En algún momento de nuestras vidas, todos nos hemos preguntado cuál es el propósito o el punto de estar aquí. Algunos piensan que es para cumplir ciertas metas, otros creen que es para encontrar la felicidad o para hacer una diferencia en el mundo. Pero lo que vamos a descubrir en este artículo te sorprenderá, porque el propósito y el punto de la vida no es lo que piensas. Así que prepárate para una visión fresca y radicalmente diferente sobre esta cuestión tan profunda.
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Nota: si está cuestionando seriamente el sentido de la vida o de la vida, es posible que esté deprimido. Si cree que este es el caso, comuníquese con su médico o profesional de la salud de inmediato. O conéctese directamente con un terapeuta para obtener la ayuda que necesita; puede intentar hablar con uno a través de BetterHelp.com para obtener atención de calidad de la manera más conveniente.
¿Cuál es el propósito de la vida?
Desearía poder darle una respuesta simple y clara a esta pregunta, pero no puedo.
Lo mejor que puedo hacer es decir esto:
El propósito de la vida es encontrar una manera de olvidarse de la pregunta: «¿Cuál es el propósito de la vida?»
Tratar de descubrir el sentido de la vida es a menudo un viaje poco gratificante.
Se siente como si la respuesta que buscas estuviera siempre fuera de tu alcance.
Y las respuestas que encuentra son insatisfactorias, por decir lo menos.
Dondequiera que mires y a quien sea que preguntes, todo lo que pareces encontrar es un montón de consejos bien intencionados.
Y este consejo no es necesariamente un mal consejo (aunque parte de él lo es). Pero es un consejo que a menudo hace una cosa…
Se acumula la presión sobre usted.
Te abruma.
Te hace sentir que debes hacer X, Y o Z para encontrar tu verdadero propósito en la vida.
Y que si no lo haces, morirás triste y frustrado albergando muchos remordimientos sobre cómo has vivido tu vida.
¿Quién quiere eso?
Verás, el objetivo de la vida es vivir.
No hay necesidad de hacerlo más complicado que eso.
No es necesario alcanzar un cierto nivel de conocimiento y comprensión.
No hay necesidad de perseguir metas o sueños particulares.
Todo lo que tienes que hacer es encontrar la manera de dejar de poner tanto énfasis en la necesidad de hacer algo, ser alguien o sentir algo.
Así que ese consejo bien intencionado que busca reducir el propósito de la vida a simples pepitas de “sabiduría” como ser feliz, amar a los demás, dejar un legado, ser la “mejor versión” de uno mismo…
No está tan mal, está demasiado centrado en un resultado.
Y lograr un resultado es llegar a un destino.
Si nunca llegas a ese destino, te sentirás por siempre insatisfecho.
Y si lo haces, ¿qué viene después?
Existe una buena posibilidad de que lo que viene después sea una sensación de ansiedad de que puede perder el control sobre este resultado y descubrir que, después de todo, no ha llegado a su destino.
Es como tratar de jugar a la mancha con tu sombra: nunca puedes alcanzarla por mucho que corras hacia ella.
Será mejor que te des la vuelta, de cara al sol, y olvides que tu sombra está incluso allí.
El sol es vida. Deberías dar la vuelta y enfrentarte a la vida en lugar de buscar una respuesta a una pregunta sin respuesta.
En este momento, puede mirar a otras personas y preguntarse cómo pueden seguir con sus vidas repetitivas y no parece importarles a dónde se dirigen…
La verdad es que aquellas personas que se dedican a sus vidas no están agobiadas por la carga de vivir una vida con propósito.
Simplemente están viviendo una vida. Ese es el propósito en sí mismo.
Puede que no siempre sean felices. Es posible que no tengan un gran impacto positivo en el mundo. Es posible que no tengan éxito en sus ojos. Puede que no parezca que están creciendo como individuos…
Pero también pueden estar más contentos con el lugar donde están que usted con el lugar donde se encuentra.
Así que, por favor, no equiparen el propósito de la vida con algún gran acto o hazaña. Pequeños y grandes son hermosos a su manera.
No todos lograrán una gran riqueza o fama.
No todos alcanzarán los niveles más altos de iluminación espiritual.
No todos podrán vivir la vida de sus sueños.
De hecho, las personas que logran tales cosas son una rareza.
Si estas cosas fueran realmente el objetivo de la vida misma, en su mayoría seríamos una especie muy deprimida.
Cuando, en realidad, gran parte de la insatisfacción que las personas sienten con sus vidas no se debe específicamente a la falta de estas cosas, sino a la creencia de que estas cosas conducen a la satisfacción.
La ambición no es algo malo en la vida de ninguna manera, siempre y cuando no equipares lo que aspiras a lograr con tu propósito final en la vida.
Como muchos gurús han dicho correctamente, la vida se trata de disfrutar el viaje y los muchos altibajos a lo largo del camino.
