Después de la universidad, muchos experimentan una sensación de pérdida al separarse de su grupo de amigos. Ya no hay clases que los reúnan o actividades extracurriculares que los mantengan conectados. Sin embargo, hacer amigos después de la universidad es posible y puede ser más fácil de lo que piensas. En este artículo, te proporcionaremos algunos consejos y ejemplos para ayudarte a expandir tu círculo social después de graduarte.
Cuando dejé la universidad, se hizo más difícil hacer amigos. No era demasiado sociable ni me interesaba salir de fiesta todos los fines de semana, y mis viejos amigos se mudaban o se ocupaban del trabajo y la familia.
Yo mismo probé todos estos métodos y los usé para construir con éxito un círculo social después de la universidad. Por lo tanto, sé que funcionan (incluso si eres introvertido o un poco tímido).
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Si no tienes amigos para empezar, primero consulta nuestra guía sobre qué hacer si no tienes ningún amigo después de la universidad.
¿Dónde hace amigos la gente después de la universidad?
Estos diagramas muestran dónde las personas se encuentran con sus amigos después de la universidad (Educación).
A medida que las personas dejan la universidad, el trabajo se convierte en su principal lugar para hacer amigos. Otros amigos y organizaciones religiosas son fuentes estables de amistad durante toda la vida. A medida que envejecemos, el voluntariado y los vecinos se convierten en una mayor fuente de amistad.[3]
Este diagrama puede ayudarnos a ver dónde es más probable que encuentres amigos después de la universidad. Pero, ¿cómo se pone en práctica esta información? Esto es lo que cubriremos en este artículo.
1. Salte de discotecas y bares ruidosos
Las fiestas son geniales para saludar rápidamente, pero es difícil tener una conversación más profunda cuando hay música a todo volumen y la gente está zumbando. Para establecer una conexión con alguien, necesita la oportunidad de conocerse.
Fue frustrante tratar de esforzarme para salir todos los fines de semana y aún así no hacer nuevos amigos. Si tienes ansiedad social, es aún más doloroso. Me sentí aliviado cuando me di cuenta de que las fiestas ni siquiera son un lugar donde la gente hace nuevos amigos: vas a divertirte con los que ya tienes. Veamos mejores formas de hacer amigos después de la universidad.
2. Únase a grupos que le interesen y reúnase con frecuencia
¿Tienes algún interés o pasatiempo que te gustaría seguir? No es necesario que sean pasiones de la vida, solo algo que disfrutes hacer.
Aquí hay algo de inspiración para encontrar amigos con ideas afines después de la universidad:
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Por ejemplo, se necesitan alrededor de 50 horas de interacción para convertir a un conocido en un amigo casual y otras 150 horas para convertir a un amigo casual en un amigo cercano.[4]
Meetup.com y Eventbright.com son buenos sitios para visitar para ver si hay grupos que se reúnen semanalmente. Semanalmente es ideal porque entonces tienes la oportunidad de desarrollar una verdadera amistad a lo largo de varias reuniones y una razón para verlas con frecuencia.
Haga clic aquí para ver los filtros que uso para asegurarme de que la reunión sea recurrente.
3. Evita grupos que no estén relacionados con un interés específico
Tienes más posibilidades de encontrar personas con ideas afines en eventos centrados en tus intereses específicos. Cuando hay un interés común en una reunión, también hay una apertura natural para conversar con su vecino e intercambiar ideas. Como «¿Probaste esa receta la semana pasada?» o «¿Ya reservaste tu viaje de senderismo?»
4. Busque clases de colegios comunitarios
Los cursos son excelentes lugares para encontrar personas con ideas afines. Tiene la garantía de verlos durante un período de tiempo más largo, generalmente de 3 a 4 meses, por lo que tendrá tiempo para hacer conexiones. También es probable que tengas razones similares para tomarlo: ambos están interesados en el tema. Y están compartiendo una experiencia de la que pueden hablar (exámenes, tareas, pensamientos sobre el profesor/universidad). Por lo general, no es demasiado costoso e incluso podría ser gratuito, especialmente si el curso es en un colegio comunitario.
Para obtener algunas ideas, intente buscar en Google: cursos [your city] o clases [your city]
5. Voluntario
El voluntariado se convierte en una fuente más grande de amigos a medida que envejecemos.[3] Puede conectarlo con personas que comparten sus valores y puntos de vista. Puedes unirte Hermanos mayores o hermanas mayores y hacerse amigo de un niño desfavorecido, trabajar en un refugio para personas sin hogar o ayudar en una casa de retiro. Hay muchos grupos sin fines de lucro y siempre necesitan personas para aligerar la carga. También es bueno para el alma.
