un adulto Tienes responsabilidades. Deja de posponerlos y hazlos. No intente encogerse de hombros ante sus compañeros de trabajo o sus seres queridos. No dejes que se te acumulen los platos y la ropa. No permita que sus facturas se acumulen cuando podrían pagarse. No esperes que tu pareja haga todo el trabajo de la casa. No es lindo si no puedes cocinar por ti mismo o saber cómo operar una lavadora.

«Bueno, nadie me enseñó». Puede ser, pero hay miles de millones de videos de YouTube que pueden enseñarte si tomas la iniciativa de ir a aprender en lugar de esperar que alguien más te lo dé. Por ejemplo, necesita comer y necesita ropa limpia. No es un gran salto comprender que debes saber cómo hacer estas cosas.

La falta de iniciativa y responsabilidad arruinará su relación. Tu pareja es tu pareja. No tu padre. No tu guardián. No es tu cuidador. Y tarde o temprano, se cansará de ser tu padre además de lidiar con todas sus responsabilidades personales.

9. Cuida mejor tu salud física y mental.

Tu salud es lo más importante que puedes tener. Mantener y mejorar su salud abre muchas otras puertas en su vida.

Una dieta y hábitos alimenticios saludables mejorarán la salud física y te ayudarán a sentirte con más energía. La salud física y la energía lo ayudarán a evitar enfermedades, por lo que no tendrá que faltar al trabajo ni estar entrando y saliendo del consultorio del médico. Los chequeos regulares pueden ayudarlo a identificar problemas pequeños antes de que se conviertan en problemas mayores.

La salud mental y emocional es igual de importante. Querrá encontrar formas más saludables de resolver sus traumas y mejorar su salud mental para poder vivir la vida más feliz que desea. Además, tener su salud mental y emocional bajo control significa que tomará decisiones menos impulsivas e imprudentes que pueden dañarlo.

10. Sigue aprendiendo para ampliar tus conocimientos y habilidades en la vida.

Como ser humano, tendrás múltiples oportunidades de aprender y crecer en la vida. Te enfrentarás a diferentes personas y situaciones que pueden ayudarte a expandir tus horizontes. Aproveche la oportunidad de aumentar sus conocimientos y sus habilidades para la vida cada vez que pueda. Estar abierto a nuevas perspectivas y nuevas formas de hacer las cosas; No creas que lo sabes todo porque, créeme, no lo sabes.

No te alejes de las nuevas experiencias, sin importar lo incómodo que te hagan sentir. Al hacer cosas nuevas, te estiras, aumentas tu confianza en ti mismo y te conviertes en un individuo más completo. Las personas infantiles a menudo se mantienen firmes en su zona de confort, así que para dejar de ser infantil, deberás salir de la tuya.

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Vivir su vida, cumplir con sus responsabilidades y buscar aprender más lo ayudará a reducir su infantilismo. Estas son las características de madurez que otros adultos suelen buscar.

Nadie quiere tratar con un niño en un cuerpo adulto.

Pero hay algo que vale la pena señalar aquí. Muchos de los problemas que hemos abordado aquí pueden superponerse con problemas de salud mental. Por ejemplo, a veces una persona llega tarde crónicamente no porque sea irresponsable sino porque tiene un TDAH o ADD descontrolado que está afectando negativamente su función ejecutiva. No pueden practicar una buena gestión del tiempo porque su cerebro no se mantendrá a bordo con los procesos de pensamiento para hacerlo.

Considere buscar ayuda profesional si está tratando de hacer este cambio. Es posible que descubra que muchos comportamientos «infantiles» pueden estar relacionados con un problema de salud mental que necesita tratamiento. Y es posible que con el tratamiento, estas cosas dejen de ser un problema.

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Cómo dejar de ser infantil: 10 consejos altamente efectivos

Consejo nº 1: Toma responsabilidad

Deja de echar la culpa a los demás y asume la responsabilidad de tus propias acciones y decisiones.

Consejo nº 2: Comunícate efectivamente

Aprende a expresar tus sentimientos y opiniones de manera asertiva, sin atacar o herir a los demás.

Consejo nº 3: Aprende a hacer compromisos

Comprende que no siempre puedes tenerlo todo a tu manera y aprende a hacer compromisos con los demás.

Consejo nº 4: Aprende a manejar tus emociones

No te dejes llevar por tus emociones y aprende a manejarlas de manera efectiva.

Consejo nº 5: Aprende a tomar decisiones

Deja de procrastinar y aprende a tomar decisiones de manera oportuna y efectiva.

Consejo nº 6: Desarrolla la empatía

Aprende a ponerte en el lugar de los demás y a entender su perspectiva.

Consejo nº 7: Sé tolerante

Acepta las diferencias de los demás y aprende a tolerarlas.

Consejo nº 8: Aprende a perdonar

No guardes rencor y aprende a perdonar a quienes te han lastimado.

Consejo nº 9: Sé proactivo

No esperes a que las cosas sucedan, toma la iniciativa y sé proactivo.

Consejo nº 10: Sé menos egoísta

Aprende a pensar en los demás, no sólo en ti mismo.

  1. Toma responsabilidad
  2. Comunícate efectivamente
  3. Aprende a hacer compromisos
  4. Aprende a manejar tus emociones
  5. Aprende a tomar decisiones
  6. Desarrolla la empatía
  7. Sé tolerante
  8. Aprende a perdonar
  9. Sé proactivo
  10. Sé menos egoísta


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