Y disfrutas el viaje estando presente en tantos momentos como puedas.
Al no quedarte atascado en la dirección exacta a la que te diriges o las paradas que harás en el camino.
Ahora que he explicado por qué deberías dejar de buscar el propósito de la vida, exploremos algunas formas concretas de hacerlo.
Cómo olvidarse de la cuestión del ‘propósito’
Si has llegado a esta página, es probable que te hayas estado preguntando cuál es el sentido de todo esto.
Y es posible que haya estado pensando en esto por un tiempo.
De hecho, desear comprender cuál es el sentido de la vida puede convertirse en una obsesión.
Entonces, escuchar que debería considerar terminar su búsqueda de un propósito puede no ser fácil de aceptar.
¿Cuáles son algunas cosas que podrías hacer para alejar tu mente de este tipo de pensamiento?
Bueno, en primer lugar…
Apunta a ‘suficiente’
Uno de los principales problemas que rodean la búsqueda de un propósito y significado en la vida de una persona es que siempre dudamos de si lo que pensamos que podría traerlo realmente lo traerá.
Estamos tan decididos a encontrar el mejor camino hacia una vida con propósito que nos atascamos en las decisiones que tomamos.
Nos esforzamos por maximizar todos y cada uno de los resultados, pero nunca podemos saber si la decisión que tomamos fue realmente la mejor disponible para nosotros.
Así que nos quedamos preguntándonos «¿y si?»
¿Y si hubiéramos elegido un camino diferente? ¿Seríamos ahora más felices y más cerca de nuestro objetivo final?
Sin embargo, hay otra manera. Otra mentalidad que podrías adoptar.
Un satisfactor se define como una persona que se conforma con una opción que es lo suficientemente buena sin ser necesariamente la que conduce a un resultado óptimo.
Los satisfactores tienen menos probabilidades de arrepentirse y es más probable que estén contentos con las decisiones que toman (fuente).
Cuando se enfrente a una decisión en la vida, grande o pequeña, trate de no preocuparse demasiado por ella.
Imagina que estás en un viaje en tren y llegas a un punto donde la vía se bifurca en dos.
Podrías detener el tren y pasar siglos tratando de decidir si girar a la izquierda o a la derecha…
…o podrías aceptar que ninguna de las opciones representa el final del viaje, elige una y sigue disfrutando de la vista desde la ventana.
No sabrá con certeza si la vista desde el otro camino hubiera sido mejor, pero mientras disfrute de la vista que tiene, ¿a quién le importa?
‘Suficiente’ es una palabra poderosa cuando se trata de sentirse satisfecho con la vida.
Todavía puedes trabajar para lograr algo más, pero si sabes que lo que tienes en este momento es suficiente, cualquier cosa adicional no agrega mucho a tu vida, sino que te da una perspectiva diferente de ella.
Tu propósito no tiene por qué ser cambiar el mundo de una manera importante: lo que haces todos los días es suficiente para cambiar el mundo a tu manera.
Cuando nos obsesionamos con encontrar el verdadero sentido de la vida, pasamos por alto las riquezas que tenemos justo delante de nuestros ojos.
Esas riquezas son suficientes para cualquiera.
Póngase cómodo con la incomodidad
La vida es dura.
No se puede negar eso.
Ya sea por el estrés de un trabajo o por los altibajos de una relación, experimentamos momentos en los que no nos sentimos bien.
Y cuando nos sentimos mal, comenzamos a cuestionarnos si podríamos estar haciendo algo mal.
«¿Me estoy perdiendo de algo?» podríamos pensar.
Cuando nos enfrentamos a las luchas de la vida, es natural tratar de encontrar una solución.
Esa solución, pensamos, es a menudo un propósito superior para nuestras vidas que actualmente nos falta.
Pero la verdad es que la vida será incómoda a veces.
Las cosas no siempre salen como esperas.
Te sentirás decepcionado o incluso angustiado por los acontecimientos.
Si bien es cierto que puedes encontrar soluciones a muchos de los problemas de la vida, otros no.
A veces solo tienes que aguantar las cosas y esperar a que la vida se desarrolle. Y esto puede tomar un tiempo.
Es en estos momentos, cuando esperas que la situación mejore, que podrías tener la tentación de buscar un propósito mayor en tu vida.
Piensa que si puede agregar un propósito a su vida, puede ayudar a llenar el vacío causado por el dolor que siente actualmente.
Resiste esa tentación.
Por más incómoda que pueda parecer su vida en este momento, eventualmente se sentirá un poco mejor.
Poco a poco, tu estado de ánimo mejorará. Las cosas parecerán menos sombrías.
Pero si tratas de encontrarle sentido a tu sufrimiento, solo lo prolongarás.