Encuentra estas oportunidades de la misma manera que encontrarías cualquier grupo o curso en tu ciudad.
Googlea estas 2 frases: [your city] servicio comunitario o [your city] voluntario.
También puede consultar las oportunidades en Partido voluntario.
6. Únete a un equipo deportivo recreativo
Los deportes, si te gustan, son excelentes para hacer amigos cercanos. No tienes que ser muy bueno para unirte a un equipo, especialmente si se trata de una liga recreativa. Solo quieres dar lo mejor de ti y salir. ¿Podría ser potencialmente vergonzoso? Tal vez, pero nada une a la gente como hablar de sus mejores/peores jugadas después del partido con una cerveza.
Una mujer que conozco se unió al equipo de hockey de su oficina, sin haber jugado nunca antes. Me explicó que a la gente le encantaba el hecho de que lo hiciera a pesar de que no tenía casi ninguna habilidad. Conoció a un grupo de nuevos amigos en el trabajo.
7. Acepta invitaciones tan a menudo como puedas
Entonces, ha hablado con esa chica o ese chico en su grupo de excursionistas varias veces, y lo invitaron a una reunión este fin de semana. Quieres ir pero sabes que será un poco estresante ya que en realidad no conoces a nadie más. Seamos realistas: es más fácil decir que no.
Pruebe esto: diga sí a al menos 2 de 3 invitaciones. Todavía puedes decir ‘no’ si realmente no te sientes cómodo. Aquí está el problema: cada vez que dices que no, probablemente no recibirás una segunda invitación de esa persona. A nadie le gusta ser rechazado. Al decir que sí, conocerás a un montón de personas nuevas que pueden invitarte a más cosas más adelante.
8. Toma la iniciativa
Me sentía incómodo tomando la iniciativa con gente nueva. Para mí, todo se redujo al miedo al rechazo. Es normal preocuparse por eso, ya que a nadie le gusta el rechazo. Debido a que el rechazo es tan incómodo, pocas personas se atreven a tomar la iniciativa y pierden innumerables oportunidades de hacer amigos. Si tomas la iniciativa, podrás hacer nuevos amigos mucho más fácilmente.
Estos son algunos ejemplos de cómo tomar la iniciativa:
- En los eventos sociales, acércate a alguien y dile “Hola, ¿cómo estás?”.
- Pídale a la gente su número para que pueda mantenerse en contacto.
- Si vas a un evento, invita a las personas que puedan estar interesadas en acompañarte.
- Pregúntales a tus conocidos si quieren reunirse.
9. Pide los números de tus amigos potenciales
Es genial tener una conversación con alguien y pensar: «realmente hicimos clic». Sin embargo, acabas de conocerlos y es un evento único. Ahora es su oportunidad de tomar la iniciativa y decir: “Fue muy divertido hablar contigo; intercambiemos números de teléfono para que podamos mantenernos en contacto”.
Ya no estamos en la universidad, así que no vemos a las mismas personas todos los días. Por lo tanto, tenemos que tomar una decisión activa para mantenernos en contacto con las personas que nos gustan.
10. Tener una razón para mantenerse en contacto
Después de obtener el número de alguien, asegúrese de mantenerse en contacto con ellos. Mientras tengas una razón, no se sentirá forzado. Usa lo que te unió cuando se conocieron como la razón para llamar o enviar un mensaje de texto. Cuando te encuentres con algo relacionado, como un artículo o un clip de YouTube, envíales un mensaje de texto y di: «Oye, vi esto y pensé en nuestra conversación…».
La próxima vez que estén haciendo algo relacionado con su interés mutuo, envíeles un mensaje de texto y pregúnteles si les gustaría acompañarlos. Por ejemplo, «Voy a ir a un grupo de filosofía el jueves, ¿quieres unirte a mí?»
11. Inicia tu propia reunión
Comencé un grupo en Meetup.com la semana pasada y te recomiendo que lo pruebes. Cuesta $24 al mes ser Arreglista. A cambio, promocionan su grupo en su boletín para todos los que están en grupos relacionados. Seis personas se unieron a mi grupo el primer día que enviaron la promoción.
Pídales a las personas que conoce que se unan y pídales a los nuevos asistentes que traigan a otros que crean que podrían estar interesados. Escriba a cada asistente personalmente y será más probable que se presenten.
