¿Qué te motiva a ayudar a los demás?

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes impulsado a ayudar a los demás? ¿Qué te motiva a hacerlo? La respuesta a estas preguntas puede variar de persona a persona y estar influenciada por múltiples factores. En este artículo, exploraremos las distintas motivaciones que pueden llevar a alguien a ofrecer su ayuda y cómo estas pueden afectar a nuestra vida y a la de quienes nos rodean. ¡Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y reflexión!

Estoy tratando de identificarlo, la razón o las razones por las que ayudamos a otras personas, pero hay una complejidad en el tema que necesita ser explorada. Tengo la sensación de que puede plantear más preguntas de las que responde…

Primero, permítanme decir que de ninguna manera soy una figura de la Madre Teresa, pero trato de hacer mi parte para ayudar a los demás cuando puedo. Me gustaría pensar que la mayoría de la gente tiene una opinión similar, pero ¿qué es lo que nos impulsa a todos a ser tan altruistas?

A nivel consciente, normalmente no espero nada a cambio cuando ayudo a la gente, y no estoy seguro de si creo o no en el karma, así que, a primera vista, no creo que esto sea lo que me impulsa. .

Una parte de mí piensa que me motiva saber que puedo hacer a alguien un poco más feliz. Tal vez pueda relacionarme con el estrés y la preocupación que a menudo reside en aquellos que necesitan ayuda, y simplemente deseo aliviar esos sentimientos.

Entonces, aunque el karma todavía es algo de lo que no estoy seguro en el sentido más estricto, hay algo en mí que quiere tratar a las personas como me gustaría que me trataran a mí. Si yo fuera el que necesitaba ayuda, espero que alguien vea esto y me tienda la mano.

Otra posible explicación de mi deseo de ayudar es que soy consciente de la vida extremadamente privilegiada que llevo. Vivo en uno de los países más ricos del planeta, tengo un techo seguro sobre mi cabeza y comida más que suficiente en mi plato. Disfruto de las comodidades y lujos relativos a los que gran parte de la población mundial no tiene acceso. ¿Será que, al ayudar a los necesitados, estoy expresando mi propia gratitud por haber nacido en una posición tan favorable? Creo que hay algo de verdad en esto, particularmente en mis donaciones caritativas.

O tal vez al ayudar a otras personas con sus problemas, en realidad estoy desviando mi atención de las cosas que me gustaría cambiar en mi propia vida. ¿A veces ayudar a los demás puede ser una forma de procrastinación? Ciertamente puedo ver algo de verdad en esto también, especialmente cuando se trata de mi vida laboral.

También me pregunto qué determina hasta dónde estoy dispuesto a llegar por alguien. Si viera a un extraño cuya vida estuviera en peligro, ¿estaría dispuesto a ayudarlo si mi propia vida peligrara? ¿Y si fuera un familiar o un amigo? Si ayudaría a lo último, pero no a lo primero, ¿qué me dice esto acerca de por qué ayudo a las personas en primer lugar?

Es interesante porque la ayuda se puede brindar a través de los actos más pequeños, o puede requerir una agitación mucho mayor en su propia vida. A veces, solo escuchar los problemas de alguien puede ser suficiente para ayudarlo, mientras que otras situaciones pueden requerir que realmente haga un esfuerzo adicional. Ningún acto debe ser subestimado.

Me pregunto si un acto de ayuda es mayor que otro; si el destinatario siente el mismo sentido de aprecio, entonces seguramente esto es todo lo que importa? Y si realmente no puedes ubicar diferentes actos de bondad en diferentes puntos a lo largo de una escala, si no puedes asignarles un valor, entonces ¿por qué vemos las cosas de manera tan subjetiva?

Tal vez esto sugiera que el ayudante espera algo a cambio; tal vez el cálido sentimiento que obtienes al ayudar a alguien no es suficiente por sí solo para salir de tu camino.

Y, sin embargo, hay actos desinteresados ​​que suceden todo el tiempo; hay innumerables ejemplos de personas que lo han dado todo, en algunos casos su propia vida, para ayudar, o tratar de ayudar, a los necesitados. ¿Por qué hacen esto?

Quién sabe, tal vez solo se puede considerar ayuda cuando no hay expectativas a cambio. ¿Algo más es simplemente un intercambio?

Ha habido casos en los que ciertamente he sentido estrés adicional al ayudar a otros, por lo que tal vez esto pueda etiquetarse como una ayuda genuina. Si bien podría ser que me haya impulsado, de alguna manera, por el beneficio propio en otros casos.

¿Le damos un valor a lo que esperamos recibir a cambio, ya sea un acto recíproco o el sentimiento cálido que recibimos, antes de decidir si el costo de ayudar es mayor o menor que esta cifra?

¿Y cuando nos piden ayuda, la damos porque nos sentimos obligados o porque queremos?

Diablos, tal vez son solo nuestros sistemas morales individuales los que determinan cuándo y cómo ayudamos a las personas; solo podemos ayudar cuando consideramos que es lo correcto.

¿Y cuánto puede deberse un acto de ayuda a nuestro amor por otro ser humano, lo conozcamos o no?

Sí, es como esperaba, escribir esto me ha dejado con más preguntas que respuestas y no creo que realmente pueda identificar esa evasiva razón por la cual yo, o cualquier otra persona, brinda ayuda.

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¿Qué te motiva a ayudar a los demás?

La empatía

La empatía es una de las principales motivaciones para ayudar a los demás. Si somos capaces de ponernos en el lugar de otra persona y sentir lo que esa persona está sintiendo, es mucho más probable que queramos ayudarla. La empatía nos permite conectar con los demás y comprender sus necesidades, lo que nos lleva a querer hacer algo para ayudarles.

El sentido de comunidad

El sentido de comunidad también es una motivación importante. Si nos sentimos parte de una comunidad, nos preocupa lo que le sucede a esa comunidad en su conjunto y a las personas que la integran. Es probable que queramos contribuir y hacer nuestra pequeña aportación para mejorar la vida de las personas que forman parte de esa comunidad.

El sentimiento de satisfacción personal

Ayudar a los demás puede darnos un gran sentido de satisfacción personal. Cuando hacemos algo bueno por otra persona, nos sentimos bien con nosotros mismos. Esto se debe en parte a que el cerebro libera endorfinas cuando hacemos algo bueno por los demás. Esta sensación de bienestar puede ser una gran motivación para seguir ayudando a los demás.

Conclusión

Ayudar a los demás puede tener múltiples motivaciones, desde la empatía y el sentido de comunidad hasta el sentido de satisfacción personal. Cada uno de nosotros puede encontrar su propia motivación para ayudar a los demás, pero todos podemos hacer algo para contribuir a hacer del mundo un lugar mejor.

Recuerda que una pequeña ayuda puede marcar la diferencia en la vida de los demás.

  1. La empatía es una motivación poderosa para ayudar a los demás
  2. El sentido de comunidad nos lleva a querer contribuir a mejorar la vida de los demás
  3. El sentimiento de satisfacción personal es una gran motivación para seguir ayudando a los demás

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