Ciertamente puede buscar razones para perseverar a través de sus dificultades actuales, cosas que le dan la energía para seguir adelante.
Pero aceptar que a veces te sentirás mal te permite evitar la trampa de poner todas tus esperanzas en encontrar tu verdadero propósito.
Olvidar lo que otros están haciendo o lo que piensan
La gente pregunta cuál es el sentido de la vida por muchas razones.
Una de las razones es que ven lo que hacen otras personas y se preguntan si deberían hacerlo también.
O escuchan lo que otras personas dicen sobre ellos y lo toman como evidencia de que no están haciendo lo ‘correcto’.
Entonces, para olvidarse de la cuestión del propósito en la vida, es recomendable dejar de pensar en lo que otros hacen o dicen.
Esto es difícil en nuestro mundo cada vez más conectado, pero no imposible.
La clave es tratar de no ver lo que otros están haciendo como una vida ideal y no aceptar lo que otros dicen como una verdad del evangelio.
Si anhelas la vida de otras personas, las pones en algún pedestal. Pero es casi seguro que enfrentan muchos de los mismos desafíos, las mismas incomodidades, que usted.
Puede parecer que tienen la vida resuelta, pero te prometo que no es así.
Simplemente van con él como todos tenemos que hacer.
Si parecen genuinamente felices, pregúntate si realmente han descubierto algún punto único y general de la vida o si simplemente son capaces de abrazar los momentos de la vida y el viaje en el que se encuentran.
Te prometo que es lo último.
Y si alguien no está de acuerdo con la forma en que vives tu vida, si menosprecia las decisiones que tomas, posiciona esto como su punto de vista y nada más.
Pueden elegir vivir su vida de manera diferente, pero no debes aceptar lo que dicen como correcto.
Si quieres vivir de cierta manera, hazlo.
Si permites que otros te hagan pensar que estás equivocado en tu forma de vivir, la consecuencia inevitable es una búsqueda de algo que está bien…
…una búsqueda de un propósito.
Si sigues recordándote a ti mismo que no hay una manera correcta o incorrecta de vivir, no te dejarás llevar por la idea de que estás en el camino equivocado.
Deja que tu intuición y tus valores te guíen
«¿Cuál es el sentido de la vida?» es una pregunta que surge de una mente que se siente perdida.
Es una búsqueda de orientación. Es el deseo de sentir confianza en lo que estás haciendo.
Siente que necesita conocer su propósito en la vida para que pueda informar su proceso de toma de decisiones.
Pero hay otra fuente de orientación disponible para usted, si está preparado para escucharla.
Tu intuición es bastante buena para elegir el camino que te parece correcto. Lo hace en base a sus valores intrínsecos.
En otras palabras, al escuchar su instinto, puede actuar de la manera que mejor se adapte a su brújula moral interna.
Tu intuición no sabe cuál es el propósito de la vida, pero no le importa. Simplemente sabe lo que se siente bien y correcto en cualquier circunstancia.
Si lo permites, te mostrará el camino correcto para ti en ese momento.
La intuición es algo muy personal. Lo que se siente bien para ti puede no sentirse bien para otra persona.
Y esto es más evidencia para sugerir que la vida no tiene un solo propósito o punto.
Cómo obsesionarse con la búsqueda de un propósito (también conocido como lo que no se debe hacer)
Permítanme compartir con ustedes algunas de las cosas que pueden encontrar al buscar en Internet con el propósito de la vida…
- ser feliz
- explorar el mundo / emprender una aventura
- alcanza tu máximo potencial
- ser un aprendiz de por vida
- dejar un legado
- vivir la vida al máximo
- servir a otros
- amar a los demás
- conectarse a un propósito superior
- vive la historia de un héroe
- resolver problemas
- desarrollar buenas relaciones
- Haz del mundo un lugar mejor
- vive sin arrepentimientos
Una lista digna de cosas a las que aspirar en la vida, estoy seguro de que estará de acuerdo.
Pero tu verdadero propósito no se puede encontrar en estas cosas.
No directamente.
Como mencioné anteriormente, no es prudente poner condiciones a su propósito. No debe sentirse presionado a ser, hacer o sentir algo.
La consecuencia inevitable de poner condiciones a propósito es que sentirás una falta de propósito si no puedes cumplir con esas condiciones.
¿Qué pasa si no puedes ser feliz todo el tiempo, o incluso la mayor parte del tiempo?
¿Qué pasa si no quieres explorar el mundo?
¿Qué pasa si no quieres esforzarte para alcanzar tu potencial?
¿Qué pasa si no tienes un gran legado que dejar atrás?
¿Has perdido el sentido de la vida por completo?
¿Has fallado en la vida?
Te puedo asegurar que no lo has hecho.
El propósito de la vida no es un resultado. No es un conjunto de casillas para marcar en un formulario.