12. Asegúrate de conocer a mucha gente
A veces lleva un tiempo conocer a alguien con quien realmente haces clic. Es una especie de juego de números. Cuantas más personas conozca, más probabilidades tendrá de encontrar a alguien que comparta los mismos intereses y valores que usted. No todo el mundo se va a convertir en un buen amigo. Incluso si te has encontrado con muchas personas con las que no haces clic, eso no significa que «los de tu tipo» no estén ahí fuera. Es posible que deba conocer a docenas de personas antes de hacer un amigo cercano.
13. Inicie o únase a un club de lectura
Los clubes de lectura combinan la pasión de las personas por la narración de historias, las ideas, la experiencia humana, las palabras, la cultura, el drama y el conflicto. En muchos sentidos, estás hablando de tus valores y de quién eres cuando analizas los méritos de un libro. También aprende sobre los pensamientos, ideas y valores de los miembros de su club de lectura. Esta es una buena base para una amistad.
14. Múdate a una ciudad más grande
Esta es una opción más radical, pero tal vez su ciudad sea demasiado pequeña y haya conocido a todos en su grupo de edad. Las grandes ciudades tienen más gente y más cosas que hacer, lo que puede darte más oportunidades de conocer nuevos amigos. Pero antes de dar este paso, considere la posibilidad de que solo necesite ampliar su red en casa con algunas de las estrategias discutidas anteriormente.
Lee cómo hacer amigos en una nueva ciudad aquí.
15. Mantente en contacto regularmente con las personas que te gustan
Hemos hablado de algunas de estas ideas arriba. He aquí un resumen rápido:
Hay ideas más detalladas en nuestra guía sobre cómo hacer nuevos amigos. Consulte el Capítulo 3 específicamente.
16. Invita a tus amigos a traer a otras personas cuando salgas
Por ejemplo, cuando invite a un amigo a un grupo de pasatiempos o a un seminario, pregúntele si conoce a alguien más a quien le gustaría asistir. Si lo hacen, conocerás a alguien nuevo que comparte al menos uno de tus intereses. Al reunirte con los amigos de tus amigos y pedirles a todos que pasen el rato juntos, puedes crear un círculo social.
17. Prueba una aplicación para conocer amigos platónicos
La aplicación de citas Bumble ahora te permite conocer nuevos amigos a través de la Bumble BFF opción. También hay Bumble Bizz para personas que quieren hacer crecer sus redes profesionales. patook es otra buena aplicación de amistad.
Si eres tímido, quizás prefieras reunirte con otras dos personas. Esto puede aliviar algo de la presión. Intentar la aplicación we3que está diseñado para ayudar a los usuarios a hacer amigos en grupos de tres.
En su perfil, enumere algunos de sus intereses y deje en claro que está buscando personas con las que pasar el rato. Si encuentra a alguien con los mismos pasatiempos y parece educado y amigable, sugiera que se reúnan para una actividad específica. Para mantenerse seguro, reúnanse en un lugar público.
18. Únete a un partido político
Las opiniones políticas compartidas pueden unir a las personas. Los partidos políticos suelen realizar campañas y proyectos a largo plazo, por lo que poco a poco conocerá a los demás miembros.
19. Socializa con tus compañeros de trabajo
Después de la universidad, mucha gente hace amigos en el trabajo. Tener una pequeña charla y ser amigable es un gran comienzo, pero para pasar de una conversación informal a una amistad, debe pasar tiempo con sus colegas de manera regular.
Si sus compañeros de trabajo no pasan mucho tiempo juntos, trate de establecer un tiempo semanal para que todos socialicen. Pregúnteles si les gustaría intentar salir a almorzar una vez por semana. Cuando alguien nuevo se una a la empresa, asegúrese de que esté incluido.
20. Únase a una comunidad espiritual o religiosa local
Algunos lugares de culto tienen grupos para diferentes edades y etapas de la vida. Por ejemplo, puedes encontrar reuniones regulares que son solo para personas solteras, padres u hombres. A algunas personas les gusta socializar antes o después de los servicios o el culto; esta es una gran oportunidad para conocer a otros miembros de la comunidad. También puede participar en retiros o trabajo voluntario.
21. Consigue un perro
Las investigaciones muestran que los dueños de perros tienen más probabilidades de hacer amigos en su área local.[1] Un perro es un buen iniciador de conversación, y si visitas los mismos parques todos los días, comenzarás a conocer a otros dueños. Si hace clic con alguien, sugiera reunirse para pasear a sus perros juntos. También puede pedirles que se unan a usted para tomar un café antes o después de una caminata.