No llegarás un día y dirás: “¡Ajá! ¡He logrado mi propósito!”
Claro, esas cosas en la lista anterior pueden conducir a una vida más placentera, pero la falta de ellas no necesariamente tiene que conducir a una vida menos placentera.
Si solo tratas de ser, hacer o sentir algo, tu búsqueda de un propósito nunca terminará.
Es por eso que los cuatro consejos de la sección anterior tienen que ver con ajustar tu mentalidad, no con lograr un objetivo en particular.
Cuando aspiras a lo suficiente, aceptas la incomodidad, olvidas lo que los demás hacen o dicen y escuchas tu intuición, no estás buscando más…
Estás aceptando lo que es.
Estás aliviando la presión sobre ti mismo para seguir adelante hacia un resultado particular.
El resultado es irrelevante. Su disfrute del viaje es lo que importa.
Cuando te sientas y disfrutas de la vista desde la ventana del tren a medida que pasa por el paisaje de la vida, ya no te sientes obligado a responder la pregunta «¿Cuál es el sentido de la vida?»
Estas libre.
¿Todavía no estás seguro de cómo lidiar con la falta de propósito? Hablar con alguien realmente puede ayudarlo a abordar y solucionar este problema. Es una excelente manera de sacar sus pensamientos y preocupaciones de su cabeza para que pueda resolverlos.
Un terapeuta suele ser la mejor persona con la que puede hablar. ¿Por qué? Porque están capacitados para ayudar a las personas en situaciones como la tuya. Ellos pueden guiarte y ayudarte a liberarte de las persistentes dudas que tienes sobre tu vida y tu razón de ser.
Un buen lugar para obtener ayuda profesional es el sitio web BetterHelp.com: aquí podrá conectarse con un terapeuta por teléfono, video o mensaje instantáneo.
Si bien puede tratar de resolver esto usted mismo, puede ser un problema mayor que el que puede abordar la autoayuda. Y si está afectando su bienestar mental, sus relaciones o su vida en general, es algo importante que debe resolverse.
Demasiadas personas intentan salir del paso y hacer todo lo posible para superar los problemas que realmente nunca logran resolver. Si es posible en sus circunstancias, la terapia es 100% el mejor camino a seguir.
La terapia en línea es en realidad una buena opción para muchas personas. Es más conveniente que la terapia en persona y es más asequible en muchos casos. Y obtienes acceso al mismo nivel de profesionales calificados y experimentados.
Aquí está ese enlace nuevamente si desea obtener más información sobre el servicio que brinda BetterHelp.com y el proceso para comenzar.
Ya has dado el primer paso con solo buscar y leer este artículo. Lo peor que puedes hacer ahora mismo es nada. Lo mejor es hablar con un terapeuta. Lo siguiente mejor es implementar todo lo que ha aprendido en este artículo usted mismo. La decisión es tuya.
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¿Cuál es el propósito y el punto de la vida?
Introducción
Muchas personas buscan constantemente el propósito y el punto de la vida, llegando a conclusiones variadas y a veces contradictorias. Pero quizás la respuesta no sea lo que se piensa.
La vida no tiene un propósito o un punto absoluto, sino que cada persona tiene la capacidad de darle un sentido único y significativo.
¿Qué es el propósito?
El propósito es una meta o una razón por la cual se realiza algo. En el caso de la vida, se le suele buscar un propósito universal o único para todos los seres humanos, pero esto no es así.
El propósito de la vida es personal y subjetivo. Cada persona tiene su propio propósito, que se basa en sus valores, creencias, metas, intereses y experiencias.
¿Qué es el punto?
El punto es el destino o el fin hacia el cual se dirige algo. En el caso de la vida, se le suele buscar un punto absoluto o final, pero esto tampoco es así.
El punto de la vida es transformador y evolutivo. Cada persona tiene su propio punto, que se basa en su desarrollo personal, su autoconciencia y su conexión con el entorno.
¿Cómo darle sentido a la vida?
Para darle sentido a la vida, es importante considerar lo siguiente:
- Identificar los valores y las creencias que nos mueven
- Definir las metas y los objetivos que deseamos alcanzar
- Descubrir los intereses y las pasiones que nos apasionan
- Aprender de las experiencias y los desafíos que enfrentamos
- Conectarnos con los demás y crear relaciones significativas
- Contribuir al mundo mediante nuestros talentos y habilidades
Todo lo anterior nos puede ayudar a encontrar un propósito y un punto en nuestra vida, que nos permita sentirnos realizados y satisfechos.
Conclusión
En conclusión, el propósito y el punto de la vida son conceptos subjetivos y personales, que cada persona debe encontrar a través de su propio proceso de autodescubrimiento y conexión con el entorno. No se trata de buscar una respuesta única o universal, sino de darse cuenta de que cada uno tiene el poder de crear su propia vida significativa y plena.