22. Considere la posibilidad de vivir juntos
Después de la universidad, es posible que esté ansioso por encontrar un lugar propio. Pero si quieres expandir tu círculo social y vivir en una ciudad, considera vivir en una casa o departamento compartido por un tiempo. Si estás en los EE. UU., busca en el coliving sitio para alojamiento.
Cuando ve a las mismas personas todos los días, tiene la oportunidad de conocerlas bien, lo que puede conducir a amistades cercanas. También pueden presentarte a sus amigos y conocidos.
Cuando David, quien inició este blog, se mudó a los Estados Unidos, vivió en un coliving el primer año. Dice que allí conoció a la mayoría de sus amigos en Estados Unidos.
23. Consigue un trabajo social a tiempo parcial
Si quieres o necesitas ganar algo de dinero extra y tienes algo de tiempo libre, conseguir un trabajo de medio tiempo puede ser una excelente manera de practicar tus habilidades sociales y conocer gente nueva. Trate de encontrar un rol que implique mucho contacto cara a cara y trabajo en equipo. Por ejemplo, podría trabajar como mesero en un restaurante o cafetería concurrido.
24. Si trabaja por cuenta propia o tiene un negocio, busque grupos de redes profesionales
Google «[your city or region] grupos de redes de negocios” o “[your city or region] Cámara de Comercio.» Busque una red u organización a la que pueda unirse. Ir a tantos eventos como sea posible.
Es posible que conozca a personas que pueden ser contactos comerciales útiles y amigos potenciales. Si te llevas bien con alguien, es natural sugerir que se reúnan entre eventos para hablar sobre tu trabajo y negocios. A medida que se conocen, pueden llevar sus conversaciones a una dirección más personal e interesante.
25. Saber que hay muchos en tu posición
Recibo correos electrónicos de personas todas las semanas que me cuentan cómo después de la universidad o la universidad, todos sus amigos de repente se ocuparon del trabajo y la familia. En cierto modo, eso es algo bueno. Significa que hay una gran cantidad de personas que también buscan amigos.
Casi la mitad (46%) de los estadounidenses se sienten solos. Solo el 53% dice que tiene interacciones significativas en persona todos los días.[2] Entonces, cuando parece que todos los demás están ocupados, no es cierto. Una de cada 2 personas busca tener una buena conversación todos los días y probablemente hará todo lo posible para hacer nuevos amigos como tú.
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Cómo hacer amigos después de la universidad
Después de la universidad, puede ser difícil hacer amigos, especialmente si te mudas a una nueva ciudad o te adentras en el mundo laboral. A continuación, se presentan algunos consejos para ayudarlo a hacer nuevos amigos.
1. Unete a un club o un grupo social
Unirte a un club o grupo social es una excelente manera de conocer personas con intereses similares. Desde grupos de lectura y clubes deportivos hasta clubes de cocina y grupos de música, hay muchas opciones disponibles. Únete a uno que te interese y participa activamente.
Ejemplo:
- Únete a un club de senderismo y conoce a otras personas interesadas en el aire libre.
- Inscríbete en un grupo de teatro y conoce a otros amantes de la actuación.
2. Haz lo que te gusta
Hacer lo que te gusta es una excelente manera de conocer personas con intereses comunes. Si te gusta correr, compite en una carrera local. Si te gusta cocinar, toma una clase de cocina.
Ejemplo:
- Ve a un festival de música local y conoce a otros fanáticos de la música.
- Asiste a una clase de yoga y conoce a otros entusiastas del bienestar.
3. Haz conexiones en el trabajo
Pasa tiempo con tus compañeros de trabajo fuera del trabajo. Asiste a eventos de la empresa y únete a grupos sociales en la oficina.
Ejemplo:
- Participa en los eventos de vacaciones de tu empresa y conoce a otros empleados.
- Asiste a cenas de negocios y conecta con otros profesionales.
4. Únete a una red social
Únete a una red social como Meetup o Facebook para conocer a personas con intereses similares en tu área.
Ejemplo:
- Únete a un grupo de ciclismo en Meetup y conoce a otros ciclistas.
- Únete a un grupo de amantes del vino en Facebook y conoce a otros aficionados del vino en tu área.
5. Se amable y abierto
Muestra amabilidad y apertura hacia los demás para atraer a aquellos que quizás también estén buscando amigos.
Ejemplo:
- Sé siempre cortés y considerado con los que te rodean.
- Abre la conversación con alguien nuevo y pregúntale sobre sus intereses.